Sampai ketemu di Sabtu sore dimitra raya 2 guysππ»ππ»
Shiok Fitness - Batam
Shiok Fitness Batam
Transition With Us!
πͺFitness|π₯Nutrition|βCafe
β°Open 10 AM β 10 PM, Close on Monday
π0819 1055 8719
Di Shiok Fitness Batam, kamu bisa latihan bareng temen-temen atau keluarga, dengan jadwal rame-rame yang bikin semangat makin naik π₯
Coach profesional siap arahin gerakan biar hasil maksimal, jadi tiap sesi nggak sia-sia π―
Shiok Fitness Batam | Fitness Batam β’ Gym Batam β’ Nutrition cafe Batam β’ Body transformation Batam
π Blok A No. 6, Jl. Mitra Raya 2, Tlk. Tering, Batam, Kep. Riau 29461
β° Tuesday - Sunday
Open 10 AM β 10 PM
π 0819 1055 8719
10/06/2026
πͺ Pull up mungkin terlihat sederhana, tapi manfaatnya luar biasa. Latihan ini membantu memperkuat otot punggung, bahu, lengan, hingga core dalam satu gerakan yang efektif. Selain membangun kekuatan tubuh bagian atas, pull up juga meningkatkan kontrol tubuh dan kemampuan fungsional untuk aktivitas sehari-hari.
Shiok Fitness Batam | Fitness Batam β’ Gym Batam β’ Nutrition cafe Batam β’ Body transformation Batam
π Blok A No. 6, Jl. Mitra Raya 2, Tlk. Tering, Batam, Kep. Riau 29461
β° Tuesday - Sunday
Open 10 AM β 10 PM
π 0819 1055 8719
Yuk fitness di Shiok Batam! πͺ
Buat kamu yang mau mulai hidup lebih sehat, nggak usah tunggu nanti-nanti dulu.
Di Shiok Fitness, kamu bisa olahraga dengan suasana yang nyaman, seru, dan lebih semangat bareng temen-temen. π₯
Masih ragu? Cobain dulu FREE TRIAL-nya dan rasain sendiri vibes olahraga di Shiok! π
Shiok Fitness Batam | Fitness Batam β’ Gym Batam β’ Nutrition cafe Batam β’ Body transformation Batam
π Blok A No. 6, Jl. Mitra Raya 2, Tlk. Tering, Batam, Kep. Riau 29461
β° Tuesday - Sunday
Open 10 AM β 10 PM
π 0819 1055 8719
ποΈ Gym lama bukan berarti otot otomatis makin besar.
Faktanya, yang bikin otot berkembang bukan cuma durasi latihan, tapi konsistensi, form yang benar, progressive overload, recovery yang cukup, dan nutrisi yang tepat.
Latihan 2 jam tapi gerakannya asal-asalan tetap kalah sama latihan yang lebih terstruktur dan konsisten. Jadi jangan cuma fokus lama di gym, tapi fokus latihan yang benar. πͺπ₯
Shiok Fitness Batam | Fitness Batam β’ Gym Batam β’ Nutrition cafe Batam β’ Body transformation Batam
π Blok A No. 6, Jl. Mitra Raya 2, Tlk. Tering, Batam, Kep. Riau 29461
β° Tuesday - Sunday
Open 10 AM β 10 PM
π 0819 1055 8719
05/06/2026
π₯ Boxing bukan cuma soal pukulan.
Di balik setiap sesi latihan, ada manfaat besar untuk tubuh dan pikiran. Boxing membantu membakar kalori, meningkatkan fokus, melatih koordinasi, sekaligus membangun rasa percaya diri. Cocok buat kamu yang ingin olahraga lebih seru, menantang, dan tetap efektif untuk menjaga kebugaran. πͺπ₯
Shiok Fitness Batam | Fitness Batam β’ Gym Batam β’ Nutrition cafe Batam β’ Body transformation Batam
π Blok A No. 6, Jl. Mitra Raya 2, Tlk. Tering, Batam, Kep. Riau 29461
β° Tuesday - Sunday
Open 10 AM β 10 PM
π 0819 1055 8719
Ayo coba Shiok Fitness! πͺ
Kalau masih ragu, santaiβ¦ cobain dulu FREE TRIAL-nya! π
Rasain sendiri vibes olahraga yang beda di Shiok! π
Shiok Fitness Batam | Fitness Batam β’ Gym Batam β’ Nutrition cafe Batam β’ Body transformation Batam
π Blok A No. 6, Jl. Mitra Raya 2, Tlk. Tering, Batam, Kep. Riau 29461
β° Tuesday - Sunday
Open 10 AM β 10 PM
π 0819 1055 8719
26/05/2026
Kenapa berat badan susah turun padahal merasa sudah makan sedikit? π€βοΈ
Sering kali masalahnya bukan cuma soal makan.
β Kurang gerak
β Kurang tidur
β Pola makan tidak konsisten
Ketiga hal ini bisa memengaruhi metabolisme, rasa lapar, dan proses pembakaran kalori dalam tubuh.
Ingat, menurunkan berat badan bukan tentang diet ekstrem, tapi tentang membangun kebiasaan yang bisa dilakukan secara konsisten. πͺπ₯
Shiok Fitness Batam | Fitness Batam β’ Gym Batam β’ Nutrition cafe Batam β’ Body transformation Batam
π Blok A No. 6, Jl. Mitra Raya 2, Tlk. Tering, Batam, Kep. Riau 29461
β° Tuesday - Sunday
Open 10 AM β 10 PM
π 0819 1055 8719
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Website
Address
Batam
29461