Tena Yoga

Osnovni principi yoga terapije: osvjesti, otvori, prodiši.. :)

“Body awareness” ili tjelesna svijest je kada tijelo zna samo za sebe iz sebe, a pratimo je je iz trenutka u trenutak kroz promatranje tjelesnih senzacija.

rutina od 3 vježbe za razgibavanje koju možeš napraviti bilo kada.

Online yoga izazov u ožujku: buđenje proljeća. svaki radni dan od 8-8.30, pridruži se. [email protected]

Jasnoća u biranju što da i što ne, važan je aspekt našeg yogijskog p**a.

Meditacija treba biti jednostavna i lako pprimjenjiva u svakodnevnom životu. Upiši tečaj i nauči! Počinjemo sutra, prijava: [email protected]

Online yoga u veljači: Vulkan, yoga detox, yoga kriye. Upis: subota 31.1.26.

Online yoga u veljači: Yoga detox i yoga Kriye.
Upis: subota 31.1. U 10 sati

Da li je tvoja novogodišnja odluka da vježbaš svaki dan? Samo kreni.. ;)

Upiši se na online yogu u siječnju, popust za upis 3.1.2026. je 20%. Tema je yoga za leđa - Integracija. Veselim se, vidimo se. :)

Idealan poklon je Poklon bon za online yogu kod mene. Javite mi se na [email protected] i složiti ćemo personalizirani poklon za vaše. Za upis u siječnju popust je 20%.