至酷教練 Coach Ansel

老細，如果無咩事我返出去瞓覺先啦。

#爭取員工午睡權

在顧及人身安全的情況下，是否可以同時兼顧小孩子的成長需要及精神健康？在兒童成長期間，適度的挑戰能訓練孩子的勇氣、冒險精神。這樣的保護下，難怪香港的孩子沒有能創立如SpaceX、Uber等等的新創企業。

【盤點世界最型遊樂場 】學者：遊樂場愈起愈安全，或致孩子抑鬱 挪威運動健康教授Ellen Sandseter（Department of Physical Education and Health, Queen ……

有失眠問題嘅朋友，呢個會唔會係你忽略左嘅原因呢？

【 #電磁場輻射與睡眠】雖然導致失眠/睡眠困難的原因有很多，但許多人並不知道的原因之一是接觸到電磁場。 電磁輻射來自手機、電腦、手機信號塔、WiFi以及所有無線設備等；它們甚至是由家中的電網和您的所有電器產生的。大多數人的家裡都充斥著電子煙霧Electrosmog。

你可能一直沒有為意，其實家中的電磁場在擴散，會令你開始有睡眠困難，特別是在臥室。小編已經養成習慣，手機不入睡房，亦不會睡前在床上篤手機。加上 ，睡眠質素真係提升好多！

#手機唔入房 #唔用手機做鬧鐘 #買返個鬧鐘啦 #電磁波 #電磁場 #看不到的健康風險 #避無可避

【 #醫學小知識】我們的每一個動作、每一個想法和每一個感覺都需要依靠人體內數以兆計的細胞不斷「互相溝通」來完成。微小但可測量的電流流過我們的神經網絡，並控制著我們的每一個動作。

#量子醫學 #應用心理物理學 #量子物理學

呢個就係我係香港大學一直研究的量子物理學在人體健康層面上的意義。越來越多科學實證了！

【 #看不見的風險】地球上的所有生物都與天然電磁場並存和相互協調。人體較能接受天然的磁場，但就會對人造或技術產生的輻射及其產生的電磁場作出防禦性反應與產生受壓症狀。

#睇唔到嘅你仲驚 #電磁波 #電磁場 #看不到的健康風險 #避無可避 #量子醫學 #應用心理物理學 #量子物理學

無色無味，避無可避，問你死未！

好在我已經為自己安裝晒合適裝備，Yeah！

【 #看不見的風險】我們生活在一個由多個電磁場輻射源組成的密集環境，惡化了EMF對我們的影響，這種過度的輻射密度被稱為「電子煙霧」(Electrosmog)。

#無色無味 #避無可避 #睇唔到嘅你仲驚 #你都咪話驚 #唔係嚇你 #電磁波 #電磁場 #看不到的健康風險 #避無可避 #電子煙霧 #量子醫學 #應用心理物理學 #量子物理學

大年初二，係時候為新一年訂立一些新目標。夢想，給予人積極生活的動機和力量。生活得有意義，也是「整全健康」不能或缺的元素。

#一年之計在於春 #新年新願望 #人無夢想同條鹹魚有乜分別 #人生意義

請戒掉加班才有生產力的迷思，鼓勵員工「工作與生活平衡」，才是好主管！｜經理人 「工作與生活平衡」，這個理想目標在過去10年的工作環境裡，似乎已經變得毫無意義。因為通訊軟體的興起、工作內容更加繁重複雜再加上商場競爭愈趨激烈，許多工作者想要的「平衡」已不可得，甚或早就已經犧牲某部分的生活，藉以獲取一點點的報酬與升遷希望。 網路軟體企業Replicon的共同創辦人暨執行長Raj Narayanaswamy，在矽谷有20年的工作經驗，就他的觀察， 目前這種工作最大、

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「快樂工作間」體驗工作坊
日期：12.01.2016
時間：早上9時半至11時半
地點：Rm 802, Gateway Tower 2, Tsim Sha Tsui (港威大廈－海港城）
內容：靜觀體驗、正向工作思維、職場情緒管理技巧
導師：Ansel LAM （M.Soc.Sci., M.Div., ACMC)

「衝突管理及調解實務」體驗工作坊
日期：26.01.2016
時間：早上9時半至11時半
地點：Rm 802, Gateway Tower 2, Tsim Sha Tsui (港威大廈－海港城）
內容：讓人罵不出口的口術、衝突管理小技巧、調解實務簡介
導師：Ansel LAM （M.Soc.Sci., M.Div., ACMC)

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「人生導師及成長教練證書課程」
簡 介
青少年在成長過程中充滿挑戰，青少年工作者（不論是社工、老師、教牧、導師或家長）如何可有效地讓他們成長成為一個重要議題。
課程以教練學模式和技術為本，簡介教練模式如何協助青少年持續不斷成長，並提供實用技巧和策略，協助各青少年工作者面對各樣挑戰。
內　容
‧成長教練學理論
‧基礎教練模式
‧教練模式在青少年工作中的應用
‧神經語意學：後設提問及進深聆聽技巧
‧教練策略：如何協助青少年斬斷惡習的鎖鏈
資　料
對象：社工、教師、教會同工、青少年導師、家長以及其他青少年工作者
日期：2015年6月8日至29日 (逢星期一，共4課)
時間：晚上7時30分至9時30分
地點：銅鑼灣公理堂大樓21樓
收費：$1,580
證書：學員成功修畢課程，出席率達75%及通過考核，可申請香港青年協會證書。
導　師
林智浩先生（Ansel Lam）
DreaMpact Ltd. 創辦人及首席教練，認可精進教練（ACMC），擁有超過10年培訓及輔導經驗，具多項專業資格，擅長啟導潛能發展及充權的精進教練及培訓工作，曾涉獵的工作範疇包括機構管理、群體發展、項目企劃、培訓、教練、演講、輔導及歷奇教育企劃。現專注於培訓及精進教練工作，協助客戶及團隊開展豐盛人生。

香港青年協會持續進修中心 - 人生導師及成長教練證書課程 青少年在成長過程中充滿挑戰，青少年工作者（不論是社工、老師、教牧、導師或家長）如何可有效地讓他們成長成為一個重要議題。

In House Training for 30 human helpping professionals.

一個失意年輕人尋找成功，哲人給一顆花生說：“用力捏它。”年輕人用力一捏，花生殼碎了，剩下仁。哲人又叫他搓，結果搓掉紅色的皮，只留下白白的果實。哲人再叫他捏，不論他如何用力，卻捏不碎花生仁。哲人說："雖然屢受磨難，失去了很多，但要有一顆不屈的心。"