Sanja Miočić - Personal Trainer

Trening koji će pomjeriti Vaše granice! Nema neuspjeha! Nema odustajanja! Izvucite najbolje iz sebe i zavolite trening! Svaki cilj je ostvariv :-)

Fat Killer je efikasan trening koji ima za cilj učinkovitost, oblikovanje te učvršćivanje cijelog tijela. On počinje naravno zagrijavanjem,a glavni dio su vježbe za jačanje naizmjenično s aerobnim treningom koji se sastoji od vrlo jednostavnih koraka i skokova. Sat uključuje promjene u intenzitetu i dinamici vježbi za vrijeme trajanja treninga. Vježbe imaju visok intenzitet, zadaća je ojačati gorn  ...