ALTRA Hong Kong

由無可能到 HK100 金人
ALTRA Run Crew Sammy 的 Chill Run

第一次接觸 25km 山賽時，Sammy 也曾經覺得不可能
兩年多後，她完成 HK100，更一 take 過取得金人

她形容自己是 Chill Runner，因跑步可以很辛苦，訓練可以很認真，但心態仍然可以保持輕鬆

「比賽唔係完美，但係我世界內面係無『後悔』，只有『無悔』」

「人生的道路可以曲，就算再曲都可以到達目的地，亦因為咁先會有故事，有回憶，但在道路上要緊記人心絕對唔可以曲」

完整故事 👉🏻 Link in BIO

🔗 https://tr.ee/dMdpUF

ALTRA x .run 合辦⁠ 𝘗𝘳𝘦𝘮𝘪𝘶𝘮 𝘙𝘶𝘯𝘯𝘪𝘯𝘨 𝘞𝘰𝘳𝘬𝘴𝘩𝘰𝘱⁠
「𝗛𝗼𝘄 𝟮 𝗥𝘂𝗻 𝗜𝗻𝗶𝘁𝗶𝗮𝘁𝗶𝘃𝗲」第二堂｜肌力強化訓練圓滿結束🔥

今次第二堂 How 2 Run Initiative，由前香港十大傑出健身教練、香港青年健美代表隊及健美先生 Perrie 執教

帶領大家從跑者最需要嘅肌力基礎出發，透過一系列循環式功能訓練，重新認識「跑步以外」嘅訓練重要性

課堂中，大家一齊完成多組針對跑者設計嘅動作，包括功能性肌力訓練、小腿強化、核心穩定，以及提升爆發力嘅練習。每一個動作都係為咗幫助身體學識更有效發力、穩定同推進

當小腿、臀腿、核心同下肢協調能力變得更強，跑步時自然可以更穩、更有效率，亦有助減低因肌力不足或身體控制不足而出現嘅受傷風險

多謝每一位參加者投入完成今次訓練，亦多謝 Perrie 教練帶嚟實用又紮實嘅跑者肌力課堂

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第三堂 ☆ 越野跑 + 耐力跑 Chor Kin 楚大俠 ☆ 即將招募！
近年唔少跑手想玩越野跑，無疑越野跑技術要求頗高，狀況亦多，需要面面俱全
ALTRA 運動員兼超馬選手 - 楚大俠，擁多年越野跑同公路超馬比賽經驗，完成過無數場超馬賽事，上年更喺法國世錦賽六日賽跑出 727 公里，創下香港紀錄。
一句講晒 ~ 可以跟楚大俠學嘢，您嚟唔嚟 ?

請密切留意 ALTRA 最新公佈！

Stay Out There™ ｜ Crush your run, not your feet. With the Altra Fit.

#跑步

延續 ALTRA Timp 5 旗下皇牌越野基因，ALTRA Timp 5 BOA 以「零壓迫感」、「高緩震」及「極強咬地」為核心，為長距離山野挑戰而設

加入 BOA PerformFit™ Wrap 快速調節系統後，只需透過旋鈕設計，跑手可以快速收緊或放鬆鞋身包覆。無論係長課訓練、越野賽事，定係途中因長時間跑動而出現脹腳情況，都可以即時微調貼合度，保持穩定同舒適

👟 BOA® PerformFit™ Wrap 快速調節系統
一扭即可快速調整鬆緊，提供穩定包覆感，提升支撐性

👟 EGO™ MAX 中底
提供高緩震同回彈感，適合需要舒適度同保護性嘅跑手

👟 Vibram® Megagrip 外底
提供出色抓地力，適合濕地、碎石、泥地等不同越野地形，落斜同轉向時更穩定

👟 Standard FootShape™ Fit 鞋楦設計
讓腳趾自然伸展，提升長距離跑步時嘅舒適感同穩定性

👟 Zero Drop™ 零足跟差設計
促進更自然嘅步態，幫助身體維持自然跑姿

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ALTRA Run Club 總教頭 JASON KWOK 再向難度挑機、首次出戰100 Miles 測試 TIMP 5 BOA

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啲雨話嚟就嚟
你需要嘅係一對隨時準備出動嘅 ALTRA GTX 防水鞋款

ALTRA GTX 系列配備 GORE-TEX 防護，幫你喺雨天、濕地中雙腳保持透氣同乾爽；加上一貫嘅 FootShape™ Fit 同 Zero to Low Drop 設計，俾雙腳自然伸展，行跑都更舒服

一對鞋，幫你應付香港最估唔到嘅天氣

即日起至 2026年5月3日 23:59，ALTRA GTX 系列限時優惠：
優惠碼：GTX15

選購 ALTRA GTX 系列鞋款： Link in bio
https://altrarunning.hk/collections/gtx-series

Stay Out There™
Crush your run, not your feet. With the Altra Fit.

Olympus 6 是 ALTRA 越野系列中的旗艦鞋款，已成為長距離越野跑者，尤其是超馬愛好者始終信賴的同行夥伴

這是一雙兼具厚實緩震、柔軟腳感與卓越抓地力的越野跑鞋。33mm 厚底設計提供高度支撐與出色避震表現，特別適合長距離路段；重新設計的外底紋路結合 Vibram® Megagrip™，讓你在不同路況下都能跑得更穩、更安心。Engineered Mesh 鞋面兼顧透氣與耐用；全新升級的鞋跟支撐設計，則帶來更柔和、貼合且更具質感的穿著感受。

Olympus 6 正是為了讓你走得更遠，並在每一步都更有信心而生
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★ALTRA x Why not Run?! 𝐇𝐨𝐰 𝟐 𝐑𝐮𝐧 𝐈𝐧𝐢𝐭𝐢𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞★

賽季尾聲，您會揀養尊處優定 keep 住團火訓練不間斷 ?

點都好，ALTRA 與 Why not Run?! 合辦
請嚟3位星級教練為您呈獻
從基本功開始由淺入深且全方位嘅 running workshop ~

𝐇𝐨𝐰 𝟐 𝐑𝐮𝐧 𝐈𝐧𝐢𝐭𝐢𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞
☆ 肌力強化訓練 - PERRIE LAU
第二堂 ~ 由前香港十大傑出健身教練、香港青年健美代表隊及健美先生 Perrie 執教。呢堂針對跑者成日忽略嘅肌力訓練。
做好肌力訓練唔止改善跑步效率，仲可以預防因為肌力不足造成嘅傷患。
◎ 4,May (Mon)- 添馬公園

🔗 報名連結 in BIO⁠
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有時候，我哋唔需要跑咁快⁠
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呢個就係 ALTRA VOYAGER 嘅起點⁠
一對將跑步同日常生活融合一齊嘅鞋 ⁠
當你想出去跑一圈然後直接返工、食飯、周圍去⁠
都唔需要特登換鞋⁠
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Stay Out There™⁠
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點都好，ALTRA 與 Why not Run?! 合辦⁠
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做好肌力訓練唔止改善跑步效率，仲可以預防因為肌力不足造成嘅傷患。⁠
◎ 𝟰,𝗠𝗮𝘆 (Mon)- 添馬公園⁠
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🔗 報名連結 in BIO⁠
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從雪山到 100K —— ALTRA Run Crew Jennifer 的越野跑故事

由大學時為減肥而開始跑步
到後來喺 Patagonia 一場暴風雪之後，真正意識到體能與耐力的重要，Jennifer 由行山跑到越野，一步一步完成 12 場 100 公里賽事

對佢嚟講，跑步唔只係訓練體能，亦係一個自我對話、同時連結朋友同社群嘅過程

「享受係最緊要的，享受喺山上的訓練過程，享受山上自由自在的感覺，享受比賽的失敗與過程」

從雪山到 100K —— 完整故事
👉🏻 Link in BIO
🔗 https://tr.ee/kSeWL4



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☆ 肌力強化訓練 - PERRIE LAU
第二堂 ~ 由前香港十大傑出健身教練、香港青年健美代表隊及健美先生 Perrie 執教。呢堂針對跑者成日忽略嘅肌力訓練。
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◎ 𝟰,𝗠𝗮𝘆 (Mon)- 添馬公園

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𝗔𝗟𝗧𝗥𝗔 𝗩𝗢𝗬𝗔𝗚𝗘𝗥 ｜ 𝗡𝗢𝗪 𝗔𝗩𝗔𝗜𝗟𝗔𝗕𝗟𝗘
VOYAGER ｜ Casual with a side of comfort

ALTRA 首款混合型鞋款，一對鞋就能應付一整天需要
能跑、能走，最適合旅行時只帶一對鞋的你 —— 清晨出門跑步、日間上班、午後走入樹林散步，入夜再穿著它遊走城市街頭

以 ALTRA 跑鞋的科技為基礎打造，讓你任何時候、任何場合都能自在穿著
✅Vibram® XS Trek Evo 外底，提供出色的地面抓地力
✅ Reinforced Speed 快速鞋帶系統，穿脫輕鬆快捷
✅ Toecap Overlay 前掌加固，提升耐用度
✅ 採用 Altra Fit (AF)* 結構，前掌空間寬敞自由、中足貼合穩定
✅ Low Drop 設計，每一步都更平衡、更穩定
✅ ALTRA EGO™ P35 輕量泡棉中底，柔軟舒適
✅ 透氣鞋面，整日保持雙足乾爽涼快

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★ 𝐇𝐨𝐰 𝟐 𝐑𝐮𝐧 𝐈𝐧𝐢𝐭𝐢𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞 第一堂 ★

ALTRA x .run 合辦
𝘗𝘳𝘦𝘮𝘪𝘶𝘮 𝘙𝘶𝘯𝘯𝘪𝘯𝘨 𝘞𝘰𝘳𝘬𝘴𝘩𝘰𝘱
第一堂圓滿結束🔥

由 Jason 親自帶大家由跑姿基本功開始，跑步唔止係跑得多，仲要跑得正確
由觀察動作、功能訓練、再到加速跑感受跑姿前後分別
現場仲有 ALTRA FWD VIA 系列 同 FLOW 系列 試鞋體驗
一齊感受跑姿同腳感之間嘅變化
多謝每位參加嘅參加者！

第二堂報名詳情即將公布，記得留意我地嘅最新動態！

#跑步

多謝周子雁博士 .chow 前港隊馬拉松代表，對ALTRA FLOW 3 😍有咁高評價💕

「我第一著FLOW 3 就係treadmill, 10x400m @ 5 mins pace. 對鞋好舒服。 有彈性，又輕，又軟熟。輕得來有保護。適合不同角度落地。 好耐沒有一對鞋好合適我的size, 不鬆，又能包住我腳中部，因我中部比較窄。」

我哋期待 子雁對於 ALTRA 路跑鞋更深入嘅分享報告。

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子雁跑步小檔案
全馬2:46:10
半馬1:20:14
5000m 17:51
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更多 ALTRA FLOW 3 資訊👉🏻
https://altrarunning.hk/collections/experience-flow-2-fwd-via

#周子雁

ALTRA Olympus 6 全白反應熱烈，新色接力登場

White White 配色推出後反應熱烈，今次 Olympus 6 再帶來多款全新配色，將 ALTRA 旗艦級越野跑鞋的舒適腳感與山野機能，延伸到更多不同風格
作為專為長距離戶外活動而設的鞋款，O作為 ALTRA 旗艦級越野跑鞋，Olympus 6 結合極致舒適、穩定保護與自然腳感。無論越野跑、行山，還是日常戶外穿搭，都能帶來舒適、穩定與自然腳感兼備的體驗

𝟯𝟯𝗺𝗺 高密度 𝗘𝗩𝗔 中底
帶來品牌最高級別緩震，長時間山野活動依然舒適。

𝗢𝗿𝗶𝗴𝗶𝗻𝗮𝗹 𝗙𝗼𝗼𝘁𝗦𝗵𝗮𝗽𝗲™ 𝗙𝗶𝘁
順應自然足型，讓腳趾自由伸展，減少擠壓感。

𝗩𝗶𝗯𝗿𝗮𝗺® 𝗠𝗲𝗴𝗮𝗴𝗿𝗶𝗽
強勁抓地與耐磨表現，應付多變山徑更有信心。

𝗕𝗮𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲𝗱 𝗖𝘂𝘀𝗵𝗶𝗼𝗻𝗶𝗻𝗴™
零足跟差平台，鼓勵更自然的步姿與移動方式。

升級工程網布鞋面
兼顧透氣、耐用與舒適包覆，適合長距離越野 / 遠足 / 超長戶外活動

新色登場
White White｜Gray Orange｜Orange Clay｜Gray Shadow｜White Blue
以不同配色演繹 Olympus 6 旗艦山野風格