17/11/2025
Elstartolt ma a Black Friday az oldalunkon!🔥
Minden programunkat 50% kedvezménnyel tudjátok megvásárolni🏷️🖤
Az akció vasárnapig él, használjátok ki!🥰
Kovács Ramóna
Megosztás
Kovács Ramóna hivatalos edzői oldala
Szeretek mindig új és kreatív gyakorlatokat kitalálni a hatékonyabb edzéshez!
❤️ Büszke édesanya és feleség
🎥 Lifestyle vlogger
💪 Személyi edző, aerobik oktató
🎓 Testnevelési Egyetem, IWI Nemzetközi Fitnesziskola, Almásy Mozgásakadémia
🏅 18 év versenyaerobik sportmúlt
⭐ @koviramiprogram alapítója Főként funcionális eszközöket használok az edzéseim során, melyeket képekben és videókban foglalok össze.
17/11/2025
31/08/2025
A nyár tele van élményekkel és mozgással, én imádom ezt a pezsgést! 💧☀️ De tudom, hogy ilyenkor a testem is extra terhelést kap, ezért a Béres Porcerő HYAL-GO kapszula minden utamon velem van, így nemcsak a kalandokra, hanem az ízületeim gondoskodására is figyelek!*
*A Béres Porcerő Hyal-Go készítményben található ördögcsáklya gyökér hozzájárul az ízületek és inak rugalmasságához, valamint az egészséges ízületek fenntartásához. A C-vitamin hozzájárul a megfelelő kollagénképződéshez, ezen keresztül a porcok megfelelő állapotának, működésének fenntartásához, valamint a normál csontozat fenntartásához.
A Béres Porcerő HYAL-GO kapszula étrend-kiegészítő készítmény. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot
27/07/2025
El sem hisszük, de úgy tűnik valóra válik az álmunk és hamarosan költözünk😍🏠 azaz megkaptuk az engedélyt, hogy elkezdjük az építkezést💪🏻 YouTubeon kiment az első videónk Dani csatornáján ezzel kapcsolatban, ahol az elmúlt 4 és fél év történéseit kezdtük el mesélni. Egy teljes videósorozatot fogunk készíteni a folyamatokról, mi nagyok izgatottak vagyunk, reméljük nektek is tetszeni fog, úgyhogy irány a csatorna☝🏻❤️
31/05/2025
Jövő héten szerdán ismét találkozhattok Ramival és edzhetünk egyet közösen a -ban🔥😍
Gyertek és mozogjunk egy jót!❤️
❗️A helyek száma korlátozott❗️
https://kovirami.hu/csomagok/
06/05/2025
Szívem csordultig💕hálás vagyok értük! Minden nap kapok tőlük valami ajándékot, egy mosolyt, egy puszit, egy szeretlek-et, egy haj cirógatást, esti bújást..és még sorolhatnám. Ezekből táplálkozom egy fárasztó nap végén.. Egy csoda, hogy anyuka lehetek, minden nehézségével együtt 🙈😁
22/04/2025
Közeleg a nyár! ☀️
Ha úgy érzed, az elmúlt hónapok alatt még mindig nem sikerült igazán felpörgetned magad a karácsonyi laza időszakból, akkor jó hírem van: indul a 6 hetes nyárváró Selfbomb életmódváltó programunk💪
Remélem már tudjátok, ez nem egy klasszikus "beach body challenge", ez egy lendület, amivel újra megtanulod jól érezni magad a testedben!
Új edzésekkel, gondosan összerakott tematikus étrenddel várunk! Megismerheted egészségesen a görög, mexikói és ázsiai konyhát is!
💥EARLY10 kuponkóddal pedig 10% kedvezménnyel tudsz mától, egészen április 24. éjfélig jelentkezni!
💖 Jelentkezés: https://kovirami.hu/selfbomb-landing/
📅 Május 5.-én indulunk!
Kovirami Program
16/03/2025
Március 15, bepótolt farsang, szalagos fánk🇭🇺😋🍩
09/03/2025
🖇️Kis mágnesem❤️
08/03/2025
Nem hagyjuk kedvezmény nélkül a nőnapot sem!😍🌺
Ajándékozd meg magad ezen a napon programjaink egyikével💕
Ma éjfélig minden programunkat 30% kedvezménnyel tudjátok megvásárolni a NONAP30 kuponkód használatával. A Level up! csomag első hónapjához pedig a LEVEL30 kupont használjátok a kedvezmény aktiváláshoz!
Fontos, hogy a kedvezmény az összecsomagolt termékekre nem érvényesek!
Kovirami Program
24/02/2025
Több, mint egy hete itthon vagyunk a gyerekekkel, jöjjön hát egy napi vlog 🔆
16/02/2025
Nekem alap a mozgás. Kisgyerekkorom óta az életem és mindennapjaim része és az a célom, hogy a tiéteké is az legyen! 😉 Ezért mutatom be az edzéseim gyakoriságát és formáit. Mert a sokszínűség motiváló, minél több sportolási formát próbálsz ki, annál izgalmasabbá teszed az életed és így természetesen lesz az életmódod része a testmozgás. A mozgás mellett az is alap, hogy odafigyelek a testem megfelelő vitaminellátottságára, ezért az Actival + Magnézium filmtablettát választom a Bérestől, amely a legtöbb létfontosságú vitamint, ásványi anyagot és nyomelemet tartalmazza. Emellett a magnézium hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez, a normál izomműködéshez, valamint az idegrendszer normál működéséhez. Élvezetes sportolást és egészséges életet, hajrá! 😉
Az Actival +Magnézium filmtabletta étrend-kiegészítő készítmény. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
15/02/2025
Esténk🤍 az első alkalom, amikor nem sikerült elaltatni Elit nap közben, így 7 órakor a kanapén dőlt ki🙈 na vajon hánykor fogunk kelni reggel? 🤔😅
Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Tornaterem és Sportlétesítmény tematikájú vállalkozások között Budapest városában?
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.
Helyszín
Kategória
a vállalkozás elérése
Weboldal
Cím
Budapest