17/08/2026
Hányszor kapod magad azon, hogy hetek óta csak rohansz, számtalan szerepben próbálsz megfelelni és esténként kimerülten roskadsz le? 😓
Sokszor érezzük, hogy semmi időnk önmagunkra, mert mindenhol maximálisan kell teljesítenünk.
És ez könnyen vezet a teljes kimerüléshez.
Ha ezt érzed... akkor ideje megállni egy kicsit.
Tudd, hogy a valódi változás, belső erő és stabiltás nem a még több hajtásból születik. Hanem abból, ha végre megállunk és újra kapcsolódunk önmagunkkal.✨️💖
Ezért hoztunk létre a vadiúj PRÉMIUM PROGRAMOT Lele Dudás barátnőmmel.
Hadd mutassuk be nektek a "FLOW by the Sea - Pilates and more" spanyolországi elvonulás programunkat✨️🥳🥰
A programot úgy álmodtuk meg, hogy még ez év őszén, egy álomszép tengerparti helyszínen teret adjunk a mozgásra, légzésre, feltöltődésre és a belső erő megtalálására azoknak, akik úgy érzik éppen ez az, amire vágynak most. 💖✨🌴
📍Helyszín: Benidorm, Spanyolország – a tengertől alig pár lépésre.
📅 Időpont: 2026. szeptember 28. – október 2. (5 nap / 4 éjszaka)
Mi vár rád?
🌊 Minden délelőtt testudatosság: tudatos légzés és Pilates gyakorlatok a tengerparton/a tengerre néző teraszon.
🧘🧘♀️🧘♂️ Délutánonként vezetett csoportos önismereti foglalkozás, ThetaHealing® támogatással, hogy elengedd a korlátozó, stresszes mintákat és újakat írj magadnak.
☀️ Szabadidő, töltődés a tengerparton, közös felfedezések (Altea, Albir), nagy beszélgetések és a város tetején egy prémium étteremben közös vacsora.
🎁 Exclusive Bonus: a vibroakusztikus Woojer MAT masszázs matrac használata a mély, sejtszintű regenerációért és stresszoldásért!✨️
Ez az 5 nap nem a merev szabályokról szól. Együtt hozzuk létre ezt a támogató, jókedvű közösségi élményt! 🥰
És nem kell más csak nyitottság, kiváncsiság és egy döntés. Döntés arról, hogy önmagadat választod. Mert ebben a pár napban csak emlékezned kell arra, aki valójában vagy: magabiztos, energiával teli és szabad.✨️🥳
Mivel az apartmanházban a férőhelyek száma erősen korlátozott, ezért először az ismerőseinknek nyitjuk meg a jelentkezést. 🤍
👇 A részletes programtervet, az apartmanról a videót és a jelentkezési lapot az ELSŐ KOMMENTBEN találod! 👇Ha kérdésed van, írj nekem bátran itt Messengeren, vagy kommentelj a poszt alá, és küldöm a részleteket!
27/03/2026
17/03/2026
16/03/2026
15/03/2026