ShanThi.yogahk

3月屯門瑜伽課堂時間表💚

🟪紫色瑜伽地面課堂以訓練肌耐力及平衡為主
⬜️白色瑜伽地面課堂以拉伸放鬆身心為主
（建議訓練肌耐力及柔軟度的課堂互相搭配）

🍀新生試兩堂優惠$215
（可選時間表內任何課堂）
✅可購買單堂/套票/任玩
🤗歡迎預約私人班
🧑‍🎓學生優惠$880/8堂持續進行中

🤙🏻歡迎租場練習或教班
🔎ɪɢ ᴅᴍ/ᴡʜᴀᴛꜱᴀᴘᴘ 60799520

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2月屯門瑜伽課堂時間表🐍🎊🧧

🧧28/1初一蛇年套票限量發售 $4200/35堂（只限5套）
🎊年初四正式啟市
💚每星期多達30堂不同類型嘅瑜伽課堂
歡迎租場（以網上預約系統為準）
🟪紫色瑜伽地面課堂以訓練肌耐力及平衡為主
⬜️白色瑜伽地面課堂以拉伸放鬆身心為主
（建議訓練肌耐力及柔軟度的課堂互相搭配）

🍀新生試兩堂優惠$215
（可選時間表內任何課堂）
✅可購買單堂/套票/任玩
🤗歡迎預約私人班
🧑‍🎓學生優惠$880/8堂持續進行中

🤙🏻歡迎租場練習或教班
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🎄屯門區瑜伽租場聖誕優惠🎄

嚟緊聖誕節會有租場優惠💚
歡迎租場教班/練習瑜伽🧘‍♀️

租場優惠時段：21-31/12/2024（All Timeslot Available)
優惠價錢：$100/hour

🔹10 Yoga Mats, 10 Wheels, 7 Two-point Hammocks
🔎12月租場已開放預約(IG BIO LINK)

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12月屯門瑜伽課堂時間表

💚每星期多達30堂不同類型嘅瑜伽課堂
⭐️橙色框住嘅課堂係ShanThi特色課堂
(包括痛症治療瑜伽/臉部瑜伽/空中頌缽等）
🧘‍♀️Welcome 加入ShanThi😆
🎄12月聖誕假期 Studio課堂限定開放
（以網上預約系統為準）
🟪紫色瑜伽地面課堂以訓練肌耐力及平衡為主
⬜️白色瑜伽地面課堂以拉伸放鬆身心為主
（建議訓練肌耐力及柔軟度的課堂互相搭配）

🍀新生試兩堂優惠$215
（可選時間表內任何課堂）
✅可購買單堂/套票/任玩
🧑‍🎓學生優惠$880/8堂持續進行中

🤙🏻歡迎租場練習或教班
🔎ɪɢ ᴅᴍ/ᴡʜᴀᴛꜱᴀᴘᴘ 60799520

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屯門瑜伽 學生優惠🫰🏼

🧑‍🎓需出示有效全日制學生證
🤩$880/8堂（任選地面/空中瑜伽）
😎有效期為首堂起計2個月
👯‍♀️搵埋bestie過嚟一齊做瑜伽啦

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#學生瑜伽 #學生瑜伽班

11月屯門瑜伽課堂時間表

🎂11月係ShanThi 3歲生日啦 準備咗好多優惠送俾大家
🆕橙色標示顯示嘅都係Pop up class 只設一堂呀
🥳歡迎新老師Anna加入ShanThi
🔥11月星期日下午新增咗痛症治療瑜伽
🧘🏼‍♀️Welcome .yoga back🎉
🟪紫色瑜伽地面課堂以訓練肌耐力及平衡為主
⬜️白色瑜伽地面課堂以拉伸放鬆身心為主
（建議訓練肌耐力及柔軟度的課堂互相搭配）

📲以網上預約系統為準
🤙🏻歡迎租場練習或教班

🍀新生試兩堂優惠$215
（可選時間表內任何課堂）
🧑‍🎓學生優惠$880/8堂持續進行中

🔎ɪɢ ᴅᴍ/ᴡʜᴀᴛꜱᴀᴘᴘ 60799520

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🎉 ShanThi Yoga 3歲生日啦🎂🥳

準備咗三個優惠俾大家一齊賀賀佢😍
❣️一年一次嘅大優惠 大家一定要join ah

1️⃣🎊地面/空中任選課堂
$1000/8堂（3個月有效期）
$3000/25堂（9個月有效期）
👯‍♀️25堂可以同2-3位朋友仔Happy Share

2️⃣租場$88/hour優惠
適用於11月所有時段呀‼️

3️⃣屯門黃金海岸戶外瑜伽
$288/2人 一小時戶外瑜伽體驗

❣️3週年優惠做到30/11呀
❣️週年套票數量有限 先到先得

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11月屯門瑜伽課堂時間表

🥳歡迎新老師Anna加入ShanThi
🔥11月星期日下午新增咗痛症治療瑜伽
🧘🏼‍♀️Welcome .yoga back🎉
🟪紫色瑜伽地面課堂以訓練肌耐力及平衡為主
⬜️白色瑜伽地面課堂以拉伸放鬆身心為主
（建議訓練肌耐力及柔軟度的課堂互相搭配）

📲以網上預約系統為準
🤙🏻歡迎租場練習或教班

🍀新生試兩堂優惠$215
（可選時間表內任何課堂）
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挑戰自我 探索身心極限—頂尖頭倒立工作坊

遇見兩位資深瑜伽導師 和 帶您突破瓶頸，掌握頭倒立的精髓。

擁有500年小時的瑜伽導師資格，超過14年豐富經驗，精通東西方哲學，融合啟發式教學，引領學員深入探索身心靈的平衡。

則是 .outdooryoga 備受同學喜愛的戶外瑜伽導師，善於按照每位學員的需求，採用漸進式訓練，確保學員在挑戰中保持安全。

課程特色:
✔ 循序漸進，由淺入深帶領初學者掌握頭倒立
✔ 專業指導，分解動作要訣，逐步培養核心力量
✔ 激發靈性，啟發身心全新視角

課程詳情:
日期: 17/11/2024(Sun)
時間: 17:00-19:00
地點: 屯門杯渡路99號99 Commons 809室
導師:
費用: $500/ppl (二人同行$480/ppl)

ShanThi系統已開放預約👍
立即預約 名額有限🤜

#屯門瑜珈 #瑜珈 #屯門地面瑜珈 #頭倒立 #倒立工作坊

Headstand Variations Workshop🤸🏽‍♀️❤️

明白好多同學想練到headstand
但係總有啲Kick位 令你無法突破
今次頭倒立工作坊將會同你一一破解
並教授‍Headstand Variations

日期：17/11/2024(Sun)
時間：17:00-19:00
地點：屯門杯渡路99號99 Commons 809室
導師:
價錢：$500/ppl （二人同行$480/ppl)


✅Beginner Friendly
✅找到身體倒立正位
✅教授倒立變化式子
✅針對每位學員身體結構和狀態給予練習指導

🔎ShanThi 預約系統已接受報名
🔎可ɪɢ ᴅᴍ/ᴡʜᴀᴛꜱᴀᴘᴘ 6079 9520報名

10月屯門瑜伽課堂時間表

🥳歡迎新老師 .yoga 加入Studio
🧘🏼‍♀️嚟緊Monika星期六都會返嚟教啦🫶🏻
🟪紫色瑜伽地面課堂以訓練肌耐力及平衡為主
⬜️白色瑜伽地面課堂以拉伸放鬆身心為主
（建議訓練肌耐力及柔軟度的課堂互相搭配）

📲以網上預約系統為準
🤙🏻歡迎租場練習或教班

🍀新生試兩堂優惠$215
（可選時間表內任何課堂）
🧑‍🎓學生優惠$880/8堂持續進行中

🔎ɪɢ ᴅᴍ/ᴡʜᴀᴛꜱᴀᴘᴘ 60799520

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🍀導師介紹 | Sunil🧘🏾‍♂️

歡迎Master印度老師Sunil加入ShanThi🧘🏾‍♂️

Sunil是一位經驗豐富且熱情的瑜伽老師，他不但擁有瑜伽碩士學位，更有6年以上教授瑜伽的國際經驗，並獲得哈他瑜伽和阿斯湯加的高級培訓證書。他的課堂鼓勵學生找到找到真正的內心平衡和最健康的自我。另外，他亦善於制定強而有力的教學計劃，旨在支持和造福每一位從業者。

大家可以試試Sunil老師的課堂，感受一下印度瑜伽的魅力。Namaste🙏🏻

🍀Tutor: 🍀

🍀Sunil’s October Classes🍀

Mon
Shoulder & Chest Opening 胸肩伸展瑜伽 10:00-11:00
Spine Therapy Yoga 脊柱治療瑜伽 11:10-12:10

Sun
Wall Yoga 牆壁瑜伽 15:00-16:00
Slim Yoga瘦身瑜伽 16:10-16:10

屯門瑜伽 #屯門空中 #屯門瑜伽租場 #屯門地面瑜伽 #屯門空中瑜伽 #瑜伽室租場 #屯門瑜伽輪 #瑜伽租場 #香港瑜伽 #瑜伽優惠 #屯門區瑜伽 #天水圍瑜伽 #元朗瑜伽 #印度老師 #香港印度瑜伽

“That’s why it’s called practice. We have to practice a practice if it is to be of value.”

上過Master Sunil老師嘅堂都應該感受到Sunil課堂係幾好玩😆
無論係初級bb定係老手 都一定會學到好多嘢😚

🍀Tutor: 🍀

🍀Sunil’s Oct Classes🍀

Mon
Shoulder&Chest Opening 胸肩伸展瑜伽 10:00-11:00
Spine Therapy Yoga 脊柱治療瑜伽 11:10-12:10

Sun
Wall Yoga 牆壁瑜伽 15:00-16:00
Slim Yoga瘦身瑜伽 16:10-16:10

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9月屯門瑜伽課堂時間表（更新版）

🧘🏼‍♀️歡迎Step&Sammi加入ShanThi🫶🏻
🟪紫色瑜伽地面課堂以訓練肌耐力及平衡為主
⬜️白色瑜伽地面課堂以拉伸放鬆身心為主
（建議訓練肌耐力及柔軟度的課堂互相搭配）

📲以網上預約系統為準
🤙🏻歡迎租場練習或教班

🍀新生試兩堂優惠$215
（可選時間表內任何課堂）
🧑‍🎓學生優惠$880/8堂持續進行中

🔎ɪɢ ᴅᴍ/ᴡʜᴀᴛꜱᴀᴘᴘ 60799520

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山地戶外瑜伽⛰️

🍀中環/觀塘/西九龍戶外瑜伽
🍀單堂收費$160/堂 (自由選擇地點及課堂類型)
🍀瑜伽類型包括流瑜伽、陰陽瑜伽、伸展瑜伽、哈達瑜伽等

🍀攜帶朋友出席可即堂享有$10折扣優惠

🍀一呼一吸，心念一處，回到大地，歸於自然。

🔎ɪɢ ᴅᴍ/ᴡʜᴀᴛꜱᴀᴘᴘ 6079 9520

#西九龍文化區 #觀塘海濱公園 #添馬公園 #放鬆瑜伽 #心靈放鬆 #瑜伽 #大自然瑜伽 #戶外瑜伽 #戶外活動 #瑜伽推薦 #香港瑜伽 #戶外 #香港 #健康 #運動 #冥想

9月屯門瑜伽課堂時間表

🧘🏼‍♀️歡迎Step&Sammi加入ShanThi🫶🏻
🟪紫色瑜伽地面課堂以訓練肌耐力及平衡為主
⬜️白色瑜伽地面課堂以拉伸放鬆身心為主
（建議訓練肌耐力及柔軟度的課堂互相搭配）

📲以網上預約系統為準
🤙🏻歡迎租場練習或教班

🍀新生試兩堂優惠$215
（可選時間表內任何課堂）
🧑‍🎓學生優惠$880/8堂持續進行中

🔎ɪɢ ᴅᴍ/ᴡʜᴀᴛꜱᴀᴘᴘ 60799520

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🍀導師介紹 | Sunil🧘🏾‍♂️

歡迎Master印度老師Sunil加入ShanThi🧘🏾‍♂️

Sunil是一位經驗豐富且充滿熱情的瑜伽老師，擁有瑜伽碩士學位，擁有6年以上教授瑜伽的國際經驗，並獲得哈他瑜伽和阿斯湯加的高級培訓證書。他致力為學生提供瑜伽指導，並鼓勵他們找到找到真正的內心平衡和最健康的自我。另外，他亦善於制定強而有力的教學計劃，旨在支持和造福每一位從業者。

大家可以試試Sunil老師的課堂，感受一下印度瑜伽的魅力。Namaste🙏🏻

🍀Tutor: 🍀

🍀Sunil’s August Classes🍀

Thurs
Slim Yoga 瘦身瑜伽 10:30–11:30
Spine Therapy Yoga 脊柱治療瑜伽 11:40-12:40

Sun
Spine Therapy Yoga 脊柱治療瑜伽 14:40-15:40
Wall Yoga 牆壁瑜伽 15:50-16:50

#屯門瑜伽 #屯門靜念瑜伽 #印度瑜伽 #香港印度瑜伽