SMART ITF Taekwon-Do

Friday night

【 SPARTAN | SMART 】 New Target Mitt have arrived, let’s get in more kick work 😆

【2026.05.24 赤柱龍舟 200m 熱身賽 🛶】 TEAM SPARTAN 教練 今日再次敲響戰鼓 與一眾戰友 參加丙午年首場龍舟競賽，成績略有所成 😎

未來的一個月，我們會繼續訓練，下場 端陽佳節 正日 [19/6] 在城門河道上再續錦標 🏆

#龍舟競賽

Happy Birthday Taekwon-Do 🎂🥂

11th April 1955 marked a turning point in history. Seventy-one years later, we honour General Choi Hong Hi’s enduring vision of discipline, strength, and spirit.

From humble beginnings to a global movement, ITF Taekwon-Do shapes lives worldwide. His legacy lives through us. We carry the torch forward with pride, purpose, and unity.

Courtesy: ITF Sports

【📆 慶祝 ITF 成立 60 週年晚宴 Gala Dinner】

2026年3月22日 是 「國際跆拳道聯盟 | International Taekwon-Do Federation 」成立 60 週年的大日子。TEAM SPARTAN 很榮幸能親臨這個別具意義的場地，參與盛大的慶祝晚宴。

當晚，已故 跆拳道創始人崔泓熙將軍 的兒子、現任 國際跆拳道聯盟 總裁 崔重華師聖，親自致開幕詞。大會更精心製作多個經典回顧片段 🎞️📽️ ，讓崔將軍 的身影再次重現大家眼前，重溫他當年教導跆拳道的風采。正如崔將軍臨終前所說：他把 跆拳道Taekwon-Do 留給世人，讓我們繼續將這門武道傳承到世界每一個角落🌏。

感謝 各位對正統跆拳道的支持，也感謝大家對 Spartan Martial Arts 的愛護 🫶🏻 TEAM SPARTAN 會繼續以 劉煒堂師賢 Master David Lau 為首，秉承 崔泓𤋮將軍 的遺志，繼續發揚跆拳道的崇高精神！👊🏻🥋


#香港正統跆拳道聯盟

【 3/2026 TEAM SPARTAN 教練發展雙週 #3 ｜香港正統跆拳道聯盟 丙午馬年 首次集訓班🥋】

🗓️ TEAM SPARTAN 教練團隊 於上週日（3月29日）出席了由 劉煒堂 Master David Lau VIII 段師賢帶領，並有多位 VII 段師賢及 VI 段師範一同參與的聯盟年度首場集訓。

集訓由熱身及基本動作練習揭開序幕，透過紮實的基本功鍛鍊，讓大家重新調整狀態，為後續訓練打下穩固基礎。

還記得每年 GM Trevor Nicholls 來港舉辦 Master Class 時，總會提醒我們：遇到任何問題，最有效的方法就是回歸基本步，從最基礎做起。

本次集訓更特別邀請 伍宏章 Master Anton Ng VII 段師賢 及 其團隊親臨指導與分享，深入講解不同套拳動作與跆拳道韓文術語，並透過多樣化的遊戲方式，讓學習過程更生動有趣。

每次學習，都有收穫，也有提升 —— 真正體會到學無止境。

“When you know one thing through and through, you will know everything.”
— GM CHOI Jung Hwa, President [Son of the Founder of Taekwon-Do]



#香港正統跆拳道聯盟