Insane BodyWorkout - Čakovec

Drage moje! Ove subote 11.7. imamo trening na većim uzvisinama ;). Vodim vas na Ravnu Goru. Krećemo u 7.30 h iz Čakovca prema Trakošćanu. Od Trakošćana do vrha Ravne gore imamo otprilike sat do sat i pol uspona. Na vrhu odradimo trening snage, naručamo se i spuštamo natrag prema dvorcu Trakošćan koji možemo obići: trčeći oko jezera, hodajući ili za one kojima će Ravna Gora biti uvrh glave mogu lagano šetati oko dvorca ili razgledati dvorac. Predviđeno vrijeme povratka je oko 14 h, 15 h. Može nam se pridružiti tko god želi. Ja u svom autu za sad imam još dva mjesta, a kad ih popunimo mogu se javiti one koje su voljne voziti (vozačima se podmire troškovi prijevoza). Javite tko je zainteresiran :)!

Promjenjeni su termini treninga. Od sad se održavaju utorkom i četvrtkom u 20.15 h na atletskoj stazi Graditeljske škole. Pridružiti nam se mogu svi koji su se zasitili vježbanja u dvoranama i koji žele dovesti svoje tijelo u najbolju formu prije ljeta. Treninzi se baziraju na laganom trčanju i treningu snage te preskakivanju vijače.

Zašto vježbati u dvorani kad možemo vani?! :) Dođite danas u 19 sati na trening na atletsku stazu Graditeljske škole!

I večeras nastavljamo sa outdoor treninzima. Svi koji žele mogu nam se pridružiti. Lagano trčimo, radimo na snazi, preskačemo vijaču, istežemo se...Svaki utorak i četvrtak u 19 sati na atletskoj stazi Graditeljske škole Čakovec. Vidimo se večeras...

Danas u 19 sati je trening vani, na atletskoj stazi kod Graditeljske škole. Slobodno nam se pridruže svi koji žele početi trčati i vježbati vani. Uživamo vani na svježem zraku i do daljnjega se klonimo zagušljivih dvorana! ;)

Cure, ako ima zainteresiranih za BIMEP ovu nedjelju možemo skupa biciklirati. Krećemo u 9 sati iz centra Čakovca prema Gornjem Međimurju. Možete povesti i svoje partnere ;)

Podsjećam samo da danas treninga nema!

Danas je trening po uobičajenom rasporedu. Početak je mjeseca travnja pa se danas uplaćuje nova članarina. Ona će u travnju iznositi 125 kn jer imamo manje treninga. Kao što sam već najavila treninga nema idući tjedan 7. i 10.4. te 21. i 23.4. Vidimo se večeras u 20.15 h!

Večeras je trening u 20.15 h. Uzmite sa sobom vijače ako ih imate.

Curke, vidimo se večeras na treningu u 20.15 h!

Danas je prvi dan treninga za sve one koje pocinju vjezbati od ožujka! :) vidimo se u 20.15 h