CHAMP sportska škola

07/10/2026

Youth sports has become a multi-billion-dollar industry built on on...

06/10/2026

05/10/2026

SMART ciljevi u dječjem sportu

Osigurajte djeci uvjete za napredak

Da bi dijete ostvarilo svoj cilj, potrebno mu je omogućiti odgovarajuće uvjete: kvalitetan trening, dovoljno vremena za vježbanje, primjerenu opremu i podršku odraslih.

Roditelji i treneri pritom bi trebali surađivati i imati zajednički cilj – pomoći djetetu da uživa u sportu i razvija svoje sposobnosti.

Budite primjer
Djeca uče promatrajući odrasle. Ako vide roditelja ili trenera kako postavlja vlastite ciljeve, radi na njima i ne odustaje nakon neuspjeha, lakše će razumjeti da je ustrajnost važna i izvan sportskog terena.

Kako pronaći ravnotežu između ambicije i realnosti?
Dobro je poticati djecu da imaju velike snove, ali istodobno im treba pomoći da ih pretvore u male i ostvarive korake.

Razgovarajte o ciljevima
Redovito pitajte dijete kako se osjeća u vezi sa svojim ciljem.

Je li mu cilj još uvijek zanimljiv? Je li prelagan ili pretežak? Osjeća li zbog njega zadovoljstvo ili pritisak?

Takvi razgovori omogućuju da se cilj prilagodi djetetovim potrebama.

Velike ciljeve podijelite na manje korake
Ako dijete želi naučiti složenu gimnastičku rutinu, ne mora odmah pokušati izvesti cijelu rutinu.

Najprije može naučiti pojedinačne elemente, zatim ih povezivati i postupno doći do konačnog cilja.

Mali uspjesi stvaraju osjećaj napretka i dodatnu motivaciju.

Neuspjeh pretvorite u priliku za učenje
Poraz, promašaj ili loš trening nisu znak da dijete nije dovoljno dobro.

Naprotiv, upravo takve situacije mogu biti odlične prilike za učenje.

Djeci treba objasniti da su pogreške i neuspjesi normalan dio sporta – baš kao i života.

05/10/2026

HUNS je pokrenuo inicijativu "Sport za svako dijete" u kojoj traži da se svoj djeci u Republici Hrvatskoj omogući besplatno bavljenje organiziranim sportom kroz financiranje osnovnih članarina iz javnih sredstava te da se obvezni zdravstveni pregledi djece sportaša financiraju iz javnih sredstava, bez troška za roditelje.

Ovo je jako važno pitanje i konačno ga je netko odlučio podignuti na institucionalnu razinu. Dajmo im potporu i legitimitet potpisom ove peticije!

Pričamo o stotinama milijuna eura koje ćemo potrošiti na izgradnju stadiona, ali ako rastjeramo djecu iz sporta tko će na tim stadionima igrati?

Peticija je prvom komentaru.

Potpiši, podijeli, proširi!

02/10/2026

Roditelji i treneri imaju važnu ulogu kod postavljanja SMART ciljeva za djecu u sportu

Djeca često trebaju pomoć odraslih kako bi postavila realne ciljeve. Roditelji i treneri pritom imaju vrlo važnu ulogu – ali njihova zadaća nije postaviti cilj umjesto djeteta.

Poticaj je važniji od pritiska!
Dijete treba osjećati da ga odrasli podržavaju, a ne da ga procjenjuju isključivo prema rezultatu.

Pohvalite trud, napredak i zalaganje, čak i kada rezultat nije onakav kakvom smo se nadali.

Umjesto:
„Zašto nisi pobijedio?“

bolje je pitati:
„Što si danas napravio bolje nego prošli put?“

Takav pristup pomaže djeci razviti samopouzdanje i pozitivan odnos prema učenju.

Ciljevi se mogu promijeniti
Dječji interesi nisu uvijek isti. Ono što dijete voli sa sedam godina možda ga neće zanimati nekoliko godina kasnije.

Zato nema ništa loše u promjeni cilja ili čak sporta. Ako dijete više ne uživa u gimnastici i želi pokušati s netballom, atletikom, plivanjem ili nekim drugim sportom, važno je poslušati njegove interese.

Fleksibilnost nije odustajanje – ona je dio razvoja.

01/10/2026

SMART ciljevi u sportu za djecu

Od 10 do 12 godina: veći izazovi i osobni napredak

Kako djeca postaju starija, mogu razumjeti složenije ciljeve i početi pratiti vlastite rezultate.

Primjeri mogu biti:

povećati postotak uspješnosti slobodnih bacanja za 10 posto tijekom sezone;
istrčati tri kilometra za manje od 20 minuta;
naučiti pravilno izvesti određenu nogometnu akciju;
poboljšati tehniku određenog elementa u gimnastici.
U ovoj fazi djecu možemo postupno učiti i tome kako sama postaviti cilj, pratiti napredak i procijeniti što trebaju učiniti kako bi ga ostvarila.

30/09/2026

SMART ciljevi u sportu prema dobi djeteta

Od 7 do 9 godina: razvoj konkretnih vještina

Djeca u ovoj dobi mogu početi postavljati nešto konkretnije ciljeve i bolje razumjeti vlastiti napredak.

Primjeri:

ostvariti pet uzastopnih dodavanja tijekom nogometne utakmice;
isplivati 25 metara bez zaustavljanja;
naučiti osnovna pravila tenisa;
poboljšati tehniku određenog pokreta.
Važno je da ciljevi i dalje budu zabavni i djetetu razumljivi.

26/09/2026

Sportska škola počinje s radom
u srijedu 30.09.2026.
17.00 novi polaznici i mlađa skupina
17.45 starija skupina (polaznici iz prošlih sezona)