VRace24

Oushhh! 立即起動 Oushhh為你提供全新線上運動體驗，由線上跑活動、日常練習運動示範與紀錄、線上運動挑戰都全面覆蓋。

📲下載手機應用程式「Oushhh」，隨時隨地做運動
https://oushhh.com/appdownload
✔ 跑步紀錄
✔ 地圖路徑
✔ 免費參加線上跑活動

Oushhh 線上籌款馬拉松 第一站 #協康會

活動日期由2022年6月1日至7月15日，接受報名及記錄運動。參加者可以跑步/步行之方式去累計完成自選距離，完成自選距離後即可以得到紀念品。亦可呼籲好友捐款支持自己所選之項目，為協康會籌得更多善款。

參加方法：
下載Oushhh App登記成為會員，選擇活動再按「馬上報名」登記活動，開始運動前選擇已參加活動頁面，按「記錄運動」完成後儲存。

報名費：
~ 港幣150 元

活動紀念品：
~ Celsius 飲品
~ 運動毛巾
~ 運動水樽
~ 完成證書(活動結束後在活動內下載)

協康會致力幫助不同能力的兒童及青年盡展潛能，提升家庭能量，共同締造平等融和的社會。服務對象包括學前兒童、中小學生、青年、家庭、康復及教育界人士，服務包括早期教育及訓練 (弱能或發展遲緩的兒童)、特殊幼兒訓練 (中度及嚴重弱能的兒童)、讀寫障礙支援、專注力不足/過度活躍症(ADHD)支援、早產嬰兒支援、自閉症青年成長支援及職訓、家長資源中心、業界專業培訓等。

📲下載手機應用程式「Oushhh」，隨時隨地做運動
https://oushhh.com/appdownload
✔ 跑步紀錄
✔ 地圖路徑
✔ 免費參加線上跑活動

📲立即下載手機應用程式「Oushhh」
免費參加「復刻系列·香港風情」🇭🇰
參賽者只需完成選擇距離（累積計都得㗎！）
就有機會贏取紀念獎牌🥇
（數量有限，送完即止）

🎡 #香港風情 #二月
Oushhh 與 VRace24 合作推出一系列復刻活動，回顧美好風景，鼓勵大家做運動之餘，希望大家身體力行分享美景，體驗大自然景色，完成活動可得到精美獎牌🏅

當時每個活動收取港幣98元，疫情下鼓勵大家做運動
🎉 限 時 免 費 🆓！
📲立即下載手機應用程式「Oushhh」
免費參加「復刻系列·香港風情」🇭🇰
參賽者只需完成選擇距離（累積計都得㗎！）
就有機會贏取紀念獎牌🥇（數量有限，送完即止）

===============================

Oushhh與VRace24都是一個虛擬體育平台，為忙碌生活節奏的都市人提供具有靈活性嘅運動活動。於任何時間、地點，用自己喜愛步伐去完成各類的挑戰和賽事。

風情萬種的東方之珠 香港 🇭🇰 是Oushhh和VRace24的起源地；在這裡啟發我們線上運動的靈感；蘊藏著我們以運動感染身邊人的精神。

要形容香港從來不是一件容易的事情，妳絕不能使用簡單的句子就能夠表達。有見及此，VRace24於2019年每個月舉辦以香港特色為主題的「24天挑戰活動」。讓我們一起以自己的腳步遊歷香港，用身和心去感受香港。


#復刻系列 #香港風情 #中銀大廈 #香港摩天輪

📲下載手機應用程式「Oushhh」
體驗全新運動概念平台💪🏻
免費參加「復刻系列·香港風情」🇭🇰
參賽者完成選擇距離就有機會贏取紀念獎牌🥇
（獎牌數量有限，送完即止）

🚗 #香港風情 #一月
Oushhh 與 VRace24 合作推出一系列復刻活動，回顧美好風景，鼓勵大家做運動之餘，希望大家身體力行分享美景，體驗大自然景色，完成活動可得到精美獎牌🏅

當時每個活動收取港幣98元，疫情下鼓勵大家做運動 🎉 限 時 免 費 🆓！

📲下載手機應用程式「Oushhh」
體驗全新運動概念平台💪🏻
免費參加「復刻系列·香港風情」🇭🇰
參賽者完成選擇距離就有機會贏取紀念獎牌🥇
（獎牌數量有限，送完即止）

===============================

Oushhh與VRace24都是一個虛擬體育平台，為忙碌生活節奏的都市人提供具有靈活性嘅運動活動。於任何時間、地點，用自己喜愛步伐去完成各類的挑戰和賽事。

風情萬種的東方之珠 香港 🇭🇰 是Oushhh和VRace24的起源地；在這裡啟發我們線上運動的靈感；蘊藏著我們以運動感染身邊人的精神。

要形容香港從來不是一件容易的事情，妳絕不能使用簡單的句子就能夠表達。有見及此，VRace24於2019年每個月舉辦以香港特色為主題的「24天挑戰活動」。讓我們一起以自己的腳步遊歷香港，用身和心去感受香港。


#復刻系列 #香港風情 #的士 #鐘樓

📲 下載手機應用程式 「Oushhh」體驗全新運動平台
Download in App Store or Google Play to join the newest Virtual Sports

抗疫最緊要係提升免疫力💪🏻
記住每日都要做吓運動，保持精神！

每日運動30分鐘，等我幫你記錄運動日程，免費參加「疫要運動」，抵抗力Power 🆙💪🏻
📲下載手機應用程式「Oushhh」
體驗全新運動概念平台💪🏻


@ #疫要運動

📲 下載手機應用程式 「Oushhh」體驗全新運動平台
Download in App Store or Google Play to join the newest Virtual Sports

#挺起胸膛 💪🏻
簡單4個動作輕易訓練胸肌

🙌🏽掌上壓，每組10下，做3組
🙌🏼側平板轉體，每組10下，做三組
💪🏻上狗式及下狗式，每組10下，做三組
✋🏽拍肩，每組10下，做三組

📲下載手機應用程式「Oushhh」
體驗全新運動概念平台💪🏻

📲 下載手機應用程式 「Oushhh」體驗全新運動平台
Download in App Store or Google Play to join the newest Virtual Sports

無論各種形狀和大小嘅腹部，都需要妳去努力學習同鍛鍊上腹、下腹、側腹及核心肌群以支撐脊椎，幫助身體平衡。

📲下載手機應用程式 ，全新運動概念平台，破天荒提供不同類型線上運動活動，令大家於疫情期間都可以照常運動、照常學習、鍛鍊身體。

📲 下載手機應用程式 「Oushhh」體驗全新運動平台

Download in App Store or Google Play to join the newest Virtual Sports

🧘🏻‍♀️
面對疫情，你有沒有先照顧好自己、安頓好身心？

冥想是一種簡單有效、幫助平衡身心的練習。跟隨聲音，安靜下來，在一呼一吸間釋放焦慮、悲傷、恐懼，讓大自然的能量充滿你的身體。

💡嘗試練習每晚睡前💤 #冥想5分鐘 會令你 #減輕焦慮 #消除負能量 #提升睡眠品質 讓身心靈達到放鬆，找回平靜的心❤️

参加左未？

【⚠️突發！陳凱琳都參加GOAL4SEN❗】#協康GOAL飛運動會2021🎯 協康GOAL飛運動會2021已經開始咗喇！🤗前港姐冠軍 陳凱琳 Grace Chan著住高踭鞋都要支持😜，佢仲真人演譯點樣用實際行動支持 #特殊需要 (#SEN) 兒童同青年！🏃🏻‍♀️ 原來簡單到只要用部手機記錄低運動量📲，然後上載記錄去活動網站，挑戰指定運動里數，你就可以為協康會SEN小朋友籌款同獲得精美選手包！🎒 除咗自己參與，我哋仲歡迎團隊或企業組隊參加！👩🏻‍🤝‍👨🏼 今次活動所籌得嘅善款將用作資助來自低收入嘅SEN兒童及青年接受評估及相關訓練，你所達到嘅每一個「GOAL🎯」，都可以幫助SEN兒童及青年，向他們人生嘅「GOAL🎯」邁進，做運動有益身心，又可以同時幫助SEN兒童及青年，咁有義意嘅事唔好錯過喇！😉 首200隊參加者（個人、家庭或團體）可額外獲贈協康會2022年慈善月曆！🥰 （註：個人或家庭可獲1個、團體最多可獲8個） ❗❗立即報名：https://heephong.co/3ngZ38w 💡特別鳴謝： 鉑金贊助 #億京慈善基金有限公司 金贊助 Shanghai Commercial Bank 上海商業銀行 #協康會 #HeepHongSociety #HHS #自閉症 #ASD #autism #兒童 #青年 #children #youth #協康GOAL飛運動會 #GOAL4SEN