11/08/2026
Amugy imadaaas 😘❤️
Molnár Cintia - Edzés, Étrend
Megosztás
Molnár Cintia - Edzés, Étrend, Teleki Utca 18, Hodmezovasarhely elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.
● SZEMÉLYI EDZÉS
● SZEMÉLYRE SZABOTT EDZÉSTERV
● TÁPLÁLKOZÁSI MENTORPROGRAM
● SZEMÉLYRE SZABOTT MINTAÉTREND
● TÁPLÁLKOZÁSI KONZULTÁCIÓ
Helyszín: Kriko GYM, Hódmezővásárhely
Keress bizalommal!
06/08/2026
Egyik legnagyobb és legmeglepőbb változás 🤩
6 hét alatt -15 kg!
Heti 3-4 súlyzós edzés (edzésterv alapján) + rendszeres kardió + precízen betartott étrend
31/07/2026
29/07/2026
6 hét következetes étkezés és kitartó edzésmunka eredménye ☝️
Nem mellesleg 3 kisgyermek édesanyja! Annyira megérdemelte ezt a látványos változást! 🥹❤️
-4,6 kg
16/06/2026
15 kg-t fogyott a SUMMER Body CHALLENGE nyertese! 🤩👏💪
06/06/2026
Véget ért a küzdelem 🥳😁
Szívből gratulálok minden résztvevőnek! 🥹❤️
Helyezések:
1. Urbancsok Róbert -15 kg
2. Virág-Kis Alex -11,8 kg és Libor Vicus -9 kg
3. Matók Niki -5,6 kg
Leglátványosabb változáson ment keresztül: Megyeri Róza
Legelszántabb versenyző: Kis Dániel
31/01/2026
Étrendes visszajelzések 🥹❤️
Amikor szívvel-lélekkel csinálsz valamit, és az célba ér! 🥰🙏
Ilyen véleményeket kaptam a challange étrendjeivel kapcsolatban, pedig ezek “csak” mintaétrendek voltak.
A személyre szabott mintaétrendek rövid időszakra szólnak, pontosan kiszámolt mennyiségeket, kalória- és makrotápanyag értékeket tartalmaznak, valamint fix recepteket. Kevesebb a leírás és az edukáció, szigorúbb, de amennyire lehet, változatos.
Ezzel szemben a táplálkozási mentorprogram részletesebb, rugalmasabb, hosszabb ideig tart, viszont komplex életmódváltást, stabil változást eredményez.
Mindkét programnak megvannak a maga kihívásai és sikerei számomra is és a vendég számára is. 🤩
Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Tornaterem és Sportlétesítmény tematikájú vállalkozások között Hodmezovasarhely városában?
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.
Helyszín
a vállalkozás elérése
Weboldal
Cím
Teleki Utca 18
Hodmezovasarhely
6800
Hodmezovasarhely
6800