19/08/2026
✨ Gyors mobilizációs rutin (reggel, este, edzés előtt, bármikor) ✨
Szoboszlai Annu - Gerinctudatos pilates
Megosztás
kerület. Ingyenes csoport: Gerinctudatos pilates
Online videótár: pilatesannuval.hu
Gerinckímélő, változatos, hatékony tornák a tudatos fejlődésért.
* pilates
* gerinctréning
* személyi edzés
* core training
* szülés utáni regeneráció
Budapest 11.
14/08/2026
💪 Mesterhármas 💪
- erősítés
- dinamika (pliometria)
- core tréning
Az igazsághoz hozzátartozik, hogy néha napján nekem sem úgy működik a testem, ahogy én szeretném.. Itt feszül, ott fáj, de mégis azt érzem, most vagyok a legerősebb, legrugalmasabb eddigi életem során. 💪 Van még hova fejlődni, dehát én sem vagyok már 20 éves.
Mindenesetre élvezem 🙂
13/08/2026
🌤️ Naplementés szabadtéri pilates 🌤️
📆 2026.08.26. 18.30 (szerda)
📍 Filozófusok kertje
Zenei kíséret: Kuritár Csaba ⎮ handpan artist
Búcsúztassuk együtt a nyarat a szabadban ✨
Esemény linkje hamarosan...
05/08/2026
✨ Mire tanít folyamatosan a pilates?!
Türelemre.
Türelemre a sportban, a kapcsolatokban, a mindennapokban.
Amikor hirtelen akarok valamit, akkor eszembe jut, hogy ezzel a mozgással hova jutottam mind testileg, mind mentálisan.
Nem megy még tökéletesen, talán sose fog, de alakul...
23/07/2026
✨ 5 napos pilates kihívás ✨
💥 Augusztusban (3-7 között) 5️⃣ napos pilates kihívással érkezem!
Hétfőtől péntekig minden nap megosztok majd egy 10-15 perces pilates, stretching, mobilizációs videót, ami az ingyenes gerinctudatos pilates csoportomban 2 hétig lesz elérhető (utána már csak a videótárban)!
Csatlakozz! Link a kommentek között! ⤵️
20/07/2026
Te mivel folytatnád a sort?
19/07/2026
4 talaj pilates gyakorlat - álló, támaszos, fekvő 💪
15/07/2026
Köszönöm, hogy jöttetek a mai naplementés órára! ✨
Végül csoda időnk lett! ⛅
12/07/2026
Egy kis funkcionális edzés legjobb barátnőmmel Londonban 💪🫶
Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Tornaterem és Sportlétesítmény tematikájú vállalkozások között Budapest városában?
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.
Helyszín
Kategória
a vállalkozás elérése
Weboldal
Cím
Budapest
1119
1119