柔功門鄭文輝體育會-國術龍獅團 YKM Cheng Man Fai Martial Arts & Dragon Lion Dance Team, Hong Kong Videos

柔功門鄭文輝體育會
26-12-2024萃雲堂 假座 粉嶺龍躍頭古物古蹟＂松嶺鄧公祠＂主辦 白眉派張炳發先師寶誕 盆菜宴歡聚！本會4位弟子代表功夫表演+ 功夫鼓配樂～高濬溢@六合拳陶益銘@燕青拳郭偉強@石獅十字拳鍾展陞@箭步單腰刀#柔功門鄭文輝體育會#國術...

扎作
2024 年度本會自家傳統手作～黑彩鶴山獅 明天繼續 裝埋小配件 擇日開光！

柔功門鄭文輝體育會 燕青
26-5-2024外家拳內家勁～柔功門燕青教練們拳不離手，星期天恆常練功！#柔功門鄭文輝體育會#燕青#薪火相傳

燕青是柔功門的內家功法，其法門要求含胸收腹、鎖腰斂臀、沉肩墜肘、扣膝合胯，透過順呼吸、逆呼法「練意」、「練氣」、「練勁」，強化皮膚以下氣血每個筋腱臟腑。剛柔互用，臟腑得以調息鍛煉，達到「內練一口氣」的效果。而內修硬氣，將勁力逼注於掌臂即為「...

12-12-2023 本會副主席鄭俊鴻師傅大婚之喜！ 祝 百年好合 永結同心^^ 💕💘💖💕
12-12-2023本會副主席鄭俊鴻師傅大婚之喜！祝 百年好合 永結同心^^💕💘💖💕