Baby Splash Swimming Academy Limited

🏊🏻‍♂️Baby Splash 市集系列🏊🏻‍♀️
Baby Splash今個星期日 (3月2日) 會喺【Marketoo市集x Orama 親子x寵物慈善嘉年華】擺放市集

當日除咗有親子寵物慈善跑、全港最大型青少年及兒童市集，同場亦設有吹氣彈床、藝術工作坊及攤位遊戲，適合一家大細去放電，大家唔好錯過，過黎支持吓我哋啦💪🏻💪🏻

市集詳情：
日期：2025年3月2日
地點：西九文化區藝術公園大草坪F7攤位
時間：10am-6pm
地址：九龍尖沙咀柯士甸道西88號

-
Baby Splash為所有年齡人士提供專業的游泳課程，例如：嬰幼兒水中自救班、幼兒學前班、兒童習泳班、泳姿改良班及泳隊進修班。另外，亦新增嬰幼兒按摩班。

Whatsapp聯絡我們：http://wa.me/85261382930
客戶服務時間為星期一至五 11AM-7PM。

FB, IG:
🛎️ Youtube channel:

#親子 #育兒 #香港媽媽 #游水 #泳班 #親子班 #嬰幼兒水中自救班 #愉快學習 #嬰幼兒 #幼兒學前班 #興趣班

運動迷思：學游水呢項運動只適合夏天進行嗎？🤔

當然唔係啦🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️ 游水係全年運動，唔應該作為季節性運動🏊🏻‍♀️🏊🏻‍♀️

冬天游水更可以增強心血管及呼吸系統既功能，人體受到冷水刺激後，加強全身既血液循環和新陳代謝，血管一張一縮地鍛煉，增強血管既彈性及韌性，更有效防治心血管疾病🏊🏻‍♀️🏊🏻‍♀️

Baby Splash為所有年齡人士提供專業的游泳課程，例如：嬰幼兒水中自救班、幼兒學前班、兒童習泳班、泳姿改良班及泳隊進修班。另外，亦新增嬰幼兒按摩班。

我們會在私人泳池和公共泳池中分別提供了小組游泳課程及私人游泳課程，想了解更多，歡迎各位家長Whatsapp或inbox查詢🔍

Whatsapp聯絡我們：http://wa.me/85261382930
客戶服務時間為星期一至五 11AM-7PM。

FB, IG:
🛎️ Youtube channel:

#育兒 #香港媽媽 #游水 #泳班 #親子班 #嬰幼兒水中自救班 #愉快學習 #嬰幼兒 #幼兒學前班 #興趣班 #游水係全年運動不應作為季節性運動

嬰幼兒游泳迷思：有人問點解嬰幼兒咁快要學游水？

我哋之前有文章提過有關嬰幼兒學游水的好處，例如增進認知、神經發展、肌肉發展等身心都有莫大裨益，水中活動仲可以刺激嬰幼兒的感官發展，在水中活動還可以提供不同的平衡和空間感覺。

而嬰幼兒具有羊水記憶，出世後能在水中漂浮既本能，水中閉氣既能力隨着年齡增長會慢慢消失，所以嬰幼兒愈早學游水愈容易鞏固本能。

Baby Splash為所有年齡人士提供專業的游泳課程，例如：嬰幼兒水中自救班、幼兒學前班、兒童習泳班、泳姿改良班及泳隊進修班。另外，亦新增嬰幼兒按摩班。

我們會在私人泳池和公共泳池中分別提供了小組游泳課程及私人游泳課程，想了解更多，歡迎各位家長Whatsapp或inbox查詢🔍

Whatsapp聯絡我們：http://wa.me/85261382930
客戶服務時間為星期一至五 11AM-7PM。

FB, IG:
🛎️ Youtube channel:

#育兒 #香港媽媽 #游水 #泳班 #親子班 #嬰幼兒水中自救班 #愉快學習 #嬰幼兒 #幼兒學前班 #嬰兒游泳 #游水係全年運動不應作為季節性運動

👶🏻嬰幼兒游水迷思：8個嬰幼兒學游泳的好處 (下)👶🏻

今年4月已經開始炎熱，已有好多家長查詢泳班及報名，部分小組泳班已經開始爆滿。非常多家長都查詢嬰幼兒水中自救泳班，我哋上回提到4個嬰幼兒學游水的好處，今日再探討另外4個嬰幼兒學游水的好處啦🏊🏻‍♂️🏊🏻‍♀️

5. 增進認知和神經發展
水中的運動刺激可以刺激嬰幼兒的感官發展，包括視覺、聽覺和觸覺。在水中活動還可以提供不同的平衡和空間感覺，促進神經系統的發展和提升認知能力。

6. 增強親子關係
嬰幼兒游泳可以提供一個與父母互動的環境，而參加嬰幼兒水中自救小組泳班更可與其他嬰幼兒有互動的機會，透過在水中練習可以令嬰幼兒與父母溝通，有助了解他們的需要，從而增強親子關係和社交技巧。在水中遊玩時，還可以為嬰幼兒帶來樂趣和愉悅，促進情感發展和快樂感。

7. 促進心肺健康
本會的嬰幼兒水中自救泳班有教授閉氣潛水的呼吸技巧，這有助於改善心肺功能。游泳時的呼吸訓練更可以增加肺活量，提高心血管系統的效率，有助於促進整體的心肺健康。

8. 促進腦部發展
當嬰幼兒做適合的肢體活動，使他們獲得多方面的體驗，游泳更可提升記憶力，對於早期腦部發展及學習有正面的影響。

不過，需要注意的是，嬰幼兒游泳時要確保安全。建議在專業的游泳訓練環境中進行，並且有成人的監護和指導下進行游泳活動。

Baby Splash為所有年齡人士提供專業的游泳課程，例如：嬰幼兒水中自救班、幼兒學前班、兒童習泳班、泳姿改良班及泳隊進修班。另外，亦新增嬰幼兒按摩班。

我們會在私人泳池和公共泳池中分別提供了小組游泳課程及私人游泳課程，想了解更多，歡迎各位家長Whatsapp或inbox查詢🔍

Whatsapp聯絡我們：http://wa.me/85261382930
客戶服務時間為星期一至五 11AM-7PM。

FB, IG:
🛎️ Youtube channel:

#育兒 #香港媽媽 #游水 #泳班 #親子班 #嬰幼兒水中自救班 #愉快學習 #嬰幼兒 #幼兒學前班 #興趣班 #游水係全年運動不應作為季節性運動

👶🏻嬰幼兒游水迷思：8個嬰幼兒學游泳的好處 (上)👶🏻

好多時家長會疑惑，究竟嬰幼兒幾時最適合開始學游水，其實最細6個月已經可以開始👶🏻 平時都成日聽游水嘅好處，我哋之前嘅post亦都提及過，但究竟對嬰幼兒來說，學游水又有甚麼好處呢？

1. 提高免疫力
水中運動可以刺激嬰幼兒的免疫系統，增強身體抵抗力。此外，水中環境相對清潔，有助減少感染和疾病風險。

2. 增強肌肉力量和協調性
水中運動可以幫助嬰幼兒的肌肉發展和增強肌耐力，因為水的阻力可以提供有效的運動刺激。這有助於改善肌肉力量和協調性，對他們的運動發展非常有效。

3. 改善睡眠質素
游泳是絕佳放電活動，游泳時嬰幼兒的身體需要不停郁動，有助消耗他們的體力，所以通常嬰幼兒游完水都會好快「斷電」，持之以恆更可改善睡眠質素，夜晚睡覺都可以睡得好。

4. 增加食慾
正如之前提到，嬰幼兒游泳時會消耗他們的體力，游泳可增加嬰幼兒腸道蠕動，幫助消化食物，增加食慾。所以，通常嬰幼兒游泳後都會開始肚餓，需要飲奶。

🏊🏻‍♂️下回分解🏊🏻‍♀️

Baby Splash為所有年齡人士提供專業的游泳課程，例如：嬰幼兒水中自救班、幼兒學前班、兒童習泳班、泳姿改良班及泳隊進修班。另外，亦新增嬰幼兒按摩班。

我們會在私人泳池和公共泳池中分別提供了小組游泳課程及私人游泳課程，想了解更多，歡迎各位家長Whatsapp或inbox查詢🔍

Whatsapp聯絡我們：http://wa.me/85261382930
客戶服務時間為星期一至五 11AM-7PM。

FB, IG:
🛎️ Youtube channel:

#育兒 #香港媽媽 #游水 #泳班 #親子班 #嬰幼兒水中自救班 #愉快學習 #嬰幼兒 #幼兒學前班 #興趣班 #游水係全年運動不應作為季節性運動

🏊🏻‍♂️泳池迷思：泳池明明係暖水池，點解落水都咁凍？🏊🏻‍♂️

好多家長會憂慮，泳池係咪暖水池?
現時，所有Baby Splash既小組泳班都係指定既公眾室內恆溫泳池上課，一般公眾泳池平均水溫都有28•c，暖水池係恆溫泳池，但唔好有誤解覺得暖水池就好似浸溫泉嗰種熱水咁暖，因為泳池係游水做運動既地方，如果池水水溫太高會令到游水時對身體造成一啲負面影響，有機會產生既問題如下：

1. 體溫升高
如果喺太熱既泳池游水，你既體溫可能會升高，咁會對心臟和血管系統造成壓力，尤其對於心臟病患者或其他心血管問題既人黎講，呢種情況可能特別危險。

2. 脫水
如果喺熱水中泡太耐可能會引起身體脫水，因為過高既水溫會促使身體排汗增加，導致水分流失。這可能導致口渴、頭痛、乾燥皮膚和口腔等症狀。浸溫泉嘅時候都唔可以浸太耐，通常浸10幾分鐘就要稍作休息，試想想如果泳池好似溫泉水咁暖的話，無論你係在水中進行運動還是浸泡，泳池水溫太高，都會對身體造成不良影響。

3. 疲勞和頭暈
長時間在高溫下游泳可能會令人感到疲倦和頭暈，有機會因為高溫導致血管擴張，減少血液供應到大腦的量。

4. 熱霧
長期浸泡在水溫高既池水可能導致你呼吸困難或感到窒息，呢種情況稱為熱霧。更何況泳池係讓人做運動游水既地方，水溫太高，不適宜做運動。

Baby Splash為所有年齡人士提供專業的游泳課程，例如：嬰幼兒水中自救班、幼兒學前班、兒童習泳班、泳姿改良班及泳隊進修班。另外，亦新增嬰幼兒按摩班。

我們會在私人泳池和公共泳池中分別提供了小組游泳課程及私人游泳課程，想了解更多，歡迎各位家長Whatsapp或inbox查詢🔍

Whatsapp聯絡我們：http://wa.me/85261382930
客戶服務時間為星期一至五 11AM-7PM。

FB, IG:
🛎️ Youtube channel:

#育兒 #香港媽媽 #游水 #泳班 #親子班 #嬰幼兒水中自救班 #愉快學習 #嬰幼兒 #幼兒學前班 #興趣班 #游水係全年運動不應作為季節性運動

👶🏻嬰幼兒游水迷思：點解嬰兒越早開始游水越好？👶🏻

專家研究發現，嬰兒都是“天生游泳專家”，因為胎兒生活在羊水包圍之中，所以出世後具有在水中漂浮既本能，其在水中閉氣既能力在出生後也仍然保留住，隨着年紀增長慢慢會消失。

因此，專家們都認為實際上嬰兒出生5-7天就可下水游泳。亦有試驗證明訓練嬰兒游泳，佢既閉氣本能就可保持下去，在水中不會濁親。大左之後，其潛水閉氣能力將會特別強。但是上天賦予嬰兒既自然潛能並不是用之不竭的，嬰兒好多自然本能是會隨著年齡的增長而退化的。所以，越早學會越早鞏固原有的能力。

Baby Splash為所有年齡人士提供專業的游泳課程，例如：嬰幼兒水中自救班、幼兒學前班、兒童習泳班、泳姿改良班及泳隊進修班。另外，亦新增嬰幼兒按摩班。

我們會在私人泳池和公共泳池中分別提供了小組游泳課程及私人游泳課程，想了解更多，歡迎各位家長Whatsapp或inbox查詢🔍

Whatsapp聯絡我們：http://wa.me/85261382930
客戶服務時間為星期一至五 11AM-7PM。

FB, IG:
🛎️ Youtube channel:

#育兒 #香港媽媽 #游水 #泳班 #親子班 #嬰幼兒水中自救班 #愉快學習 #嬰幼兒 #幼兒學前班 #興趣班 #游水係全年運動不應作為季節性運動