Strong Form - Csordás Laura

Kettlebell-komplex csapat ma is szépen dolgozott!💪😎
360+ golyóemelés
-606 elégetett kcal🔥
Igazi Strong Form Vibe!💪🫶

Bejelentkezni itt tudsz👇
https://app.minup.io/book/laura-csordas
Várlak szeretettel!😊

Alakformáló komplex edzés by Strong Form 😎💪🫶
Bejelentkezés itt👇
https://app.minup.io/book/laura-csordas

Back to everyday life! 😎💪

💠Hétfő - Tabata
💠Kedd - Köredzés
💠Szerda - Kettlebell komplex
💠Csütörtök - Tabata

Minden reggel 8.30-tól várlak az edzéseken!🫶
Helyszín: Shinden Dojo, Győrújbarát

Bejelentkezés a SportMate alkalmazáson keresztül, vagy bővebb információ privát üzenetben nálam!🫶😊

Tabata Power & Strong Form Vibe!💪😎
Ma egy kicsit hosszabbra nyúlt az edzés, de nyaralás után mindig több az energia!😀⛱️
Várlak szeretettel az edzéseken!🫶
Bejelentkezni itt👇tudsz:
https://app.minup.io/book/laura-csordas

Bővebb infó privát üzenetben nálam!😊

🔥 Egy csapat. Egy ritmus. Közös munka. 💪

A funkcionális kettlebell edzés nem csak az erőről szól. Fejleszti az állóképességet, a koordinációt, a stabilitást, és megtanítja a testet jól működni.

Mert a cél nem mindenkinek a beachbody.
A cél lehet egyszerűen egy erős, egészséges és terhelhető test, ami nemcsak ma szolgál minket, hanem 70–80 éves korunkban is. Hogy fel tudjunk állni, cipelni, lépcsőzni, mozogni, élni – és minél tovább önállóak maradjunk, kiszolgáltatottság nélkül. ❤️

Mindezt egy olyan csapatban, ahol együtt dolgozunk, motiváljuk egymást és együtt fejlődünk. 🔥

Nem csak edzünk a jelenre. Erőt építünk a jövőre. 💪😎

✴️Bejelentkezés itt👇
https://app.minup.io/book/laura-csordas

Tabata-kettlebell edzés - Strong Form Team 🔥💪😎
👇Bejelentkezés:
https://app.minup.io/book/laura-csordas

Várlak szeretettel!🫶

Alakformáló komplex edzés, kőkemény munka és szuper hangulat!😎💪 - igazi Strong Form Vibe 💪😀🫶
👇Bejelentkezés itt:
https://app.minup.io/book/laura-csordas

Várlak szeretettel!🫶

Pörgős zene, kemény körök, kettlebell és rengeteg energia! 💪🔥
Itt nincs idő unatkozni: dolgozunk, izzadunk, erősödünk – mindenki a saját tempójában, de együtt! 🏋️‍♀️
Ha szereted az intenzív, változatos edzéseket, akkor ezt imádni fogod! 😎💪
📍 Shinden Dojo – Győrújbarát
Várlak az edzésen! 💪🔥
Bejelentkezés a SportMate alkalmazáson keresztül, további infó privát üzenetben nálam!😊🫶