Életerdő

Életerdő

Megosztás

Mesés erdei kalandozás – játékos mozgás gyerekeknek! 🌳

Photos from Életerdő's post 25/08/2026

Szeptemberben egy szuper ÉLETERDŐ mesés foglalkozásra hívunk benneteket, ahova itt tudtok jelentkezni:
https://www.facebook.com/share/1DThXX9efv/?mibextid=wwXIfr

Mennyi mindent kap a gyermek a nyártól testileg, érzékileg, érzelmileg és a kapcsolatok szintjén!!

Kapcsolódás, család
* több közös, zavartalan idő
* közös reggelek és ráérős reggelik
* beszélgetések útközben
* közös nevetések
* közös játék
* együtt felfedezni valami újat
* közös „első élmények”
* családi rituálék kialakulása
* közös emlékek, amelyekhez később vissza lehet nyúlni
* „emlékszel, amikor…?” pillanatok
* a szülő figyelmének megélése
* biztonságos kapcsolódás
* egymásra hangolódás
* több ölelés, bújás, testi közelség

Természet és érzékszervek
* mezítláb járás fűben
* homok tapintása
* kavicsok, kövek megfogása
* víz csobogásának hallgatása
* hullámok érintése
* napsütés érzése a bőrön
* szellő a bőrön
* esőcseppek megtapasztalása
* sárban tapicskolás
* falevelek, fűszálak, virágok érintése
* különböző textúrák felfedezése
* természetes illatok
* virágok illata
* erdő illata
* frissen vágott fű illata
* föld illata eső után
* madárcsicsergés
* tücskök hangja
* békák kuruttyolása
* esti csend
* naplemente színeinek megfigyelése
* felhők nézegetése
* csillagos égbolt
* szentjánosbogarak fénye
* árnyékok és fények megfigyelése

Ételek, ízek, tápanyagok
* friss, szezonális gyümölcsök
* változatos rostforrások
* növényi színek kavalkádja
* új ízek kipróbálása
* édes, savanyú, kesernyés ízek felfedezése
* ropogós, lédús, puha állagok megtapasztalása
* közös gyümölcsszedés
* közös piacozás
* közös sütés-főzés
* saját kezűleg szedett és elfogyasztott ételek
* megfelelő folyadékbevitel
* vízivás természetessé tétele
* a napfényhez kapcsolódó D-vitamin-képződés lehetősége
* gyümölcsökből és zöldségekből származó vitaminok és ásványi anyagok
* C-vitaminban gazdag élelmiszerek
* rostok a bélrendszer támogatásához

Mozgás és test
* több szabad mozgás
* futkározás
* mászás
* ugrálás
* úszás
* biciklizés
* túrázás
* labdázás
* fogócskázás
* fára mászás
* egyensúlyozás
* mezítlábas járás
* természetes mozgásformák
* erő és állóképesség fejlődése
* koordináció gyakorlása
* egyensúlyérzék fejlődése
* térérzékelés
* mozgás örömének megtapasztalása
* saját test határainak felfedezése
* fáradtság és pihenés természetes ritmusának megtapasztalása

Idegrendszer, figyelem, fejlődés
* kevesebb rohanás
* több szabad játék
* strukturálatlan idő
* unatkozás megtapasztalása
* saját játék kitalálása
* kreativitás
* problémamegoldás
* kíváncsiság
* felfedezés
* önállóság
* döntési lehetőségek
* „vajon mi van a következő kanyar után?”
* természetes ingerek sokasága
* érzékszervi tapasztalatok
* koncentráció gyakorlása
* figyelem a környezetre
* türelem
* várakozás
* alkalmazkodás
* rugalmasság

Érzelmi útravaló
* biztonság
* öröm
* felszabadultság
* közös nevetés
* sikerélmények
* büszkeség
* kalandvágy
* kíváncsiság
* önbizalom
* kompetenciaérzés
* „meg tudom csinálni”
* „képes vagyok rá”
* a szülő támogatásának megtapasztalása
* közös megküzdés egy-egy nehéz helyzettel
* annak megtapasztalása, hogy a család együtt van jóban-rosszban
* érzelmi feltöltődés

Ritmus és pihenés
* több alvás
* természetesebb napirend
* reggeli fény
* esti lelassulás
* délutáni pihenés
* csendesebb esték
* kevesebb időnyomás
* lassabb reggelek
* több idő a játékra
* több idő egymásra
* a test természetes ritmusának követése
* feltöltődés

Photos from Életerdő's post 13/08/2026

Egy csodás cserkész tábor mellett töltöttem egy hetet. (Én jogaztam) Nagyon érdekes volt találkozni a gyerekek alkotásaival az erdei környezetben.

Építettek “katapultot”, amivel az egyik csapat védte a területét a másik csapattal szemben. Esti séta során kis fejlámpás manók örjáratot tartottak és nagy lelkesedéssel meséltek arról micsoda kalandokban vesznek részt.
Csak úgy sugárzott róluk a büszkeség és lelkesedés!

Mi az Életerdővel nem cserkészkedünk, de azokat az értékeket, amik ők képviselnek mi is valljuk.
Tisztelni a természetet és élvezni az erdő adta lehetőségeket!🌳😜

Ha jönnétek kalandozni velünk családdal, akkor jelentkezzetek: https://fb.me/e/3DlGE2eVI?mibextid=wwXIfr

01/08/2026

Hogy vagytok? Itt van ez a hatalmas meleg, kicsit mindenki a túlélésre játszik, legalább is mi. A gyerekek szervezetének is megterhelő ez az időjárás és a mi is nehezen bírjuk már. A legkritikusabb időszak természetesen a 11-15 ig amikor nem lehet napra menni, nem lehet pancsolni a Balatonban, úgyhogy ilyenkor minden kreatív és kevésbé kreatív program ötletet be kell dobni. Nálunk lement a századik UNO kör, más társasok, kréta rajz, táncverseny, fejből és könyvből mese, kézműveskedés.
Nálatok mi a jolly joker mi köti le leginkább a gyerekeket, adjunk tippeket egymásnak!
Szeptemberre persze már van egy szuper ötletünk, de addig is kitartást mindenkinek! 🌞
Gyertek!!!
https://www.facebook.com/share/1DThXX9efv/?mibextid=wwXIfr
#

21/07/2026
Photos from Életerdő's post 21/07/2026

Őrület milyen tempóba megy a nyár! Nálunk ez a vízről, barátokról, reggeli társasozásról és kötetlenségről szól. Vannak nehezebb pillanatok, de őszintén szólva nagyon tudom élvezni, hogy a gyerekeimmel lóghatok még. Persze pár év és már lecserélnek a haverokra. De addig mindennel fel szeretném tölteni a tankjukat.
A szeptember még messze van, de mi már kitettünk pár eseményt, amivel ti is tölthetitek a családi élmény perselyt. 🙂
Kukkantsatok rá és jelentkezzetek:
https://www.facebook.com/share/1ENLxRKZkx/?mibextid=wwXIfr

09/07/2026

Egy gyönyörű hét legszebb emlékeit osztom meg veletek! Az eddigi legmelegebb hèten mi, az Életerdő apróságaival a fàk alatt bújtunk meg.
Építkeztünk, ismerkedtünk az erdővel, egyensúlyoztunk, festettünk, kisvasútaztunk, barlangban huhogtunk és még egy hatalmas strandolást is beiktattunk. Röviden és belőlem, nagy buli volt a nagy melegben!
Most pihenünk, de szeptemberben újra veletek barangolunk a Budai hegyekben.
https://www.facebook.com/eleterdo

Photos from Életerdő's post 06/07/2026

Már egy hét eltelt azóta, hogy véget ért az idei Életerdő nyári tábor, de még mindig sokszor eszembe jutnak azok a pillanatok, amelyeket együtt élhettünk át. 💚

A nagy hőség ellenére fantasztikus hetünk volt. Jó volt látni, ahogy a gyerekek napról napra egyre bátrabban fedezik fel az erdőt, rácsodálkoznak a természet apró csodáira, és teljesen belemerülnek a közös kalandokba.

Jártunk az erdőben, barlangot fedeztünk fel, kézműveskedtünk, levelet kaptunk az Erdő Királyától, megküzdöttünk a boszorkány próbáival, sőt még az erdőben is pizzáztunk. 😊 Ezekből a pillanatokból rengeteg fotó készült, amelyekből megmutatok nektek néhányat.

Nekem minden tábor megerősítés abban, hogy a gyerekeknek mennyire szükségük van arra, hogy szabadon mozoghassanak a természetben, kérdezhessenek, felfedezhessenek, és egyszerűen csak jelen lehessenek az erdőben. Ilyenkor mindig azt érzem, hogy az erdő valami olyat ad nekik, amit máshol nagyon nehéz megtapasztalni.

Szeptembertől ismét kéthetente várunk benneteket az Életerdő családi programjain. Addig is kívánjuk, hogy töltsétek meg a nyarat minél több közös kalanddal, mezítlábas sétával, madárdallal és erdei élménnyel. Találkozzunk ősszel! 🌳☀️

Photos from Életerdő's post 21/06/2026

Köszönjük hogy tegnap is velünk tartottatok egy izgalmas családi kalandra!

Most egy kis időre szünetet tartunk az online térben, hiszen holnapról indult az egy hetes Életerdő tábor, amit nagyon izgatottan várunk!:)

18/06/2026

Nézzétek mennyire gyönyörű és érezzétek meg hűvös az erdő! 🌳Hétvégén nagyon meleg lesz úgyhogy gyertek és töltsétek a szombat délelőttöt velünk! Találkozz hasonló értéket képviselő családokkal! Várunk benneteket: https://www.facebook.com/share/1V6MRWKCeA/?mibextid=wwXIfr

Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Tornaterem és Sportlétesítmény tematikájú vállalkozások között Budapest városában?

Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.

Helyszín

Cím

Törökvész út
Budapest
1025