Jóga 22 - The Zen Den Jógastúdió

A nagy melegben jót tesz a lábaknak, ha magasra vagy legalábbis a fejnél magasabbra helyezzük őket. A Jóga 22 - The Zen Den Jógastúdió ban ennek semmi akadálya. 😁
Ezek közül te melyiket próbáltad már?

Alkartámasz hammockkal a Jóga 22 - The Zen Den Jógastúdióban. Ha erősítenél, ha nyújtanál, ha kipróbálnál valami újat, és nem zavar másnap az izomláz, gyere a hétfői dinamikus órára! (Ha pedig valami nyugisabbra vágysz, gyere kedden vagy pénteken!)

Akár bejelentkezés nélkül is!

További információk: www.joga22.hu

A Jóga 22 - The Zen Den Jógastúdió nyáron is vár, ha jógázni szeretnél. Változatos eszközökkel a szőnyegen és azon is túl.
Itt pl a fa pózt (vriksasana) láthatod hammockban lebegve. Lehet, hogy nem tűnik annak, de még könnyebb is, mint a talajon. 👍

Jóga 22 - The Zen Den Jógastúdió csapatépítés alatt.

Helyszín: Budapest XXII. Dézsma u.
Időpontok:
Hétfő: 18:00-19:30 - Dinamikus jóga
Kedd: 18:00-19:30 - Kímélő hatha
Péntek: 18:00-19:30 - Stresszoldó jóga

Ezen az oldalon tudsz az órákra bejelentkezni:
https://joga22.motibro.com/login

További információk az alábbi weboldalon találhatók:
www.joga22.hu

🧘
Jóga 22 - The Zen Den Jógastúdió
Jóga XXII. kerület jógastúdió jógaszalon
Jóga 22. kerület Budatétény Nagytétény Budafok Diósd Érd Törökbálint Csepel Lakihegy közelében

Jóga Pünkösdkor? Királyság.

A Jóga 22 - The Zen Den Jógastúdió hétfőn is várja a lelkes jógázni vágyókat.
Akár bejelentkezés nélkül is!

Tudtad? A fejenállást (sirsasana) a jógapózok királyának is nevezik számtalan pozitív hatása miatt. Érdemes megtanulni. 👑

Jóga XXII. kerület jógastúdió jógaszalon
Jóga 22. kerület Budatétény Nagytétény Budafok Diósd Érd Törökbálint Csepel Lakihegy közelében

Ha a gerinced rugalmas, a fél csatát már megnyerted. 🧘

Ha még/már nem az, gyere jógázni!
Jóga 22 - The Zen Den Jógastúdió

Ugrásból kézenállásba? Nem lehetetlen. Csak gyakorolni kell. Erről is szól a jóga. A gyakorlásról.

Jóga 22 - The Zen Den Jógastúdió

Hétfőn és pénteken mozgalmasabbak az órák 💪😁 de semmi sem kötelező.
További info:
www.joga22.hu

Jóga XXII. kerület jógastúdió jógaszalon
Jóga 22. kerület Budatétény Nagytétény Budafok Diósd Érd Törökbálint Csepel Lakihegy közelében