精霊の森*Cecilia Tam

精霊の森*Cecilia Tam

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單車+旅遊+追星=Colourful Lifestyle 🩷

因為生活多姿多彩,加上發文前的一些準備(eg. 沒感覺不發、沒心情不發、不想發不發😎)
所以本專頁是✨不定期更新💠

Our Nutrition Club "Shakenature" will be opened at 31 Jul 2021.

我們全新的營養中心「一昔間」終於2021年7月31日正式試業!

歡迎各位喜歡健康飲食生活的朋友親臨體驗及支持一下唷🤝💕

02/11/2024

📣📣📢呢個場今日係我既! 🥳
#一人店長 #由我掌控
氣氛最緊要🪭🐰🐹🐻‍❄️🍀
剛好回來路上抓到兩隻小可愛 #東華三院慈善義賣
就讓牠們來當 #一日看板娘 囉🥳

🌻🌻🌻
因為帶不動兩隻離開,剛好有客人喜歡就送她一隻🐰
最後要離開時在門外碰到小孩在哭在撒嬌,雖然糖糖和王大龍有分散到小寶寶注意 止住了哭,但糖糖王大龍只能跟著我(還得陪我去Sugarland下一站🤭), 就只能把剩下那小可愛也送出去好了~ 寶寶開心寶媽開心工人姐姐也開心 #皆大歡喜 🥳

#快樂很簡單 #不在乎天長地久
#開心些牙
#盡快將憂愁眼睛憂愁面孔憂愁內心拋棄吧找回你的微笑嘴巴一同和唱可以嗎
😊

Photos from 精霊の森*Cecilia Tam's post 12/10/2024

提早通過海關就是為了順利帶上700公升的飲料登機。
很純熟的到加水處把水瓶加好加滿🤟🏻

…..其實上機前已經喝完了🍻 剛好可以帶上一瓶清水在機上喝🛫

#排毒天天做
#喝水很重要 💧

12/10/2024

我必備的外遊套裝💚

顧好腸胃,安心出行。
帶著好心情去見我婆嚕💕

#王心凌老婆的貮點零🍬

11/08/2024

It’s Prefect Matched, isn’t it? 🤭 🇬🇧🇺🇸

騎著英國的Brompton,享受美國Herbalife的營養生活。

不僅是環保出行,還能保持健康活力!

你們有興趣一起體驗這種綠色健康的生活方式嗎?🤗


🚲
🚴‍♂️🌿
📳🔛

28/06/2024

#等價交換
好的產品背後都是一班優秀團隊共同研發製作。
每項研究都需要資金才能持續開發、優化產品。

#提防網路詐騙
謝謝 #良心已丟到大海餵魚 的詐編集團對公司產品的“認同”🙃
可是,
害人之心不可有,防人之心不可無。
奉勸各位 #消費者 切勿貪小便宜而 #因少失大 。
如只是金錢損失還好,
怕是買了個 #假貨 吃壞肚子食物中毒🤢🤮 還得付出額外的醫療開支,代價就更大囉😢

*******************
🎁真心誠意的教練給您的是一份安全及安心💕
想了解更多關於產品的選擇或使用效果,歡迎私訊小妹或預約🆓健康評估分析 更深入了解自己身體的真實需要.

#健康生活 #健康レシピ #体質改善 #髪質改善 #肌質改善 #睡眠改善 #便秘改善 #改善睡眠

Photos from 精霊の森*Cecilia Tam's post 03/06/2024

一連五日追星暨單車旅行終於要落幕。
經過東站好幾次 第一次也是最後一次從東口出入,要打卡記錄一下🤭 (之前轉線都是從西口進入)

臨行前 (結束美食之旅) 沖埋預備好的另一份 #排毒運動茶 邊走邊喝~
#健康管理日常
#出門也得照顧好自己

#開心好簡單

01/06/2024

雨後春筍的早上。
喝完早上的奶昔 ,準備晨騎15km 往大運河出發!

下午還有應援活動要趕路拉🐹

24/05/2024

客人讚賞我精心泡製的奶昔杯好漂亮的同時,有點慨嘆地說她的 「私家杯」沒辦法有美美的打卡圖(!?)

嘿~ 這等小事情在我的腦袋裡面可沒有「不可能」!

🌟誰說膠杯𣎴如玻璃杯? ☺️
#擺盤藝術 + = #化腐朽為神奇

#美不只一種
#快樂共享幸福陪伴 💕

24/05/2024

生活品位從一杯營養奶昔開始!
🌟滿滿的維生素和礦物質,
加上店長我的小心思😊
帶給你一整天的活力與快樂!🥤

#手機先食
#打卡必需的
#平凡中也有美味
#簡單的快樂
#品味生活

📸 想要美美的打卡美食素材? 來葵涌找我就對了(周五限定😜)
#美圖盡在 #一昔間

22/05/2024

我就是 御姐 ! 😆
但,到底 #中二 和 #高冷 那個跟我比較接近? 🤣

小妹一直有個迷思「生肖」明明是中式, 卻是以「西曆」來給區分? 害我這些一月生的常常(被)誤解。 還不如是一個 #四不像 🤣

沒差~ ✨能擁有 羊的柔韌 配上 猴的機智✨
也是沒人能及! 😎

總結:
我就是 #高冷中二的御姐 😏

在看文的小可愛們你又是那一個? 在留言裡告訴我吧😊

Photos from 精霊の森*Cecilia Tam's post 16/05/2024

哈哈,大家都有沒有遇到「水土不服」的經歷呀?
剛出國回來,喝了幾天泰國的『怪味水』,居然卻把我的兩星期的咳嗽治好了! 傻傻的我還在回到香港、還沒離開禁區就急著把它倒掉換成 #東江水 太不識相了(喂)🤣

話說回來,每天我們應該喝多少水呢?
專家推薦每天至少八杯水 — 大概是兩公升左右,保持身體的最佳狀態 (準確來說不同的體重需要的量是不一樣) 。
每當出國旅行 當地的水質跟飲食習慣跟我們的日常戓許不盡相同,記得多關注自己的身體反應哦!😂
#水土不服 #飲水思源 #健康生活方式

Photos from 精霊の森*Cecilia Tam's post 16/05/2024

🌟生活圈不斷擴大,意味著眼界也在增寬!每次新的聯繫都帶來無限可能。🌏
擴大生活圈不僅僅是建立更多的人際關係,更是一種自我提升和視野擴展的方式。 #有朋自遠方來不亦樂乎 每一位從遠方來的朋友都帶來新的視角和機遇。抓住機會,拓展你的人脈網絡,將幫助你在職場上走得更遠。
一起來拓展我們的生活圈,讓心靈無限豐富吧!😊✨

#機遇 #眼界 #新世界之門

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SHAKENATURE一昔間營養俱樂部