A Maminbaba - Hordozós latin fitness, egy igazán szórakoztató, aktív, csinosító mozgásforma kisbabás és várandós anyukáknak, tüzes latin zenére.
A sakk játékosan fejleszti a gondolkodást, a koncentrációt és az önfegyelmet – biztos alapot ad a tanuláshoz és a sikeres élethez.
Sziasztok! Szabó Lilla vagyok, 2020-ban elvégeztem a csoportos fitnesz instruktor képzést, majd 2021-ben a személyi edző képzést is. Korábban zsírégető aerobicot, valamint HIIT edzéseket tartottam. Jelenleg a FREEK®STEP FUN órának élek.
Tudatos edzésmódszerekkel végrehajtott, mindenre kiterjedő fitness. Üdvözöllek az oldalamon! 💪🏻 - Alakformálás - Erő és izomtömeg növelés - Állóképesség és core fejlesztés - Tanácsadás