Fit-T 運動班。個人化營養 program跟進。

Fit-T 運動班。個人化營養 program跟進。

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運動加營養為主導。Fit Class。爆汗彈床班。踏板班。TRX。個人化Program跟進。

12/08/2026

八月運動體驗日已經滿額啦~
多謝大家支持🥰

06/08/2026

大家好呀~ 我地荃灣店8月又搞運動體驗日啦~
報名whatsapp👉🏻 http://wa.me/85264906601?text=想報八月體驗日
📍需付按金留位 📍每人限選一天
📍需穿運動服飾(短褲最好)

想搵有趣又易上手既運動?🤔
我地 荃灣店專屬 運動體驗日 🤗
一堂試曬彈床+踏板兩大運動!💪

唔使擔心難度,😌
氣氛輕鬆又開心,🤪
零基礎都可以輕鬆玩~😝

一齊黎郁下、玩下、出下汗啦!🏃
約埋朋友一齊玩仲開心呀~🤓

⭐️ 參加者當日會有運動咭特別優惠 🥰

#荃灣
#運動體驗日
#彈床 #踏板 #健康生活
#減壓 #放鬆一下
#假日好去處
#開開心心做運動 😝

31/07/2026

《皇牌瘦身班》循環課程12堂
快啲whatsapp我問下啦👉🏻https://wa.me/85270733432?text=想知皇牌瘦身班
🤩12堂唔覺唔覺就減咗磅
🤩新一屆招生中

如果你係一個👇🏻👇🏻
🤦好容易放棄運動嘅人
🤦‍♀️好容易減減下肥飄走咗去嘅人
💁‍♂️呢個《皇牌瘦身班》絕對好適合你
🤼‍♂️一班人同一個目標"減重"
🤼‍♂️齊娃娃開心做運動
🤼‍♂️每堂有唔同減肥tips分享
🤼‍♂️每堂頒獎一週減重最多學員

#皇牌瘦身班 #健康瘦身 #健康指導
#荃灣

22/07/2026

今日香港好熱呀☀️
做運動又好,行街又好,
記得飲多水💧
避免長時間響太陽下面🧢
仲要記得帶遮呀☂️😆
大家都健健康康放暑假呀☺️

飲水都可以幫助減重㗎,
想知多啲就WhatsApp我啦
👉🏻http://wa.me/85264906601?text=想知點樣健康啲
📌 #荃灣 - 名額有限,先到先得

#飲水小貼士
#留意天氣
#飲水減重法
#蛋白質減重法

21/07/2026

想玩住做運動?黎踏板班啦!
預約Whatsapp👉🏻 http://wa.me/85264906601?text=你好我有興趣踏板班

🤪 黎踏板班,玩住做運動,
🏃 又可以改善平衡同協調,
💪 又可以強化下肢肌群,
🔥 減壓又得,燃脂又得,
🤗 簡單又易學,
🕺 大~朋友、小~朋友都可以一齊郁🤩

📌小班教學 📌單堂收費
😆 健康原來可以咁好玩。

#荃灣西 #太子 #觀塘
#健康生活 #有氧踏板 #活力生活 #同小朋友一齊玩 #減壓 #修身 #增肌

19/07/2026

~爆汗彈床班~
🔥勁爆汗 🔥勁燒脂
🔥跳10分鐘等於🏃‍♀️‍➡️跑步30分鐘
有興趣預約-Whatsapp 👉🏻 http://wa.me/85264906601?text=你好我有興趣彈床班
📌小班教學 📌簡單易學 📌單堂收費

#減壓 #瘦身 #增肌 #減脂 #親子活動

#彈床 #兒童班 #媽媽班 #產後修身 #運動 #健康
#健康指導 #單次收費 #小班教學

#荃灣 #太子 #觀塘 #油麻地

15/07/2026

暑期小小烹飪班+運動班來了黎啦~
落堂後可以將自己手作既成果帶返回家Share!
報名👉🏻 http://wa.me/85264906601?text=你好我想報星期日小童活動

暑假孩子每日響屋企玩手機、睇電視?
不如帶佢地走入廚房、去下運動啦!
黎一場香噴噴又開開心心嘅創意之旅😆
⭐️完整技能升級:每堂課一款不同主題的甜點或者點心!帶孩子認識食材、練習基本步驟,親手做出屬於他/她的美味
⭐️安全省心體驗:學費已「包所有材料費」,家長免準備、免洗碗,輕鬆直達!
⭐️經驗豐富的專業導師親自帶領:多年帶小組經驗,任何突發情況都難唔到老師

📝上課日期 :7月19日到8月23日 逢星期日(6堂)
🕛上課時間:10:30–11:30
👤對象 :6-12歲
🕹️地點:荃灣西海盛路One Midtown
📎課程特色:
📌互動式示範+親手操作,從做中學、從玩中懂
📌培養安全烹飪意識、衛生觀念與團隊合作
📌適齡步驟設計,讓每個孩子都有成功感
📌培養做運動的習慣

小食菜單 :
🍪 19/7 窩夫
🥟 26/7 健康春卷
🍕 2/8 Pizza
🍮 9/8 麵包布丁
🍰 16/8 健康三文治
🍡23/8 糯米糍

運動類型:
小朋友彈床

😚收費:$1080/6堂
🥰單堂收費:$ 200/堂
⭐注意事項
為保持學習連貫性,遲到15分鐘後不可進入課室。
所有班別如缺席均不設退費、延期或補發材料包。
家長請準時接送學生,以免影響下一班課堂。

#荃灣
#兒童手作班 #兒童運動 #暑期活動 #彈床班

11/07/2026

減壓|爆汗|彈床班
查詢及優惠-Whatsapp:
👉🏻 http://wa.me/85264906601?text=你好我有興趣彈床班
⭐️小班教學⭐️簡單易學⭐️單堂收費

⏱️「上班坐成日?黎彈床班啦!」
✅ 改善姿勢 ✅ 增強平衡 ✅ 狂瘦下半身
🔥跳10分鐘等於🏃‍♀️‍➡️跑步30分鐘
👉 新手友善 😌休閒又減壓 💪🏼一齊開心做運動

#減壓 #產後修身 #彈床班 #親子活動 #有氧運動 #燃脂 #爆汗 #休閒
#荃灣 #太子 #觀塘 #油麻地

09/07/2026

今日大太陽呀,但又要小心突然變天,
各位學員記得帶水帶遮出門呀.

#熱辣辣但又話會落雨
#係唔係都飲多啖水呀
#帶定遮呀

#荃灣 #太子 #觀塘 #油麻地

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