Yoga Fate

Hope everyone can enjoy yoga
Let's yoga with us and i will share some interesting yoga and health info....here=))))
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Operating as usual

20/06/2024

肩頸既關係比想像中複雜
痛點同原因經常都係分開
不停按摩痛點可以令感覺舒服一陣
但問題仲未解決架😉

做左一邊肩先記得影🤭
anyway❤️我地練既係健康、平衡

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#尖沙咀 #地面瑜珈 #空中瑜珈 #孕婦瑜珈 #產前 #產後 #長者瑜珈 #私人班 #調整 #手法

30/05/2024

Fit 媽媽🤰🏻
最重要自己都好勤力🫶🏻超叻叻
唔理其他人既說話
我地身體就知道咩係最適合自己👍🏻

好期待知道Baby既真面目☺️☺️

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17/05/2024

又一位快速生B 媽媽🥰

雖然懷孕同生產過程難免會有突發既事
但如果前期功課做足
令到生產過程可以冷靜面對
係可以大大提升效率
媽媽就唔洗辛苦咁耐啦😘

孕婦瑜珈,係遠遠不止練習動作、肌力
所以搣時堅持只開孕婦私人班

#尖沙咀 #地面瑜珈 #空中瑜珈 #孕婦瑜珈 #產前 #產後 #長者瑜珈 #私人班 #調整 #手法

03/05/2024

滅時堅持只做 #孕婦私人班
因為每一位媽媽的身體情況 加上每日狀態 都唔一樣
為左媽媽同bb 既安全&最好既照顧
這就是我對每位媽媽負起的責任

下個到你啦小BB🥰
你同媽咪都咁乖
抵錫💋

最勤力的媽媽
#好媽媽 #好心情 #好寶寶
#歡迎查詢 #尖沙咀 #地面瑜珈 #空中瑜珈 #孕婦瑜珈 #長者瑜珈 #私人班 #調整 #手法

30/04/2024

身體既動作
每每係一發牽動全身
小小既習慣
多遍既重複
對我地身體既影響可以係好深
大家要多注意啊❤️

#尖沙咀 #地面瑜珈 #空中瑜珈 #孕婦瑜珈 #產後修復瑜珈 #長者瑜珈 #私人班 #調整 #手法 #腰痛改善 #姿勢改善

25/04/2024

我最可愛的學生
只要有心 就會有力
內容 交給我🫶🏻

#尖沙咀 #地面瑜珈 #空中瑜珈 #孕婦瑜珈 #長者瑜珈 #私人班 #調整 #手法

25/04/2024

應該係一個最讓我擔心的媽媽
好開心 可以陪你一齊堅持到38 weeks

明白你身體好攰好辛苦
咁怕痛既你 一直支持到今日
真係辛苦你了
準備落貨啦💋
期待下次見到你地一家三口🥹🫶🏻

#肌肉真的很重要
#孕婦最重要安全
#你肯練 #其他問題交比我
#尖沙咀 #孕婦瑜伽

10/02/2024

㊗️大家新年快樂💮
💪🏽個個身體健康💪🏻
💰生意興隆🐲
⬆️步步高升📈
😆笑口常開💋
🤯無哂煩惱🌬️
🦾關節穩定🦿
🙅病痛全消💯

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#尖沙咀

01/01/2024

希望大家新一年
每天都比昨天好🫶🏻
每天都比昨天進步🏅
每天都比昨天健康💪🏻
每天都比昨天快樂❤️

Yoga Fate 街坊褔利會繼續同大家一齊進步🙆🏻‍♀️

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#尖沙咀

25/12/2023

每個相遇都是一種緣分
又過一年❤️
Yoga Fate 繼續同大家一齊保養好自己身體
開開心心過聖誕🎄

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#尖沙咀

06/10/2023

FIND YOUR BALANCE

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減左「45磅」同冇左「嚴重抑鬱症」,我得,你都得!多次遠赴印度進修瑜伽。再由香港去咗倫敦教瑜伽⋯

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