Gymer Factory

Gymer Factory係由兩個志同道合熱愛運動嘅肌佬合辦。
目的係要令香港人強身?

Operating as usual

21/08/2024

本店接受cash及網上付款。

只要符合以下條件
最後一堂前及到期日未過
完plan前續plan都會送1堂

另外,
如果有堂未上晒但到期日已過
只要到期日未超過90日
Join最少4堂
都可以繼續用未上晒嘅堂

#強身健體唔好衰俾人睇

27/07/2024

逢星期一至五新時段
為方便附近返工的朋友仔利用中午時間運動🥊
新增12:30 Lunch boxing time

(公眾假期跟星期六日時段開放)

📞預約或查詢91618108

健身工房理念係以合理收費令大家養成運動習慣強身健體。
有大家支持,我地先可以堅持!
#荔枝角健身泰拳

06/07/2024

是次搬遷決定比較倉猝
會盡快通知大家新地址
受影響會員將會順延到期日
不便之處 敬請原諒

初心仍然係令大家強身健體
希望大家繼續支持

03/07/2024

工房即將搬遷
會員的個人物品及私人拳套
請於7月12日前帶走
新地址稍後會通知大家
不便之處敬請原諒🥺

11/03/2024

#荔枝角
#泰拳
#強身健體
#堅持到底實有野睇

20/02/2024

⚠️留意三月份時間表更新

🚫取消 1. 星期四 泰拳進階
🚫取消 2.星期六及日 1230-1330

新時間表將於 【三月一日】實施

01/02/2024

過完個肥年就要開始強身健體喇💪🏻💪🏻💪🏻

17/01/2024

參加今屆渣馬的會員請注意!
你們可免費參加賽後伸展紓緩班
包括:肌肉伸展、肌筋膜放鬆及按摩
日期:1月23日星期二
時間:21:30-22:30
請盡早報名
大家加油!

02/01/2024

⚠️留意平日早上第二堂 時間更改為 1115-1215

01/12/2023

⚠️留意留意 12月時間表有少少修改🙏🏻

🔸平日第二節時段為1115-1215

🔸逢星期二、四下午限定重開 體能班💪🏻
二 1615-1715
四 1615-1715

🔸逢星期四晚2020-2120新設 泰拳進階🥊
⏳一小時 扣一堂
俾大家有更多機會練習對打技巧、埋靶、Sparring🤜🏻🤛🏻

凍冰冰唔一定打邊爐先保到暖嘅
打拳或體能唔只保暖仲可以保持健康
身體夠強健,就算冬季流感或者再出現嚴重傳染病都唔使咁擔心啦。
有足夠抗疫力先可以面對之後的疫境
大家一齊強身健體,緊持到底!
香港人don’t眠💪🏻

30/11/2023

🎊Gymer Factory 4歲啦
經歷四年的逆境及疫境,衷心感激大家的支持,好想同大家玩番晚!✨

日期:12月30日(星期六晚)
時間:18:00-22:00
費用:$150
地點:Gymer Factory
有嘢飲,有嘢食,有水吹,有獎抽!

請即報名91618108

唔知可以撐幾多個四年,總知撐得幾耐就幾耐。
強健身體 堅持到底!

23/11/2023

唔好意思🙏🏻我哋12月又要轉新時間表呀~🫣

🔸逢星期二、四限定重開下午體能班💪🏻
二 1615-1715
四 1615-1715

🔸逢星期四晚2040-2200仲新設泰拳進階🥊
俾大家有更多機會練習技巧、埋靶、Sparring🤜🏻🤛🏻

凍冰冰唔一定打邊爐先保到暖嘅
打拳或體能唔只保暖仲可以保持健康
身體夠強健,就算冬季流感或者再出現嚴重傳染病都唔使咁擔心啦。
有足夠抗疫力先可以面對之後的疫境
大家一齊強身健體,緊持到底!
香港人don’t眠💪🏻

25/10/2023

工房決定將10月31日收入全數捐助他們。
能盡力的請盡力🙏🏻
請大家支持💪🏻
香港人仍然係最有愛心的💛

14/10/2023

請大家留意!!!
10月22日健身工房秋季行山團
原定目的地梧桐寨因風球破壞被封,唯有改行另一條港島區出名打卡路線。

目的地:超級無敵靚海景“龍脊”
集合時間:9:15am筲箕灣站A3地面出口等
路線:9號巴士去土地灣上龍脊,歌連臣角炮台,柴灣或小西灣落山。

全程約需時三至四小時,視乎大家步速而定。
記得帶足夠水,防曬、防蚊及防雨裝備。

報名請通知賢教練
費用全免

港島東無敵海景1小時行山路線 碉堡「大電視」打卡 新手輕鬆行到
https://www.hk01.com/article/824989?utm_source=01appshare&utm_medium=referral

05/10/2023

⚠️無奈要同大家宣佈
由於體能班得不到足夠支持
11月正式要同大家說再見了

而泰拳班將會滲入更多不同體能訓練
繼續令大家強身健體
每堂人數上限為20人
Book堂請留意課堂時段有所更改

新時間表會由11月正式開始
不便之處,敬請原諒🙏🏻

04/10/2023

⚠️無奈要同大家宣佈
由於體能班得不到足夠支持
11月正式要同大家說再見了

而泰拳班將會滲入更多不同體能訓練
繼續令大家強身健體

新時間表會由11月正式開始
不便之處,敬請原諒🙏🏻

31/08/2023

⚠️惡劣天氣下課堂安排⚠️
打風啦⛈️休息一下蓄夠力,打完風再返工房報復式訓練啦!🤟🏻🤟🏻

11/08/2023

今日起,會員到☕️Lento咖啡店 幫襯,只要同店長講係Gymer Factory會員,都會有新張小優惠㗎!

優惠由Lento店長決定,優惠期有限。

請支持本地小店!記得讚下店長店員靚仔靚女🫶🏻

📍 Lento (九龍城)
九龍城太子道西428-430號地舖
(宋皇臺B2出口步行1分鐘)

🕗星期一至日 08:00-18:00

26/07/2023

想買私人拳套或其他運動用品,可去Techique Sports Equipment選購,

健身工房會員可享有不同折扣(根據牌子/款式而定)

🥊拳套建議揀Fairtex / Twins / Yokkao / Top King / Venum的真皮拳套。

🥊保護性強要買大安士12-16oz ,練力要揀細安士8-10oz較好💪🏻

只要同職員講聲你係Gymer Factory嘅會員就ok😎

📍Technique Sports Equipment©️
旺角百寶利商業中心19樓11室
Mon-Fri: 1330~2130
Sun: 1230~1930

16/07/2023

大家記得留意天氣狀況先出門啊!

14/07/2023

8月19日MTS與Gymer Factory進行閉門館內賽。
入場費$50
歡迎大家到場支持🙏🏻
預祝各拳手有精彩表現💪🏻💪🏻💪🏻

Gymer Factory當日會休館一天
請大家留意🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Photos from Gymer Factory's post 14/07/2023

🥊
MTS EVOLUTION FIGHT 6
MTS x Gymer Factory の 軟對抗
各位參賽者 請努力備戰 !

Photos from Gymer Factory's post 14/07/2023

🥊🥊🥊
MTS EVOLUTION FIGHT 6
MTS x Gymer Factory の 軟對抗
各位參賽者 請努力備戰 !

Photos from Gymer Factory's post 12/07/2023

每次有比賽,滅教練都超級認真操練。
訓練量同佢食量一樣需要人制止😆
今次比賽終於合符訓練成果,值得開心!

在此再次感激柏俊師傅用心指導。
多謝所有支持的會員💛

17/06/2023

MTS EVOLUTION FIGHT 6
今次誠邀@gymerfactory 交流
賽事將於 2023年08月19日 舉行
歡迎會員報名 挑戰自己 提升自己
要考慮就操住慢慢諗 要唔要突破自己
只限10場 截止報名於 2023年07月15日

注意:
有時間肯操練 嘅會員先好報名 免影響安排

06/06/2023

健身體能班
能否光復星期六就睇大家
要報名的請在此post留言
#強健先可以撐過去

24/05/2023

見字留言
光復星期六/日體能班
全靠大家

Photos from Gymer Factory's post 14/05/2023

Phayalae X Gymer Factory合辦
為期兩個月的拳手集訓
終於圓滿結束。

呢兩個月一眾拳手都用心落力參與訓練,
期間每星期高強度高質素的訓練,
當中有笑有汗,有付出有回報,
樂見大家各方面都提升了。

集訓目的係令大家於比賽時有更好表現,
希望大家之後好好運用!

今次集訓最重要感激Phayalae拳館
當初提議合辦已一口應承,
而且柏俊師傅毫無保留地,
用心落力教大家所有技巧,
能夠有機會跟他學習係大家的福氣!

集訓最後一日得到Ching Leather Workshop 皮革工作室的阿青教大家拉筋,用最痛嘅方法讓大家添上一個難忘的回憶🤭

最後,有參與集訓的拳手們,
請俾掌聲自己👏🏻👏🏻👏🏻
有你地落力參與集訓才會成功🫶🏻

暫時未有計劃有下次集訓,
但館內賽即將會籌備,
請大家繼續努力加油💪🏻

賢教練表示對大家訓練好滿意
全部獎100吓波比跳以作鼓勵😂

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人生路上,你試過幾多次認真投入努力去為自己做一件事?今次比賽,不在乎輸贏只想大家認認真真,展示訓練成果。為自己定下訓練目標為成為更好的自己加油!
慶回雞貢大件事冇人講?我知大家今日好想打爆個電視不過都係留番啲力打包好過啦🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊

Location

Telephone

Address


青山道489-491號荔枝角香港工業中心A座10樓A5室(荔枝角站C出口1分鐘到達)
Hong Kong

Opening Hours

Monday 10:00 - 22:00
Tuesday 10:00 - 22:00
Wednesday 10:00 - 22:00
Thursday 10:00 - 22:00
Friday 10:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 18:45
Sunday 10:00 - 17:15
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