Horváth Zsuzsi személyi edzés, csoportos órák, étrend tervezés

Horváth Zsuzsi személyi edzés, csoportos órák, étrend tervezés

Megosztás

|SHAPE&BEAUTY | Felkart beauty/barber szalon 1136.Budapest Felka utca 4. hely 2*szeres
WFF Miss Universe ( Szlovákia) 1.

Ki is vagyok én? :)

Gyerekkorom óta a sport a szenvedélyem, kipróbalatam több sportágat is majd a fitness mellett kötöttem ki és éveken át fitness modell versenyző voltam. Pályafutásom során 2szeres fitness model világbajnok, Európa Bajnok és magyar bajnok lettem. A sportnak köszönhetően sokat jártam külföldön és sok tapasztalatot szerezhettem, kiváló edzőim voltak akik mellett sokat tanulha

03/06/2026

BODY SCULPT iO ✨

Az intelligens testkontúr-formálás új generációja megérkezett a szalonba.

Ez nem egy hagyományos testkezelés.

A BODY SCULPT iO egy AI-alapú wellness technológia, amely először feltérképezi a szervezeted állapotát, majd személyre szabott mikroáram-kezeléssel támogatja a tested természetes regenerációs folyamatait.

A mikroáram-technológia segíthet:
✨ a mikrokeringés támogatásában
✨ a nyirokkeringés fokozásában
✨ a feszesebb bőr kialakításában
✨ a tónusosabb kontúrok elérésében
✨ a kezelt terület kerületének csökkentésében
✨ az alakformálás támogatásában
✨ a regeneráció és izomkomfort támogatásában

A kezelések hatására a szövetek feszesebbé, simábbá és kontúrosabbá válhatnak, miközben csökkenhet a puffadtság és a folyadék-visszatartás — így a test karcsúbbnak és formásabbnak tűnhet.

Ajánlott:
✔ szülés után
✔ ülőmunkát végzőknek
✔ puffadás és vízvisszatartás esetén
✔ fáradt, tónustalan bőrre
✔ edzés utáni regeneráció támogatására
✔ azoknak, akik non-invazív megoldást keresnek

A kezelés során epigenetikai hatóanyagokkal támogatjuk a bőr és a szövetek megújulását, miközben a mikroáram intelligensen dolgozik a feszesebb, kontúrosabb megjelenésért.

✨ Heti 1 kezelés
✨ 4 alkalmas BODY SCULPT iO RESET program
✨ Modern wellness experience
✨ Non-invazív technológia

Kapcsolj gyorsítósávra a nyári formádhoz. ☀️

Kommenteld ha te is a gyorsító sávra kapcsolnál: "5"

27/04/2026

Újabb kezelés, újabb látványos eredmény ✨

Vendégem egészen Pécsről utazott fel hozzám. Ez közel 3 órás út – oda. Amikor valakinek ennyire fontos a célja, és hajlandó ennyi időt, energiát szánni rá, az óriási elkötelezettséget mutat.

És az eredmény? Magáért beszél. A változás már néhány alkalom után is gyönyörűen látható a képeken. 🤍

Te miért lennél hajlandó akár több órát is utazni? Egy álomért, egy célért, vagy éppen önmagadért?

Írd meg kommentben: te elégedett lennél egy ilyen változással? 👇

21/04/2026

Hoztam egy újabb átalakulást🤩

és egy pár gondolatot..😇

Miért mondom, hogy nagyon fontos a detox?

Amikor azt veszed észre, hogy stagnál a fogyásod ez már egy felkiáltójel a szervezeted állapotáról.

A felhalmozódott méreganyagok (toxinok) gátolhatják a fogyást, mivel terhelik az anyagcserét, hormonális zavarokat és krónikus gyulladást okozhatnak. ❗️

A méregtelenítés (életmódváltással) támogatja a zsírégetést, javítja az emésztést, és eltávolítja a zsírsejtekben raktározott anyagokat. A tartós fogyáshoz azonban a szigorú kúrák helyett a hosszú távú, egészséges étrend és életmód a célravezető.

A „detox” nem egy kúra, hanem:

👉 egy tehermentesített életmód, ami segíti a tested saját tisztító rendszereit.

👉Ha te is szeretnéd megtudni, mennyire terhelt a szervezeted a toxinokkal, kommentled: 5

́sek ́letmódváltás

15/04/2026

✨ Egy gyönyörű átalakulás története ✨

Ezzel a kezeléssel most egy négy alkalmas zsírfagyasztó kúra ért véget, és az eredmény magáért beszél. A képeken jól látható a test formálódása és a kontúrok finomodása – egy látványos, mégis természetes változás.

Sokan kérdezik tőlem a kezelések után: „Ez az eredmény végleges marad?”
A válasz: igen!

A zsírfagyasztás (kriolipolízis) során a kezelt területen a zsírsejtekben található zsírlipidek kristályosodnak, majd a sejtek elhalnak. Ezeket a szervezet a nyirokrendszeren keresztül fokozatosan lebontja és kiüríti. Mivel a felnőtt szervezetben az elpusztult zsírsejtek nem képződnek újra, az elért forma hosszú távon megmarad.

Fontos azonban, hogy az eredmény megtartása rajtad is múlik. Egészséges életmóddal, kiegyensúlyozott táplálkozással és rendszeres mozgással a kialakult forma tartósan fenntartható. Jelentős súlygyarapodás esetén a megmaradt zsírsejtek mérete növekedhet, ezért érdemes odafigyelni a mindennapi szokásokra.

💬 Összefoglalva:
✔️ A zsírsejtek elpusztulnak és kiürülnek a szervezetből.
✔️ Nem képződnek újra, ezért az eredmény tartós.
✔️ Az elért forma megőrzése az életmódtól függ.

✨ Egy kezelés, amely nemcsak a testet, hanem az önbizalmat is formálja.

Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Tornaterem és Sportlétesítmény tematikájú vállalkozások között Budapest XIII. kerület városában?

Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.

Kategória

Cím


Felka Utca 4.
Budapest XIII. Kerület
1136