isopro23.mdn

TIPS RECOVERY SETELAH LATIHAN

Recovery atau pemulihan yang tepat akan membantu otot kamu pulih dengan lebih cepat dan optimal.

Recovery juga akan membantu otot berkembang dengan maksimal. Berikut adalah beberapa tips utama untuk memaksimalkan recovery otot:

1. Konsumsi protein di saat dan 1 jam setelah berolahraga Ini adalah periode 'golden window' dimana otot kamu akan menyerap gizi dengan lebih efektik sehingga dapat memperbaiki sel otot yang rusak dari olahraga

2. Berikan otot waktu 24-48 jam untuk istirahat Otot kita berkembang pada saat istirahat, dan otot kita butuh waktu 24-48 jam untuk beristirahat. Oleh karena itu, hindari melatih grup otot yang sama 2-3 hari berturut-turut.

3. Banyak latihan banyak tidur Kekurangan waktu tidur akan mengganggu pemulihan dan pengembangan otot. Pastikan kamu mendapatkan kurang lebih 8 jam tidur setiap malamnya.

Lakukan 3 hal ini untuk memastikan otot kamu pulih dengan baik. Gabungan latihan, recovery dan nutrisi yang baik akan membantu kamu untuk build lean muscle faster!

ISOPRO23 akan mengubah pemikiran kamu tentang dunia nutrisi! Dengan rasa yang menyegarkan (tidak seperti protein shake pada umumnya), kamu akan menyukai ISOPRO23. Sangat praktis, tidak seperti whey powder yang perlu di-shake, yang terkadang membuat kita menunda atau men-skip minum protein. Dengan ISOPRO23, cukup grab and go! Tinggal dibawa dan diminum kapan saja dan kamu siap melakukan aktivitasmu! *pengambilan quantity khusus area kota Medan

@ Medan, Indonesia

ISOPRO23 akan mengubah pemikiran kamu tentang dunia nutrisi! Dengan rasa yang menyegarkan (tidak seperti protein shake pada umumnya), kamu akan menyukai ISOPRO23. Sangat praktis, tidak seperti whey powder yang perlu di-shake, yang terkadang membuat kita menunda atau men-skip minum protein. Dengan ISOPRO23, cukup grab and go! Tinggal dibawa dan diminum kapan saja dan kamu siap melakukan aktivitasmu!

*pengambilan quantity khusus area kota Medan

@ Medan, Indonesia

Tidak hanya atlet atau orang yang berolahraga yang butuh konsumsi protein. Kita semua membutuhkan protein untuk membentuk otot dan menjaga agar fungsi otot selalu bekerja secara optimal.

Terima kasih sudah memilih Isopro23 😃

Selamat Hari Raya Idul Fitri 1441H

Selamat memperingati Hari Kenaikan Isa Almasih

()
・・・
Whatever your workout, Isopro23 is the answer. It's time for a new way to fulfill your daily nutrition.

APA ITU ISOPRO23?

Jika Whey Protein pada umumnya berbentuk bubuk, ISOPRO23 hadir dalam bentuk cair yang menyegarkan dan siap minum! ISOPRO23 mengandung 23 gram Whey Protein Isolate yang membantu tubuh untuk meningkatkan massa dan kekuatan otot, serta mendukung pemulihan otot selagi memuaskan dahaga kamu. ISOPRO23 memiliki rasa buah yang menyegarkan, tidak eneg seperti minuman protein pada umumnya!

ISOPRO23 akan mengubah pemikiran kamu tentang dunia nutrisi! Dengan rasa yang menyegarkan (tidak seperti protein shake pada umumnya), kamu akan menyukai ISOPRO23. Sangat praktis, tidak seperti whey powder yang perlu di-shake, yang terkadang membuat kita menunda atau men-skip minum protein. Dengan ISOPRO23, cukup grab and go! Tinggal dibawa dan diminum kapan saja dan kamu siap melakukan aktivitasmu!