Bobefitlife

Holiday 🇹🇷🌊🌴☀️👙💦

Tegnapi 🏃‍♀️✅

Hétfő óta itt vagyunk és még csak most jutottam le futni. De nincs mese, muszáj egy kicsit, mert annyit eszem itt, hogy tuti felszedek 1-2 kilót. 😬🫣😅

Esti 10 km futás🏃‍♀️☑️ a szuper kísérőimmel 🚴‍♂️👶🧡

Ma Nolen volt az útvonal felelős, így ma arra futottam, amerre ő szeretett volna menni. ☺️ Így történt az, hogy felfutottam a Megyeri-hídra. 😀
Mára ez 8,5 km 🏃‍♀️ lett ✅

Mai 10 km 🏃‍♀️☑️ a biciklis kísérőimmel 🚴‍♂️👶, közben egy kis helikopter 🚁 nézegetés a Lupa tónál.

Ez a mai futás 🏃‍♀️ igazi flow volt! ☺️

Mióta tavasszal lassan elkezdtem újra futni, azóta a mai futás volt az első, hogy valami miatt nem álltam meg vagy nem sétáltam bele. 🤞🥰 Igaz, visszafele kicsit szembeszél volt, de ez sem állított meg. 💪

A június hónap pedig egész “jóra” sikeredett. ☺️
Futás: 75 km 🏃‍♀️✔️
Biciklizés: ~295 km 🚴‍♀️✔️

A tegnapi 50 km bicajozás 🚴‍♀️ után ma azért este kimentem egy laza 5 km futásra. 🏃‍♀️✅

Lassan, de biztosan mennek lefele a kilók, úgyhogy nincs mese, mozogni kell! 💪☺️

Tegnap délután céges rendezvényen voltam a Margitszigetren és mivel nagyon jó idő ☀️ volt, így biciklivel mentem. 🚴‍♀️
Az egész délutáni pörgés után kisebb volt a lelkesedésem este hazatekerni, de szuper jó volt, nagyon jól esett! ☺️ 23 km 🚴‍♀️✅

A héten most jutottam ki futni először és ez most nem annyira esett jól. 🫣 Pedig csak 5 km volt. ☺️ Van ilyen is! 🫣😆

Ahhoz képest, hogy csak 5 km-ekre megyek ki, ebben a hónapban már közel 52 km-t sikerült összefutkorászni. Alakul ez szépen lassan! 💪
A súlyom is lassan alakul, nagyon ragaszkodok még ehhez a 60 kg-hoz. 😬Nem baj, remélem hamarosan újra 5-össel fog kezdődni a mutató! 🤞☺️

Ebédidő 🏃‍♀️💜☑️