普拉提 減肥 修線條✨
Maggie 教練
#一對一 #女教練 #馬甲線 #增肌減脂 #多元化運動
為你設計個人瘦身計劃 ❣️ 👉🏻#運動堂$80*全部單堂收費$150⭕️冇月費✨
16/08/2023
普拉提
✅核心訓練 ✅收緊線條✅正確姿勢
🌟教練設計課程 🌟適合初學者 零運動人士
 🌈🌈1 對 1 訓練/自組課堂/小班教學
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29/07/2023
頌缽瑜珈🧘
頌缽可以幫助我們靜心 改善睡眠質素
配合瑜珈伸展身心放鬆 打開心輪🩷
💥能夠調整身心健康💥
🌟深層放鬆
🌟休息減壓
🌟提升正向能量
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26/07/2023
💥迦南第20間FitClub 出世喇💥
上環分店開張🎊🎉🎉
港島區嘅朋友仔機會嚟喇😎
有興趣可以DM我拎時間表
24/07/2023
教練之日常～就系影相留念喇🥰🩷
24/07/2023
Pilates
訓練核心 收緊線條
單堂收費 無月費💥
💫減重/收線條
💫伸展運動
💫適合零運動人士
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12/07/2023
FitBall
Keepfit Class
🔥捉緊夏天的尾巴🔥
一齊keepfit 動起來💥
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06/07/2023
KeepFit Class 前 嚟個熱身遊戲🔥
同學仔玩得好開心😁連教練都玩埋一份
Work Hard Play Hard
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16/06/2023
🌟Yoga🌟
😊我地今日教瑜珈拉筋
👇如果有以下症狀👇
🥹周身骨痛
🥹肌肉僵硬
🥹抽筋
🥹經常扭傷
🥹痛症
瑜珈拉筋伸展🙆♀️絶對適合🈴️你地
快D 揾我報班啦😊😊
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14/06/2023
🔥🔥更期hit爆嘅Stick Stretch🔥🔥
❤️❤️同學仔大大愛
🌟🌟適當運用工具 更有效幫助肌肉深層伸展
💥💥💥絕對適合零運動人士
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12/06/2023
我返嚟喇🌟🌟
好耐冇同大家見面🥹🥹
上年因為整傷腳 腳眼裂骨 所以無法工作
足足休息咗接近一年時間
今日我全面復工返Fit Club喇🔥🔥🔥🔥
雖然我休息咗一年，但身型仍然keep到冇乜點變😌😌
大家系咪好想知我點keep呢😝😝
快D嚟揾我 等我話個秘訣你地知😙😙😙😙
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07/08/2022
🔥捉緊夏天的尾巴🔥一齊keepfit瘦身吧😉
Keepfit Class Fitball
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