PSHT RAYON Nedule

🥋🌿 PSHT Bukan Sekadar Berlatih Bela Diri, tetapi Juga Belajar Menjaga Diri.
Di Persaudaraan Setia Hati Terate, latihan tidak hanya membentuk fisik yang kuat, tetapi juga menanamkan kebiasaan hidup sehat. Salah satunya adalah mengenal dan membuat jamu tradisional dari tanaman herbal yang mudah ditemukan di sekitar kita.
Beberapa paitan yang sering dibuat oleh siswa PSHT antara lain: 🌱 Ciplukan 🍃 Daun Pepaya (Godong Kates) 🌿 Sambiloto 🌾 Brotowali
Masing-masing memiliki manfaat untuk membantu menjaga daya tahan tubuh, mengurangi rasa lelah, mendukung proses pemulihan setelah latihan, serta menjaga kebugaran secara alami.
Selain berlatih teknik pencak silat, siswa juga diajarkan untuk mencintai alam, melestarikan kearifan lokal, dan memahami pentingnya menjaga kesehatan tubuh sebagai bekal dalam berlatih maupun menjalani kehidupan sehari-hari.
"Tubuh yang kuat lahir dari latihan yang disiplin, sedangkan jiwa yang tangguh tumbuh dari kebiasaan hidup yang sehat."
⚠️ Catatan: Informasi pada poster ini bersifat edukatif. Jamu herbal bukan pengganti obat medis. Konsumsilah secara bijak dan sesuaikan dengan kondisi kesehatan masing-masing.

📲: info pendaftaran dm/cek link di bio

Dokumentasi Foto-Foto Kegiatan Demos Eskul Kemarin ☺️☺️

🪷