Dráva Pilates Stúdió

Dráva Pilates Stúdió 📍Dráva Hotel, 7815 Harkány, Bartók Béla u. 1
🧘‍♀️Reformer és Talaj Pilates Stúdió
"A pilates a test, az elme, és a lélek koordinációja."

24/09/2026

🍃🔥 SZAUNÁZÓK HÉTVÉGÉJE A DRÁVA HOTELBEN! 🔥🍃

Október első hétvégéjén ismét a szaunázásé a főszerep! 🧖‍♀️✨

A Dráva Hotel is csatlakozik a Magyar Fürdőszövetség Szaunázók Hétvégéje programjához. Október 4-én, vasárnap 16:00 órakor nálunk is kezdetét veszi az országszerte egy időben induló Winds of Time szaunaprogram.

💦 Kellemes illatok, különleges hangulat és feltöltő szaunaélmény vár. Tarts velünk, és indítsuk együtt a szaunaszezont! 🍂🔥

✉️ [email protected]
📞 +36 72 580 980

🆕Órarend a jövő hétre🔗Bejelentkezés: dravapilates.motibro.com❤️Sok szeretettel és hatékony órákkal várunk Titeket!
20/09/2026

🆕Órarend a jövő hétre
🔗Bejelentkezés: dravapilates.motibro.com
❤️Sok szeretettel és hatékony órákkal várunk Titeket!

➡️Jövő heti órarend🔗Bejelentkezés: dravapilates.motibro.com❤️Sok szeretettel és hatékony órákkal várunk Mindenkit!
20/09/2026

➡️Jövő heti órarend
🔗Bejelentkezés: dravapilates.motibro.com
❤️Sok szeretettel és hatékony órákkal várunk Mindenkit!

Ha olyan edzésformát keresel, ami tetőtől talpig átmozgat, miközben kikapcsol és feltölt, akkor a TALAJ PILATES tetszeni...
15/09/2026

Ha olyan edzésformát keresel, ami tetőtől talpig átmozgat, miközben kikapcsol és feltölt, akkor a TALAJ PILATES tetszeni fog.

Miért érdemes kipróbálnod?

➡️Erősíti a mélyizmokat, javítja a testartásod és a stabilitásod
➡️Formálja a tested
➡️Kíméli az ízületeket
➡️Segít levezetni a mindennapi stresszt

Próbáldi ki a Dráva Pilates Stúdióban! Kattints a linkre az időpontokért és foglald le a matracod még ma!

dravapilates.motibro.com

Új vendégeink 9000 Ft-ért vásárolhatnak 3 alkalmas próbabérletet!

Várunk mindenkit sok szeretettel!

🗓️Órarend a jövő hétre!🔗Bejelentkezés: dravapilates.motibro.com❗️Új vendégeink kedvezményes áron, 6500 Ft-ért próbálhatn...
13/09/2026

🗓️Órarend a jövő hétre!
🔗Bejelentkezés: dravapilates.motibro.com
❗️Új vendégeink kedvezményes áron, 6500 Ft-ért próbálhatnak ki egy reformer és egy talaj pilates órát!

🧑‍🩰Mire számíts a BARRE órán?Ez az óratípus egy picit a balett és a pilates elemeit ötvözi. NEM, nem kell hozzá táncos m...
05/09/2026

🧑‍🩰Mire számíts a BARRE órán?

Ez az óratípus egy picit a balett és a pilates elemeit ötvözi. NEM, nem kell hozzá táncos múlt🙂.

🧑🏻‍🩰Hogyan épül fel az óra?

- Dinamikus, kardiószerű átmozgatás
- Felsőtest edzése pici súlyokkal és sok ismétléssel
- Rúdgyakorlatok (barre), comb és farizmok célzott formálása
- Talajmunka, törzsizmok edzése a pilates alapelvei szerint
- Nyújtás, hogy rugalmassá tegyük az elfáradt izmokat.

🧑🏻‍🩰 A BARRE órán az izmokat apró, pulzáló mozdulatokkal dolgoztatjuk magas ismétlésszámmal ➡️ Izomremegés

🧑🏻‍🩰 A BARRE órán dinamikus, pörgős zenét használunk ➡️ szuper hangulat

🧑🏻‍🩰 A BARRE óra dinamikus, de nem fogunk ugrálni ➡️ ízületek kímélése

❗️Első alkalom szeptember 17-én, csütörtökön, 19:30-kor!

💲 Az órán talaj pilates jeggyel vagy bérlettel lehet részt venni.

🔗 Bejelentkezés : dravapilates.motibro.com

🍁A szeptember az újrakezdés és a friss energiák hónapja. Bár most még nehéz elhinnünk, de lassan rövidülnek a napok, csö...
04/09/2026

🍁A szeptember az újrakezdés és a friss energiák hónapja. Bár most még nehéz elhinnünk, de lassan rövidülnek a napok, csökken a hőmérséklet és itt az idő, hogy a nyári pörgés után visszatérjünk a rutinszerű mozgáshoz.

🧘‍♀️Gyakran kérdezik tőlünk, hogy kinek ajánljuk az óráinkat. A válaszunk egyszerű: MINDENKINEK. Nem számít a korod, a fizikai erőnléted vagy hogy sportoltál-e mostanában. A tudatos és rendszeres mozgás mindenkinek jót tesz, a Dráva Pilates Stúdióban pedig személyre szabottan figyelünk Rád. Kislétszámú óráinkon személyes jólléted és fejlődésed az elsőszámú szempontunk. Idén ősszel változatos óratípusokkal várunk:

❤️ Reformer pilates: erősítés és nyújtás a rugók segítségével - fantasztikus élmény és eredmények

❤️ Talaj pilates: klasszikus, lassan egy évszázada hódító mozgásforma - erős törzs, szép tartás, csökkenő fájdalom

❤️ Stretching/Nyújtás: feszültségoldás és rugalmasság - mindenkinek nagyon fontos

❤️ Barre: Pörgős edzés a balettrúd mellett - tetőtől talpig átmozgat és energizál

💲Hogy az őszi indulás még könnyebb legyen különleges szeptemberi bérletakciókkal készültünk:

🆕 Még nem jártál nálunk? Próbáld ki mindkét világot! 1+1 alkalmas Próbabérletünkkel 1 talaj és 1 reformer órát látogathatsz meg, így közelezettségek nélkül megtapasztalhatod, melyik óratípus áll hozzád közelebb.

🙏 Visszajáró, hűséges vendégünk vagy? Megajándékozunk!
Köszönjük a támogatásodat és bizalmadat és hogy velünk tartasz az úton és veled együtt mi is fejlődhetünk. Szeptember 15.-ig a 10 alkalmas bérletek mellé egy ajándék alkalmat adunk, hogy megköszönjük a hűségedet! 💐

Találkozzunk a stúdióban, a matracok és gépek készen állnak!

🔗 Bejelentkezés és órarend: dravapilates.motibro.com

Cím

Harkány
7815

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Dráva Pilates Stúdió új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Kategória