AASFP

想讓家中的長輩安全又快樂地保持運動習慣嗎？👴🏻👵🏻
擔心長者運動時容易跌倒或受傷，不知如何從旁協助嗎？
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透過長者體適能訓練專業訓練處方課程，您能掌握專業的長者運動照護與訓練知識。
隨著年紀增長，長者的生理機能會產生變化。事前準確評估健康狀況，是讓他們健康運動的最大關鍵！本課程將帶您認識高血壓、骨質疏鬆等常見疾病對長者的影響，並結合長者中心的實地考察與實習，讓您不僅學到理論，更能將防跌、平衡與本體感受訓練真正實踐於日常生活中。
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如果您希望 ——
👉🏻認識高血壓、骨質疏鬆等常見疾病，了解長者的生理變化
👉🏻掌握如何避開容易導致骨折或脊椎創傷的危險動作，確保運動安全
👉🏻學習設計合適的訓練課程，為長者安排防跌、平衡與本體感受訓練
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🔍助您深入了解長者的身體需求，為他們打造健康快樂的銀髮生活 ！
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▋ 長者體適能訓練專業訓練處方 (第 37 班)
日期： 2026 年 10 月 3、17 日 (星期六)
時間： 10 月 3 日 2:00 p.m. – 9:00 p.m. / 10 月 17 日 1:30 p.m. – 4:30 p.m.
地點： AASFP 課室 / 長者中心
AASFP CEUs： 1.0
課程詳情 ：https://reurl.cc/7YKy6y
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▋ 報名資訊
正價： HK$2,380
團體報名 (3 人或以上)： 每人 HK$2,080
舊生會價： HK$2,280
早鳥優惠： 3 星期前報名可享 HK$100 優惠
入學要求：高級私人體適能教練證書
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▋ 專業導師
管政棋 Jackie KWAN ｜ 註冊物理治療師
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歡迎私訊 (DM) 我們，我們將立即為您跟進！
Whatsapp： 5543 3050
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▋別再盲目節食！用專業營養知識，打造健康理想體態！

aasfp 營養及體重控制證書課程 🌞日間課程第119班絕對啱哂想繼續進修、充實自我嘅你！我哋嘅課程除咗有理論課教你正確嘅營養飲食知識外，當然仲有實踐課程比親身學習啦！等你學識處理有關體重控制嘅營養問題，提供正確飲食建議及計劃比身邊嘅人！

▋課程內容
👍了解有效而正確之體重控制方法、行為修正方法及一般流行減肥謬誤
👍卡路里計算方法
👍食譜分析及編寫
👍管理食物及廚房衛生
👍評估及分析飲食習慣及營養需要
👍輔導及溝通技巧
👍食物標籤、設計餐單及出外飲食技巧

▋營養及體重控制證書課程 日間課程 - 119班
上課日期：2026年10月6日－11月10日
上課時間：10:00 a.m.－1:00 p.m.
課程分類：aasfp Plus
課程詳情：https://reurl.cc/dOQVj6

▋報名資訊
團體報名(3人或以上):每人HK$3,380
舊生會價:HK$3,580
正價:HK$3,680
早鳥優惠：提前報名繳費優惠 2026年9月15日前報名可享 HK$100優惠

▋專業導師
🧑‍🏫邱美玲 Mylene KHOO
加拿大註冊營養師及運動營養師
🧑‍🏫陳育明 Marcel CHAN
英國註冊營養師及運動營養師
🧑‍🏫陳勇堅 David CHAN
aasfp客席講師
資深執業註冊營養師

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課程查詢：Whatsapp我哋5543 3050！

🎉 第277班高級私人體適能教練證書課程圓滿畢業啦！🎓
恭喜晒各位學員，相信呢段時間大家都掌握咗超實用嘅專業訓練知識同技巧！🔍

睇住佢哋拎到國際認可嘅教練牌，係咪都好想一圓健身教練夢，甚至入行變身專業健身達人？
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AASFP X 中國香港新興運動協會高級匹克球教練（體適能訓練）證書課程
第八班已爆滿！强勢正式加開第九班 ！
課程除咗教授完整匹克球技術與教學方法，更加入體適能訓練與運動損傷預防元素，全面培育具專業實力嘅匹克球教練！

▋課程重點
• 匹克球技巧、規則與裁判知識
• 適合不同年齡層的教學方法與課堂設計
• 技術分析：發球、接球、擊球等基本動作
• 比賽策略與場上應變能力
• 團隊合作與溝通技巧
• 熱身、冷卻、伸展及體適能整合
• 常見運動傷害的處理原則與實踐

▋完成課程後，你將具備：
教授匹克球課堂的完整能力
結合體能訓練提升學員表現
進階教練專業認證與發展優勢

▋課程資訊
日期：2026年10月31日（六）
9:00a.m.－12:30p.m.（啟德）
2:30p.m.－6:00p.m.（鰂魚涌）
CEUs：0.6
課程分類 🧩：aasfp Plus
課程詳情 ：https://reurl.cc/eQGnNR

▋報名資訊
正價：HK$3,580
舊生會價 | NESA教練：HK$2,980
團體報名（3人或以上）：HK$2,780
早鳥優惠：2026年10月10日或之前報名可享HK$50優惠

▋專業導師
黎廣業（黑豬Sir）
中國香港新興運動協會主席
Mavis IP 葉奐璋
aasfp精英教練（第四屆）
空中瑜伽導師

想了解課程細節或協助報名？
DM 我哋立即幫你跟進！
Whatsapp：5543 3050
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海報模特兒：中國香港新興運動協會新興運動大使邱晴及克球大使碌碌

心肺復甦法證書課程，針對成人心肺復甦法及救生知識，學員將於3小時內學習如何依正確程序為危急客戶進行心肺復甦法，內容涵蓋理論與實務，並包括考試。
▋心肺復甦法證書課程 第383班
日期： 2026年9月30日（星期三）
時間： 晚上7:00 – 10:00
地點： AASFP課室
課程詳情 ： https://reurl.cc/eQGnMb

▋證書頒發： 學員出席率達80%或以上且考試及格，可獲聖約翰救傷會簽發之證書，有效期三年。

▋報名資訊
費用： 會員價 HK$390／正價 HK$420（不可使用AASFP優惠券）

▋繳費截止日期： 開課前七個工作天

▋參加資格： 年滿17歲或以上，AASFP學生優先

▋專業導師： 聖約翰救護機構導師

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▋課程優勢 🎓：
• 政府資歷架構認證嘅健身教練牌（資歷級別：第三級）
• 國際註冊體適能專業教練聯合會（ICREPs）認證
• 最快三個月完成課程
• TrainerSafe專業責任保險

▋課程四大特色🌟：
1）全球嶄新＋獨特訓練體系全方位體適能訓練優化系統！
2）掌握60個訓練動作 融合多款基本物理治療技巧＋客觀測試＋數據分析！
3）全力開拓畢業生就業機會，有機會獲安排媒體訪問！
4）多元教學模式或豐富學習經驗及提升效能混合學習模式 實體＋影片教學＋即時網上互動！

▋入學要求📚：
• 完成香港中學會考或香港中學文憑試或同等學歷
• 通過入學體能測試
• 需先報讀aasfp高級私人體適能教練證書 - 基礎部份（或相關學歷）

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