https://www.facebook.com/106978411604540/

T Pro Fitness

Nearby gyms & sports facilities

健麗美 Venus Health & Fitness
官塘鴻圖道17號發利工業大廈7樓703室 (牛頭角地鐵站B6出口）

LOCUS.
28鴻圖道

L'hotel élan - Career

Hexagon Dynamic Asia
觀塘創業街31號Lt Tower

Mr.J Fitness Limited
九龍觀塘鴻圖道6-8號5樓B室

Studio Sage
牛頭角鴻圖道19號富登中心1707室

Viva Dance Company Limited
元朗朗屏宏業南街22號虹方6樓601，603室

BoulderMad Climbing Gym
Hung To Road

Positiff Studio
鴻圖道26號威登中心2108室

Rides
Siu Fat Ind

HK Bike Fit Center
兆發工業大廈5樓5室 Shiu Fat Industrial

Gymful Fitness
Hung To Road

Phoenix Fitness
偉業街137號泛亞中心202室

Strength Lab
HK

Rollalar
28 Hung To Road

T-Pro Fitness
體適能健身學院
本中心教學宗旨
有承擔有誠信有熱誠
安全教授深入淺出簡單易學
細心聆聽多角度分析
整潔私隱度高
無私分享教學理論
思考每個運動細節
快捷達致理想目標

Operating as usual

13/08/2024

新廣告😁
多謝支持😎
T-Pro Fitness
-
-
-
#私人教練
#私人會所
#健身教練

06/08/2023

今年成功完成
"物理治療助理課程"
為了幫助每一個客人需要，
我們會繼續不停學習、進修，服務大家🫶
-
-
-
#消脂 #修身 #瘦身 #增肌 #增重 #減脂 #減肥 #按摩伸展 #私人健身 #私人會所 #私人教練 #增肌減脂 #極速消脂 #運動創傷 #深層肌肉訓練 #私人教練課程 #1對1私人教練 #1對2私人教練 #簡單操

30/07/2023

Group(Good)training💯👊
-
-
-
#消脂 #修身 #瘦身 #增肌 #增重 #減脂 #減肥 #按摩伸展 #私人健身 #私人會所 #私人教練 #增肌減脂 #極速消脂 #運動創傷 #深層肌肉訓練 #私人教練課程 #1對1私人教練 #1對2私人教練 #簡單操

25/07/2023

雖然每次都給這位學生的無理取鬧🤣🙊(說笑) 真心我好欣賞妳的堅持，所以我的正面教學精神🙇🏻‍♂️🤟🏻永遠不滅的😆💪🏼
繼續努力各位學員
＊PS第二幅圖係學員叫我post出嚟的🤣🙇‍♂️禪
-
-
-
#消脂 #修身 #瘦身 #增肌 #增重 #減脂 #減肥 #按摩伸展 #私人健身 #私人會所 #私人教練 #增肌減脂 #極速消脂 #運動創傷 #深層肌肉訓練 #私人教練課程 #1對1私人教練 #1對2私人教練 #簡單操

10/07/2023

學琴搵老師@katietsangmusicart
健身搵教練

-
-
-
#消脂 #修身 #瘦身 #增肌 #增重 #減脂 #減肥 #按摩伸展 #私人健身 #私人會所 #私人教練 #增肌減脂 #極速消脂 #運動創傷 #深層肌肉訓練 #私人教練課程 #1對1私人教練 #1對2私人教練 #簡單操

25/05/2023

Nice weather today
4K🏃
Keep going💪
-
-
-
#消脂 #修身 #瘦身 #增肌 #增重 #減脂 #減肥 #按摩伸展 #私人健身 #私人會所 #私人教練 #增肌減脂 #極速消脂 #運動創傷 #深層肌肉訓練 #私人教練課程 #1對1私人教練 #1對2私人教練 #簡單操

25/05/2023

06/04/2023

Happy Easter day🥳🎊🥚
-
-
-
#消脂 #修身 #瘦身 #增肌 #增重 #減脂 #減肥 #按摩伸展 #私人健身 #私人會所 #私人教練 #增肌減脂 #極速消脂 #運動創傷 #深層肌肉訓練 #私人教練課程 #1對1私人教練 #1對2私人教練 #簡單操

23/02/2023

不同的痛症都有治療及舒緩方法，希望幫到大家，可以隨時pm給我😊
-坐骨神經痛
-骨質疏鬆
-骨刺增生
-腕管綜合症
..

#消脂 #修身 #瘦身 #增肌 #增重 #減脂 #減肥 #按摩伸展 #私人健身 #私人會所 #私人教練 #增肌減脂 #極速消脂 #運動創傷 #深層肌肉訓練 #私人教練課程 #1對1私人教練 #1對2私人教練 #簡單操

07/02/2023

新的一年，新的目標
增值自己，長知識🙇‍♂️
希望我們能為每一個客戶，
得到不同的幫助及改進😊
大家都要繼續努力，加油💪

-
-
-
#私人健身 #私人會所 #私人教練 #運動創傷 #私人教練課程 #1對1私人教練 #1對2私人教練
#簡單操 #物理治療課程

02/02/2023

💫快閃優惠💫
試堂半價$100
即場加購課堂更可享半價優惠
介紹朋友黎試堂仲送您多一節
拉筋/打拳
🔸即買即用，絕無額外收費
🔸沒有任何會藉
🔸只適用於全新客戶
新一年，新目標，打造不一樣的您🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♂️
仲唔快d同朋友一齊whatsapp我地預約試堂👇
63903711

-
-
-
#消脂 #修身 #瘦身 #增肌 #增重 #減脂 #減肥 #按摩伸展 #私人健身 #私人會所 #私人教練 #增肌減脂 #極速消脂 #運動創傷 #深層肌肉訓練 #私人教練課程 #1對1私人教練 #1對2私人教練 #簡單操

02/02/2023

22/01/2023

兔年我㊗️大家
新年進步
新春大吉
兔年好運
平安喜樂

#兔年年初一

20/01/2023

今年的花開得好燦爛⚘️💐🌺

#花開富貴
#年宵2023
#年宵市埸
#荃灣年宵市埸

01/01/2023

2023年1月1日
立春前還神🙏
-
-
-

#天壇大佛
#還神

30/12/2022

好不容易在這艱難的三年間，香港經歷發生過的人和事😮‍💨，但願隨著2022年將過去🤝，所有一切的不如意，不開心的事都送走它吧👊！
接著我們2023年的歡欣降臨🫴，T-Pro Fitness願祝大家健康幸福快樂☺️！

圖片是我的狗狗名(sam tong三筒)，她因遺傳性青光眼病，看不到東西已有五年多了，但她積極面對自己嘅生命，唔理係垃圾桶，廁所門，地主公公，都硬著頭皮勇往直前地(撞😅)去，頑強的鬥志，面對到今時今日，我真的佩服🫡，但最近她又因眼疾要睇醫生，不怕痛楚每天都給我洗傷口，食藥，好忍得痛好乖🥹希望佢可以快啲好返，再過番啲無痛又快活嘅狗狗生活🤗 我們集氣給她祝福她🙏
所以我們做人一樣，一定要有堅毅意志，將一切困難嘅事都能夠面對解決💪，大家都一定會成功😁，能發熱發亮🔥🙏
-
-
-
#消脂 #修身 #瘦身 #增肌 #增重 #減脂 #減肥 #按摩伸展 #私人健身 #私人會所 #私人教練 #增肌減脂 #極速消脂 #運動創傷 #深層肌肉訓練 #私人教練課程 #1對1私人教練 #1對2私人教練 #簡單操

#拉布拉多

17/12/2022

咁凍嘅天氣❄️想過一個另類又溫暖嘅聖誕節🎄
就快d join我地嘅聖誕優惠啦☃️
試堂$200😊
即日再買教練堂再加優惠🎁
DM whatsapp傾傾
63903711
-
-
-
#消脂 #修身 #瘦身 #增肌 #增重 #減脂 #減肥 #按摩伸展 #私人健身 #私人會所 #私人教練 #增肌減脂 #極速消脂 #運動創傷 #深層肌肉訓練 #私人教練課程 #1對1私人教練 #1對2私人教練 #簡單操

09/12/2022

聖誕優惠 ☃️🎄,試堂$200😊
即日再買教練堂再加優惠🎁
DM whatsapp傾傾https://api.whatsapp.com/send?phone=85263903711&fbclid=PAAaYRw4aEAWBVAYgHd8FNqZnSZkMpwBLOPxgas9v5JS0OBvybUCXtErs9400

#消脂 #修身 #瘦身 #增肌 #增重 #減脂 #減肥 #按摩伸展 #私人健身 #私人會所 #私人教練 #增肌減脂 #極速消脂 #運動創傷 #深層肌肉訓練 #私人教練課程 #1對1私人教練 #1對2私人教練 #簡單操

02/12/2022

背部訓練日👐
Happy Friday🤩
-
-
-
#消脂 #修身 #瘦身 #增肌 #增重 #減脂 #減肥 #按摩伸展 #私人健身 #私人會所 #私人教練 #增肌減脂 #極速消脂 #運動創傷 #深層肌肉訓練 #私人教練課程 #1對1私人教練 #1對2私人教練 #簡單操

16/11/2022

Couple Training 👫
So Funny😁
HIIT full body
-
-
-
#消脂 #修身 #瘦身 #增肌 #增重 #減脂 #減肥 #按摩伸展 #私人健身 #私人會所 #私人教練 #增肌減脂 #極速消脂 #運動創傷 #深層肌肉訓練 #私人教練課程 #1對1私人教練 #1對2私人教練 #簡單操

02/10/2022

Couple Training 👫
-
-
-
#消脂 #修身 #瘦身 #增肌 #增重 #減脂 #減肥 #按摩伸展 #私人健身 #私人會所 #私人教練 #增肌減脂 #極速消脂 #運動創傷 #深層肌肉訓練 #私人教練課程 #1對1私人教練 #1對2私人教練 #簡單操

08/09/2022

T-Pro Fitness已全面消毒💪
各學員可放心預約上堂😎
-
-
-
#消脂 #修身 #瘦身 #增肌 #增重 #減脂 #減肥 #按摩伸展 #私人健身 #私人會所 #私人教練 #增肌減脂 #極速消脂 #運動創傷 #深層肌肉訓練 #私人教練課程 #1對1私人教練 #1對2私人教練 #簡單操
#清潔消毒 #健身室消毒

24/08/2022

在T8台風直迫下🌬
運動都不能停下💪
-
-
-
#消脂 #修身 #瘦身 #增肌 #增重 #減脂 #減肥 #按摩伸展 #私人健身 #私人會所 #私人教練 #增肌減脂 #極速消脂 #運動創傷 #深層肌肉訓練 #私人教練課程 #1對1私人教練 #1對2私人教練 #簡單操 #維多利亞公園 #八号風球前

22/08/2022

Circuit training💥
不到兩個月可以應付10set動作💪回復力，耐力，心肺耐力，都有進步👍繼續加油😊💪
-
-
-
#消脂 #修身 #瘦身 #增肌 #增重 #減脂 #減肥 #按摩伸展 #私人健身 #私人會所 #私人教練 #增肌減脂 #極速消脂 #運動創傷 #深層肌肉訓練 #私人教練課程 #1對1私人教練 #1對2私人教練 #簡單操

21/08/2022

Machine Circuit Training💥
45 sec works 15 sec rest
3 rounds
-
-
-
#消脂 #修身 #瘦身 #增肌 #增重 #減脂 #減肥 #按摩伸展 #私人健身 #私人會所 #私人教練 #增肌減脂 #極速消脂 #運動創傷 #深層肌肉訓練 #私人教練課程 #1對1私人教練 #1對2私人教練 #簡單操

28/06/2022

WBC高級拳擊教練證書😎🥊
將我那些年的拳法技巧，不斷更新進步，希望令每位T-Pro Fitness學員的拳擊課程更加好玩，更快達到目標😊
大家繼續努力，加油💪
-
-
-
#消脂 #修身 #瘦身 #增肌 #增重 #減脂 #減肥 #按摩伸展 #私人健身 #私人會所 #私人教練 #增肌減脂 #極速消脂 #運動創傷 #深層肌肉訓練 #私人教練課程 #1對1私人教練 #1對2私人教練 #簡單操

23/06/2022

Warm up下先😎

#消脂 #修身 #瘦身 #增肌 #增重 #減脂 #減肥 #按摩伸展 #私人健身 #私人會所 #私人教練 #增肌減脂 #極速消脂 #運動創傷 #深層肌肉訓練 #私人教練課程 #1對1私人教練 #1對2私人教練 #簡單操

23/06/2022

今日健身室重開,你操左嘢未💪?
-
-
-
#消脂 #修身 #瘦身 #增肌 #增重 #減脂 #減肥 #按摩伸展 #私人健身 #私人會所 #私人教練 #增肌減脂 #極速消脂 #運動創傷 #深層肌肉訓練 #私人教練課程 #1對1私人教練 #1對2私人教練 #簡單操

13/05/2022

Fitball Training💢

#消脂 #修身 #瘦身 #增肌 #增重 #減脂 #減肥 #按摩伸展 #私人健身 #私人會所 #私人教練 #增肌減脂 #極速消脂 #運動創傷 #深層肌肉訓練 #私人教練課程 #1對1私人教練 #1對2私人教練 #簡單操