Alesha.record

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健康從來唔系天賜既禮物，而系每日選擇的結果 。
培養更長遠的耐心，
因為每件事都需要磨練。

陪您走過訓練的每個瞬間，
讓您維持著對於運動的熱情🫶🏻

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🤍本人已考獲：
美國瑜伽聯盟認證 ：
200小時瑜伽導師
瑜伽輪導師
空中瑜伽導師
空中吊床旋轉編舞導師
頌缽自我療愈證書
伸展導師證書（HKSEA）
肌筋膜放鬆證書(HKSEA)
美國NAHA L1國際芳療師
產前產後護理治療師證書
盆骨修復及恥骨閉合證書

🤍其他醫療護理證書：
醫療支援人員證書
衛生保健員證書
保健員文憑
保健員牌
陪月員牌
母乳餵哺及嬰兒特殊照顧護理證書
嬰兒按摩肚腹證書
⋯等
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📍Fanling
📍 Studio: 悅動瑜伽
Aerial yoga

🔖Mon
：1:00pm-2:15pm

🔖Tue
: 1:00pm-2:15pm

🔖Sat
: 9:45am-11:00am
：2:30pm-3:45pm

🔖Sun : 10:00am-11:00am

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🧚🏻‍♂️粉嶺空中瑜伽貴婦班
有興趣可私訊報名
三人成班
最多五人一班
新手友善
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點解要報1對1/私人班？

如果您遇到：
🫆學習多年，但還未能掌握、遇到樽頸位？
🫆出面大班上堂，每位學生程度各有不同，未能令自己學到想學?
🫆初學擔心難掌握？
🫆只想和好友一齊練習 ？
🫆工作、家庭忙碌，難以指定日子內，上完所有堂數？

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▫️一對一/私人班好處：
✅單次報名 。根據自己的時間安排選擇單次報名的方式 。
✅私隱度高
✅自選主題，集中改善自己身體酸痛 位置、集中強化自己想強化位置 。
✅包含了評估你的問題、以此擬訂課程內容 。
在課程時引導你做出正確動作，
並根據你的實際狀況做進階、退階的調整 。
這些都是團課無法做到 。🥰🫶🏻

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🍀可教授空中瑜伽、瑜伽輪、地面瑜伽

歡迎有興趣 地面瑜伽 /空中瑜伽 ：
上門一對一& 私人班，請DM查詢🫶🏻🥰
因一人工作，請預早通知，檔期有限。

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#空中瑜伽

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本人已考獲：
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RYT200
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