Kiralydiafitt-Személyre szabott étrend-ONLINE és Alakformáló torna Debrecen

Amiből mindig van 1-2 darab a táskámban…



🇮🇹 ._.nit._.a

Reggeli…

🇮🇹 🇮🇹

🇭🇺

🤍

vagy legyen ez bármi, nekem ebben az esős időben a adta élményt hozza. Mondjuk erről gondoskodik az ipari mennyiségű a tejfölben.

2 közepes cukkini reszelve
2 egész tojás
Só, bors, csili, kapor, rengeteg kspor😁
Amit felvett 5 ek

Összekevertem hagytam 15 percet pihenni majd olajjal kifújt serpenyőben ropogósra sütöttem. A tetejére fokhagymás tejföl és reszelt sajt került.

Itt vásároltam:

._.nit._.a

❤️

🦬🌲⛰️

vacsorára? Bármikor🤍

https://www.dietas-termekek-webshop.hu/custom/dietasetelekwebshop/image/data/product/szafidietaujratoltve.pdf

www.dietas-termekek-webshop.hu

Sziasztok!
Újévi fogadalmak, 2022 visszaemlékezés🤍
2022
🦠 januárban elkaptuk mi is, nagyon megszenvedtem😔
🛠️🛁 márciusban elkezdtünk egy felújítást, amin most már csak mosolygok, de nem volt vicces úgy itt élni a lakásban
💐 leballagott az osztályom 🤍
🛠️ha nem lett volna elég, egy kis pihenő után folytattuk🤣
🏡 új munkahelyen dolgozom július 1-től 🤍
🤸🏽‍♂️ már nem tartok edzést😔
🏐 U17 és U20 csapataim vannak🥰
🏔️ szeptember 1 hét Tirol
🧘🏽‍♀️ kipróbáltam a jógát, tetszik
🏔️ karácsonykor 9 nap együtt❤️

Fogadalmak

🍾 újra elkezdek sportolni
🍾 jobban beosztom az időmet
🍾 havi egyszer kis mini kirándulás a környéken
🍾 napi 1,5-2 liter víz💦💧
🍾 jobban figyelek arra, hogy mit eszem🥦🥬🥒🌶️🥑🫑
🍾 viszem magammal a dobozaimat

BUÉK🍾