親手送上愛心及祝福🫶🏻💗
身體健康!開開心心!
Posted • 榮拳館愛心飯團太子派飯🩷
雖然今日有啲雨,都無阻我哋今日出動派飯同物資。為咗唔洗老友記擔住遮等咁耐,我哋快啲密啲手,將愛心送到佢哋手上。
#愛心飯團 #義工 #派飯 #開開心心 #身體健康 #榮拳館
Nana 曾海蘭
Nearby gyms & sports facilities
香港灣仔莊士敦道172號美華大廈二樓, Hong Kong
Kwong Ah, Hong Kong
Johnston Road
Chinachem Johnston Plaza, Hong Kong
Chinachem Johnston Plaza
Thomson Road, Hong Kong
灣仔譚臣道114號廣亞大廈3樓全層
灣仔譚臣道114廣亞大廈3樓全層, Hong Kong
Kwong Ah, Hong Kong
灣仔譚臣道114號廣亞大廈2樓, Hong Kong
Wanchai, Hong Kong
At Your Doorstep, Hong Kong
Nana Gym總教練,師承世界級拳王向柏榮
Title: 2019第十五屆世界武術錦標賽60kg銀牌
運動心理諮詢師(中國管理科學研究院職教研究中心認證)
運動營養師(北京體育大學註冊)
曾海蘭Nana 師承世界級拳王向柏榮,是香港首位 日本Shoot Boxing 官方認可教練及裁判拳證,於多項世界業餘搏擊賽事中取得成績,包括於 2015年 IFMA世界業餘泰拳錦標賽中 奪得銅牌 及 2016年 The8th Wushu Sanda World Cup 奪得銅牌 。
Nana Gym的總教練曾海蘭Nana 希望透過Nana Gym為女士們塑造完美、健康的身心和體態,,務求協助每位女性學員打破沉悶框框,發掘運動新樂趣!
Love yourself
Love Training
Operating as usual
#文武雙全青少年發展基金
#青少年多接觸不同嘅活動 #豐富人生
#香港運動員 #加油💪
TEAM REGISTRATION SCHEDULE
FRIDAY 16TH OF AUGUST 2024
【拳證.培育獨立果斷的清晰思維】
你有潛質成為King of the Ring嗎?
發掘自己及身邊朋友的另一面✨
#裁判 #拳證
【拳證.培育獨立果斷的清晰思維】
在每一場拳擊賽事擔當著最重要位置的──拳證。
拳證除了要維持拳賽的公平與公正,還要時刻保護拳手的安全,需要獨立和果斷並且擁有清晰的思維,確保搏擊運動員於擂台上有充足機會表現自己,你有潛質成為King of the Ring嗎?
此拳證課程以本港之搏擊裁判、拳證、教練及搏擊愛好者為對象,提供更多的高度參與機會。
MCSF 綜合搏擊拳證訓練班內容:
🔸計分理論、擂台拳證及旁證職權範圍;
🔸不同國際賽例準則及評分
🔸「Shoot」& 「Catch」之技術,如何施展預防位,混合理論及實踐
🔸台上拳證及旁證各崗位模擬訓練及個案研究,填寫分紙等
日期:2024年10月19 & 20日
時間:10:30-17:30
網上報名表:https://shorturl.at/jASjO
WhatsApp查詢或報名:(852) 5506-9377
#拳證
多謝大家嘅支持及參與✨
#香港首屆國際武搏體育節 已經圓滿結束🥳
Nana Gym派出多位學員參加呢個盛大的活動🫶🏻🎉  
#威風凜凜
運動員堅毅不屈嘅精神,無論在那一個舞台,都是值得嘉許的🌟🫶🏻
大家要繼續支持🔥❤️🔥

#香港運動員
#撐起港隊
綜合搏擊|「香港國際武搏體育節」結束 李俊亨無憾引退 向氏兄妹KO對手奪慈善金腰帶 - 體路 Sportsroad 體路每天為大家採訪屬於香港的體育新聞,並有各方專家定期專欄,更會邀請香港體壇精英親自撰文分享心路歷程,屬於香港人的體育新聞平台。
【全港青少年搏擊大賽暨國際綜合搏擊公開賽】 ✨賽果公佈✨
#香港搏擊運動員

首屆「香港國際武搏體育節」圓滿成功✨
感謝各個 合辦單位、贊助商以及各支持單位的鼎力支持💗
未來 將會吸納並推動更多元化的 競技運動項目,大家要密切地關注我哋呀🫶🏻 再次感謝大家支持同參與,一齊努力,享受運動帶來的樂趣和挑戰💪🔥
#綜合搏擊
 #中國香港綜合搏擊運動總會

綜合搏擊|首屆「香港國際武搏體育節」開幕 向籽羲李俊亨效法奧運港將精神強勢爭勝
無論係咪奧運賽場,港將都一樣全力以赴!
【全文:https://www.sportsroad.hk/archives/499816 】
#香港國際武搏體育節 #向籽羲 #李俊亨 #向籽嬴
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巴黎奧運已經展開,《體路》今夏遠赴巴黎為大家直擊港隊最新戰報。大戰如箭在弦,《體路》巴黎奧運專頁亦隆重登場,全方位提供巴黎奧運及香港運動員代表資訊,讓大家做足功課,與我們一起 #撐起港隊!
體路・巴黎奧運專頁🚪傳送門:https://bit.ly/SRParis2024
Follow《體路》追蹤香港運動員消息
IG: https://bit.ly/2kGfDNx
App: https://onelink.to/rv5w49
YT: https://bit.ly/2MrBF3t
首屆「香港國際武搏體育節」今日盛大開幕
重頭戲「亞洲立技之王者大賽」
( 8 月 4 日)下午5時起上演八場精彩綜合搏擊賽事
精彩🌟
「向籽羲轟炸機2.0 VS Vitor Toffanelli巴西颶風」
多謝各位支持🤝🥰🥊🙏🏼
&
https://youtu.be/DQTGe_ur0Ug?si=Z0Ds-kkMofh6Rb0L
#榮拳館 .0
Legend 向籽羲轟炸機2.0 VS Vitor Toffanelli巴西颶風 Legend Japan 千葉向籽羲轟炸機2.0 VS Vitor Toffanelli巴西颶風ヘイデン ヒュング 香港榮拳館Heyden向籽羲 轟炸機2.0ヒュングンヴィトー・トファネリブラジリアンタイ・闘英館
綽號「轟炸機2.0」向籽羲於日本千葉亮相「LEGEND踢拳賽」,面對前K-1猛將「巴西颶風」VitorToffanelli,在第2回合的1分30秒KO對手獲勝。
轟炸機2.0向籽羲 揚威日本LEGEND踢拳賽 綽號「轟炸機2.0」的本地年輕搏擊好手向籽羲,周一(15日)下午在日本千葉亮相「LEGEND踢拳賽」的男子65公斤級賽事
📢報捷「轟炸機2.0」LEGEND Fight KO勝 🔥
比賽消息🌟恭喜向籽羲 🔥🔥🔥
#防人之心不可無
當大家遇上危險情況時,應該點樣自保?
今日我Nana & Moni #東網 就教大家幾招自衛術傍下身🤼
「當事情發生,要保持冷靜,大聲呼救及盡快逃離現場」
5:10開始,大家記得like同埋分享俾朋友🤗
#簡單動作 #防身術 #自我保護 -Defense
ontv 東網視頻 多元化網上電視節目和特輯
首屆【國際武搏體育節】將於今年8月3至4日,在數碼港隆重登場。
八大搏擊運動項目,上演專業賽、公開賽和工作坊等精彩活動,現場更設運動體育攤位、遊戲和市集比你一試身手!
為期兩天的體育節活動內容非常豐富🌟
活動官方網站 https://1hkicf.com/
綜合搏擊|首屆「香港國際武搏體育節」8月落戶數碼港 承接奧運掀全城運動狂熱
除左立技之王大賽拳拳到肉,今次仲有香港少見的「拗手瓜」國際賽呀!
【全文:https://www.sportsroad.hk/archives/491322 】
#綜合搏擊 #香港國際武搏體育節 #向籽羲 #向籽嬴
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巴黎奧運即將於2024年7月底展開,《體路》將於今夏遠赴巴黎為大家直擊港隊最新戰報。大戰在即,《體路》巴黎奧運專頁亦隆重登場,全方位提供巴黎奧運及香港運動員代表資訊,讓大家做足功課,與我們一起 #撐起港隊!
體路・巴黎奧運專頁🚪傳送門:https://bit.ly/SRParis2024
Follow《體路》追蹤香港運動員消息
IG: https://bit.ly/2kGfDNx
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感謝大家一直支持🫶🏻 十年再十年🤗
#給十年後的我
這10年來做過的事
能令我無悔 驕傲🫶🏻
那時候我所相信的事
沒有被動搖🔥✨
#結伴前行 #我陪你陪我 
Nana Gym 10週年啦🎉🎂
多謝咁多位女士同Nana Gym一齊成長,咁多年嚟幫助唔同女學員完成一個又一個嘅目標!
✅減脂塑身
✅上擂台
✅保護自己
✅運動習慣
女士們喺嚟緊嘅日子我哋繼續一齊「Love Myself Love Training」啦!💕
📢📢📢📢
🔟周年限時搶!🔟個月無限堂$18,888再送你私人儲物櫃🔟個月
6/7開搶🔜
#仲有神秘活動 #等緊你 #密切留意
#當年今日
#歷練
經過歷練,而家我多了幾分殺氣
#藏也藏不住
#生命影響生命
#我師父 #向師父 #向柏榮
有時我都好無奈
#糾纏不清
#情何以堪
#被捆綁
#悟空 #比達 #仙豆
祝各位媽媽母親節快樂💗🫶🏻
Happy Mother‘s Day
發掘身邊嘅潛質人士🤗
包括你自己😉
MCSF 中國香港綜合搏擊運動總會 總會成立於2011年成立至今,本會一直以推動綜合搏擊運動發展為己任,培育本地搏擊運動員,同時甄選及培訓有潛質搏擊運動員參加海外國際賽事,藉以提升本地搏擊運動的整體水平。
☁️☁️☁️
MCSF & Energy Fight獲得「卓越綜合搏擊運動推廣成就獎 金獎」🏆
感謝 對我地既肯定
感謝所有一直支持 及 Fight 比賽及活動的您。
MCSF一直努力於推廣綜合搏擊運動,培育本地綜合搏擊運動員、教練和裁判,亦透過Energy Fight比賽平台為運動員提供公平競爭的環境。未來Energy Fight比賽平台將會進行變革,除搏擊賽例我們將會引入摔跤、腕力比賽等以增加綜合搏擊運動的多樣性及觀賞性。
多謝大家🫶🏻要繼續支持啊🤗
io .orghk .fight gy
#中小企卓越成就獎 #卓越綜合搏擊運動推廣成就
獎
多謝 悉心嘅安排
今次參觀 大本營,學習既同時又有野玩🤗
#運動群英會
#見到好多朋友仔
#認識好多朋友仔
#撞返晒啲同學仔
#櫻花盛放
櫻花花語:生命、美麗、幸福和希望。
櫻花的優雅美麗、短暫的盛開和枯萎,讓人感受到生命的多彩與轉瞬即逝的珍貴,激勵我們活出豐盛的人生。
#精彩人生
#活在當下
#帶來幸福的花瓣之路🌸
恭賀【全國青少年搏擊俱樂部公開賽 珠海站】圓滿成功🎊
感謝大會邀請擔任嘉賓,能讓我近距離欣賞到青少年搏擊運動技術的傳承!比賽是運動員提升技術的最好橋樑,今次比賽亦促進香港與內地青少年搏擊運動員交流,累積非常寶貴的經驗!期望我們新一代的年輕搏擊小精英繼續努力,為自己夢想踏出一片天💪
https://mp.weixin.qq.com/s/l9jnlun-akpbP66Nlrd0AA
#傳承 #天光打到天黑
#全國青少年搏擊大賽
#一連兩日的賽事
#日月貝歌劇院
#青少年搏擊運動員
瑞士海星天然護膚品係瑞士製造,貼心的7無成份(不含酒精,香料,防腐劑,重金屬,化學,激素及致敏成份),啱哂我呢種敏感肌膚,就算而家轉天氣都唔驚啦!
🥰感謝 #瑞士海星 送我一系列護膚產品!⭐️
#無添加
#啱晒愛美既姊妹們🤗
搏擊運動除咗可以減肥、瘦身、強身健體外,仲可以提高我哋安全意識,提升自我保護能力,遇到突發事情都可以反應快啲🤗🏃♀️
今次搏擊訓練班在尖沙咀榮拳館總部進行,快啲拉埋朋友仔一齊嚟練習🥊練習🥊
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【SHE Inspires! 公開招募班】
🔥Thai- Boxing 泰拳🥊 榮拳館 WUnique Martial Arts & Fitness
📍地點:榮拳館
📍地址:九龍尖沙咀柯士甸道136號1樓
📍課堂日期:2024年3月16日至2024年8月
📍課堂時間:逢星期六 上午10:00 - 中午12:00
課程除咗係1️⃣全女生班、2️⃣喺私人場地上堂外仲有3️⃣專業教練指導
快啲搵埋朋友仔一齊報名一齊學新嘢!
每週恆常訓練,全年學費只需HKD$250,已包括:
🌟15堂專業體育培訓
🌟運動新角度日營參與機會
🌟課程證書*
🌟課堂保險
*需完成課程並有最少七成出席率
👧🏻參加資格:
✔️女中學生優先
✔️基層學生優先 (現正領取綜援、書簿津貼、在職家庭津貼或由註冊社工轉介的女中學生)
✔️毋需瑜伽/泰拳經驗
🚨截止報名:2024年3月6日 (星期三)🚨
‼️唔好再心思思啦 睇到呢度嘅你🫵🏻機會難得,快啲拉埋朋友到連結報名參加啦‼️
報名連結:https://bit.ly/491IAKy
#香港賽馬會慈善信託基金 #凝動香港體育基金 #體育慈善 #凝動女生 #體育培訓 #公開招募班 #瑜伽 #泰拳 Gym 榮拳館 WUnique Martial Arts & Fitnessn向柏榮 (轟炸機-BOMBER)BER)
恭喜 #2024粵港澳大灣區武狀元大賽 取得圓滿成功,感謝各位參賽選手、教練領隊、裁判團及台前幕後工作人員的精彩表現及辛苦付出!
今次武狀元大賽更成功召集大灣區「9+2」城市精英隊伍參賽,眾多隊伍演出各有特色,我亦十分榮幸能夠以香港綜合搏擊總會副會長身分為元宵大獎頒獎!期望我們新一代的年輕武術小精英能夠繼續努力💪將精湛武藝進一步發揚光大!
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