B-fit clubs

Rubijeva lekcija veslanja #3 🚣‍♂️🌊

Dok su svi na moru, a B-fit još odmara, Rubi završava našu ljetnu školu veslanja. 😎☀️
Jer dobra tehnika ne ide na godišnji! 💪

A od ponedjeljka se vraćamo s mora natrag u teretanu – B-fit ponovno otvara svoja vrata! 🔥🏋️‍♂️

Vidimo se na treningu! 💙

🌊 PRIPREMA ZA LJETO NA VODI
Teretana odmara, trener je na godišnjem, ali dobra tehnika ne ide na pauzu. 😎☀️
Ovaj put veslamo tamo gdje je veslanju i mjesto – na moru! 🚣‍♂️🌊
Pogledaj 2. dio naših savjeta za pravilno veslanje i spremi ga za povratak u B-fit. 💪
Do tada – uživaj u ljetu, moru i zasluženom odmoru. 🏖️

Većina početnika radi istu grešku – pokušavaju odraditi cijeli zaveslaj samo rukama. Zapravo, najveća snaga dolazi iz nogu, zatim trupa, a ruke samo završavaju pokret.
Nauči pravilnu tehniku i svaki trening bit će učinkovitiji. 💪
📍 B-fit Clubs
✅ Mali grupni treninzi uz stručno vodstvo
📲 Rezerviraj svoj trening putem B-fit aplikacije.

Ne moraš odmah promijeniti cijeli život.

Dovoljno je odvojiti sat vremena za sebe. 💙

Jedan trening možda neće promijeniti sve, ali može promijeniti način na koji se osjećaš. A upravo od toga počinju najveće promjene.

U B-fit Clubsu nema gužve, nema čekanja na sprave i nema pritiska. Treniramo u malim grupama uz stručno vodstvo kako bi svaki trening bio prilagođen tebi.

Tvoj prvi korak može biti već danas.

📍 Ilica & Sesvete 📲 Rezerviraj svoj termin putem B-fit aplikacije.

📲 Skini aplikaciju.
✅ Rezerviraj svoj termin.
💪 Dođi na trening.
🔥 Mi ćemo se pobrinuti za ostalo.

U nekoliko dodira prijaviš se na grupni trening, a trener te čeka u dogovorenom terminu. Bez poziva, bez dopisivanja i bez kompliciranja.

Jednostavna prijava. Odlični treninzi. 💙

Neki vole prepune teretane.
Neki vole pronaći slobodnu spravu nakon 15 minuta čekanja.
A neki jednostavno dođu u B-fit Clubs. 😉
Privatna dvorana. Mala grupa. Velika razlika.
📲 Rezerviraj svoj prvi besplatam termin putem aplikacije.

Prvi trening ne mora biti stresan. 💪
Ne moraš znati sve vježbe, ne moraš biti u top formi i ne moraš imati iskustva. Zato je trener tu — da ti pokaže, prilagodi trening i vodi te korak po korak.
Skini B-fit aplikaciju, prijavi se i odradi svoj prvi trening bez panike. 📲

Postnatalni trening nije natjecanje.
To je pametan, siguran i postupan povratak snazi. 🤍

Upoznaj B-MAMA, novi postnatalni program u B-fit Clubsu uz Lorenu Kodbu — certificiranu trenericu s iskustvom u prenatalnim i postnatalnim treninzima.

Nakon poroda tijelo prolazi kroz brojne promjene, zato trening treba biti prilagođen, kontroliran i vođen stručno.

U B-MAMA programu fokus je na jačanju corea, zdjeličnog dna, boljem držanju, kontroli pokreta i povratku snage — korak po korak.

Bez forsiranja. Bez pritiska.
Samo stručna podrška i trening koji prati tvoj tempo.

Skini B-fit aplikaciju, registriraj se i prvi trening je GRATIS.

Nauči kako do pravilnog izvođenja ZGIBA uz našeg Davida.
4 jednostavna koraka do punog zgiba.

Dođi na grupne treninge i nauči pravilno izvoditi fantastične vježbe poput ove.

Join the club.