KingaMara Jógakerék

Saint Tropez nem volt szabi alatt 🙂 de még Budapestet se hagytam el 🙃

Helyette:
- voltam Zsuzsinál, aki nyáron párszor tudott fogadni, hogy Hammockon droppokat tanuljak 🙏
- Alexáztam ✨ kipróbáltam a lengőrudat, nagyon élveztem 🤗🤗
- Megjött a Holdam, úgyhogy azt is kipróbáltam 🌛
- Sminkeltem 💄💄
- sokkal többet kutyáztam 🐶
- jókat főztem 🥘
- mindennap 5.50 - kor keltem, mert utálok túlpihent lenni 😀
- és a gyerekekre is volt időm 🙏

Holnap pedig a legkisebbel, a szülinpossal kettesben meglógunk a hétvégére. 🥰

Amikor elhatároztam, hogy belevágok terembe, tudtam, hogy az első pár év nem az utazásokról fog szólni. És meg lehet ezt így is szépen élni. 🙏

A bőröm ami romokban volt még nyár elején majdnem újra a régi. 🙏 Lehet így is pihenni, megtanultam ezt is. 🤗✨

legjobb beauty-kúra? - Neha egyszerüen csak mozogni. ✨✨

Kenhetjük magunkat a legjobb krémekkel, szérumokkal, mindenféle csodaszerekkel... de van valami, amit semmi nem helyettesít: A mozgás


Egy futás után mindig azt érzem, hogy a bőröm egyszerűen előbb. Van egy természetes ragyogása, amitől valahogy frissebb, teltebb és egészségesebb az
arcom.
A mozgás fokozza a keringést, a bőr pedig ezt megmutatja.

Szóval lehet a fürdőszobapolcon húszféle szérum...
de néha a legjobb „beauty treatment” az, hogy felveszed a futócipöt és elindulsz.. 🏃🏼‍♀️‍➡️🏃🏼‍♀️‍➡️

ragyogóbőr

Én megérkeztem.. 🤍✨ - A 2 oldalt finoman összevonom.

Egy hely két más Én, de ugyanazzal a szenvedéllyel csinálom mindkettőt. ☺️

Egy hely, ami nemcsak a mozgásról szól.

Keressetek bátran! 💄🖤 Kinga Mara Kinga Mara Makeup

Most Én jövök ✨

Egész nyáron ment a pörgés. 💨
Órák, táborok, szervezés, munka, munka, munka… :)

Kicsit megállok, feltöltődöm, élvezem a nyarat, gyerekezek aztán újult erővel vissza az UpsideDownba. 🤍

Köszi, hogy Velem voltatok.. 1 hét pihi aztán folyt köv. ☺️🤗

Kedvenc helyem 🤍 és ezt most szépen letoltam 🏃🏼‍♀️‍➡️ - Ide jártam ki állandóan 1,5 éve mikor borult a gyerekem, most nem gyógyulni jöttem, de nagyon jó energiák vannak itt 🤍✨

Más országok, más történetek, ugyanaz a szenvedély 🤍

So happy to have you girls in my aerial journey ✨🤗

Egész életemben spontán voltam, hányszor megkaptam így nem lehet élni… annyi minden megköt mikor család van, vállalkozás van… hiányzik nagyon, úgyhogy ma spontán Day-off lesz megint 🤍

Hello augusztus ☀️ - Induljon a nyár utolsó hónapja 🤍

❤️

2024 augusztusában még naívan azt hittük pikk-pakk lezavarjuk a felújítást hisz Avi ebben él, de ilyet még nem csinált.. az a oikk-pakk 9-10 hónap lett.. Részben a felújítás során nem várt meglepiknek köszönhetően, de a fő ok a középső gyerekem mélyrepülésének, iskolákból való kizárásának a kezdete .. úgy voltam vele jó időzítés nincsen.. megfelelő pillanat se igen, vagy most lépek, vagy soha. ☺️

Ez egy nagyon hosszú út, mire megtalálod az egészben a hangodat és mit is szeretnél képviselni, mire megfelelő embereket találsz magad mellé, akikkel együtt tudtok tervezni, haladni.

Nekem ez nem egy pózról, vagy egy spárgáról vagy valami erőgyakorlatról szól… A folyamatokat szeretem, a fejlődési utat amit bejárunk. 🤗

Üzletileg is egy nagyon hosszú tanulási folyamat, hibákkal, elakadásokkal és rengeteg kitartás türelem kell.. Néha puffogok hogy még mindig túl szétszórt vagyok, de a 3 gyerek mérlege ott a háttérben se mindig úgy billen.. kizárni meg nem tudom és nem is akarom őket, mert nem lennék magamhoz hiteles.. 🤍

Hanging goals 🤍 - When the Power Women meets Flexy 🖤

So happy to be training with you girls Маша • Гастродива и ведущая Anja Kisler