鄭澤誠 Cheng Chak Shing

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鄭澤誠 Cheng Chak Shing UCI WCC Level 3單車教練、中國香港單車總會註冊三級教練、R3 Cycling Team總教練及創辦人、前香港單車隊代表、奧運及世界級單車賽事直播旁述員

UCI Level 3 國際單車聯盟三級 (最高資歷)單車教練
UCI WCC Level 3 Coaching Diploma
中國香港單車總會註冊三級單車教練
R3 Cycling Coaching總教練及創辦人;
前香港港單車隊公路/山地代表;
2016香港山地車錦標賽冠軍;
多次全港山地車賽公開組冠軍;
Epic series全球系列三大山地車賽首位完賽的亞洲車手;
Hunter Allen單車功率教練認證;
TrainingPeaks二級功率認證;
SEN運動教練國際認可證書;
PMBIA 山地車教練認證;
GSMBC 山地車教練認證;
公路車國家級裁判；
場地車國家級裁判；
Trek Bikes(中國)品牌大使；
奧運及世界級單車賽事直播旁述員;
單車運動推廣人等。

「虎父無犬女」真的不是說笑🔥今天約了香港山地單車名將 Brian Cook 的女兒 Emma 一起入山踩 XC，技術與節奏都相當優秀。第一次組隊同行，全程笑聲不斷，在滿滿的歡樂中順利完成旅程！
28/09/2026

「虎父無犬女」真的不是說笑🔥

今天約了香港山地單車名將 Brian Cook 的女兒 Emma 一起入山踩 XC，技術與節奏都相當優秀。第一次組隊同行，全程笑聲不斷，在滿滿的歡樂中順利完成旅程！

2026年9月27日(Sun) SRC日光盃•「灣」仔決戰單車積分決賽－尾站 灣仔海濱，恭喜各位 R3 Cycling Team得獎運動員。多謝大會每次都用心舉辦比賽，很好氣氛，而且每次都有豐富獎品，小朋友好開心，繼續支持👏👏
27/09/2026

2026年9月27日(Sun) SRC日光盃•「灣」仔決戰單車積分決賽－尾站 灣仔海濱，恭喜各位 R3 Cycling Team得獎運動員。

多謝大會每次都用心舉辦比賽，很好氣氛，而且每次都有豐富獎品，小朋友好開心，繼續支持👏👏

👏👏
26/09/2026

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下午踩公路車，多謝鄺氏三兄弟的中秋節禮物🎁
25/09/2026

下午踩公路車，多謝鄺氏三兄弟的中秋節禮物🎁

中秋節快樂，火炭踩車上大帽山送月餅🥮，共渡佳節。祝大家都身體健康！
25/09/2026

中秋節快樂，火炭踩車上大帽山送月餅🥮，共渡佳節。祝大家都身體健康！

最近都在全力備戰 10 月 17 至 18 日舉行的「2026麗江四季四賽—向山而行·麗江山地自行車賽玉龍雪山站」。這是一場為期兩天的二人團體賽。今年很榮幸能與香港年輕車手伍立熙（Jan）組隊，組成這隊相差 20 歲的全新組合。這次以老帶新...
23/09/2026

最近都在全力備戰 10 月 17 至 18 日舉行的「2026麗江四季四賽—向山而行·麗江山地自行車賽玉龍雪山站」。

這是一場為期兩天的二人團體賽。今年很榮幸能與香港年輕車手伍立熙（Jan）組隊，組成這隊相差 20 歲的全新組合。這次以老帶新，希望我的體力跟得上，不要被年輕人拉爆。

十分期待今年的賽事，以及全新延長的賽道挑戰！

#山地車

今年 2 月 14 日拯救回來的那個小生命，轉眼間已經相伴了 7 個月，現在「芝麻」大概 8 個月大。今天記錄一下芝麻的幾個「第一次」：第一次坐我的車，還有第一次去科學園。原來科學園現在還有可以載毛孩的寵物單車可以租借。翻回第一天遇見牠的照...
20/09/2026

今年 2 月 14 日拯救回來的那個小生命，轉眼間已經相伴了 7 個月，現在「芝麻」大概 8 個月大。

今天記錄一下芝麻的幾個「第一次」：第一次坐我的車，還有第一次去科學園。原來科學園現在還有可以載毛孩的寵物單車可以租借。

翻回第一天遇見牠的照片，那時候簡直是一粒「小芝麻」，所以命名為「芝麻」。再看看現在這個巨大體型……這成長速度簡直是吹氣球。雖然尺寸變大了，但依然是我們最愛的「芝麻」🩷

「芝麻」和其他家中成員的 IG，大家有興趣可以 follow: https://www.instagram.com/chengsfamilyhk

今早跟一班年輕車手，一齊挑戰經典的「河背圈」「河背圈」路線：河背竹林出口 ➡️ 逆劏胎 ➡️ 光明頂 ➡️ 賽道 ➡️ 河背竹林出口。大家邊「吹水」邊踩車，氣氛超好，不知不覺間就完成三圈。看著這班年輕人的進步和幹勁，早起踩車絕對值回票價。記...
20/09/2026

今早跟一班年輕車手，一齊挑戰經典的「河背圈」

「河背圈」路線：河背竹林出口 ➡️ 逆劏胎 ➡️ 光明頂 ➡️ 賽道 ➡️ 河背竹林出口。

大家邊「吹水」邊踩車，氣氛超好，不知不覺間就完成三圈。看著這班年輕人的進步和幹勁，早起踩車絕對值回票價。

記得以前這個經典圈都舉辦過兩次山地車比賽，可惜後來沒有再辦了，確實非常可惜。但也正因如此，我們更要透過每一次的日常訓練，帶領更多年輕一代認識我們當年踩過的經典路段。

路線會變，但對單車的熱情與精神必須一直傳承下去。加油，下一站繼續踩得更遠！

#山地車

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