Fits-Well Holistic Wellness Center

Website

Fits-Well Holistic Wellness Center Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Fits-Well Holistic Wellness Center, Gym/Physical Fitness Center, Simpang Darmo Permai Utara XII no. 8/12, Surabaya.

Pre-game massage bukan cuma buat atlet profesional, siapapun yang aktif olahraga rutin bisa dapat manfaatnya.Active Flow...
19/09/2026

Pre-game massage bukan cuma buat atlet profesional, siapapun yang aktif olahraga rutin bisa dapat manfaatnya.

Active Flow bantu siapin otot sebelum aktivitas berat, kurangi risiko cedera mendadak.

Klik link di bio buat booking sesi pre-game prep-mu!

Data > tebakan. Force Frame by Vald Performance ukur kekuatan ototmu secara presisi dan teknologi yang satu-satunya ada ...
15/09/2026

Data > tebakan. Force Frame by Vald Performance ukur kekuatan ototmu secara presisi dan teknologi yang satu-satunya ada di Indonesia.

Dari kekuatan absolut sampai skor ketidakseimbangan otot, semua terukur jelas buat dasar program latihanmu.

Klik link di bio buat booking sesi pengukuran pertamamu!

Musim lari lagi ramai, dan keluhan "kaki abis race" ikut ramai juga🏃🙌DOMS pasca lari jarak jauh itu wajar. Tapi kalau ny...
10/09/2026

Musim lari lagi ramai, dan keluhan "kaki abis race" ikut ramai juga🏃🙌

DOMS pasca lari jarak jauh itu wajar. Tapi kalau nyeri lutut/betis nggak reda lebih dari 4-5 hari, atau makin parah pas jalan, itu sinyal buat dicek lebih lanjut.

Bebas Cedera di Fits-Well bisa bantu evaluasi apakah itu overuse biasa atau butuh penanganan lebih serius. Klik link di bio buat konsultasi sekarang, ya!

Tubuh berubah seiring latihan, istirahat, bahkan cedera, data kekuatan ototmu bulan lalu belum tentu masih akurat.Re-tes...
09/09/2026

Tubuh berubah seiring latihan, istirahat, bahkan cedera, data kekuatan ototmu bulan lalu belum tentu masih akurat.

Re-test di KineticX bantu pastikan program latihanmu tetap sesuai kondisi terkini, bukan berdasarkan data yang udah kadaluarsa.

Klik link di bio buat booking sesi pengukuran ulangmu!

Strength & mobility, powered by water.Capek dengan latihan yang itu-itu aja? Saatnya coba Aqua Exercise—latihan kekuatan...
07/09/2026

Strength & mobility, powered by water.

Capek dengan latihan yang itu-itu aja? Saatnya coba Aqua Exercise—latihan kekuatan & mobilitas dengan resistance alami dari air, lebih fun dan tetap challenging.

✨ Group Class | Usia 18+
📅 19 September 2026 | 16.00 WIB
📍 Fits-Well Wellness Center
🔥 Welcome Offer Rp150K/pax (normal Rp175K)

Kuota terbatas! Book your spot now via link in bio atau DM kami

Capek karena kurang istirahat, dan cedera karena beban berlebih adalah dua hal yang beda, tapi sering dianggap sama. Ove...
21/08/2026

Capek karena kurang istirahat, dan cedera karena beban berlebih adalah dua hal yang beda, tapi sering dianggap sama.

Overwork butuh pemulihan, overload butuh koreksi beban dan pola gerak. Di Fits-Well, Active Flow dan KineticX bantu tangani keduanya secara tepat sasaran, bukan cuma "istirahat aja".

Klik link di bio untuk konsultasi kondisi tubuhmu sekarang!

SportsScience

Bahu ngilu tiap overhead press bukan cuma soal beban yang kamu angkat, bisa jadi dari dada yang kaku akibat postur haria...
16/08/2026

Bahu ngilu tiap overhead press bukan cuma soal beban yang kamu angkat, bisa jadi dari dada yang kaku akibat postur harian.

Sport Massage di Active Flow bisa bantu rilis ketegangannya, dan kalau udah ada cedera, tim physiotherapist Bebas Cedera siap tangani sampai tuntas. Klik link di bio buat konsultasi!

Kenapa cuma benerin gerakanmu, kalau bisa sekalian benerin masalah lain yang paling kamu butuhin? 👀Move & Mend gabungin ...
12/08/2026

Kenapa cuma benerin gerakanmu, kalau bisa sekalian benerin masalah lain yang paling kamu butuhin? 👀

Move & Mend gabungin HOM Clinical Pilates buat optimasi pola gerakmu, dengan sesi tambahan sesuai kebutuhan tubuhmu, mau itu physio (Bebas Cedera), tes kekuatan (KineticX), atau muscle release (Active Flow).

Satu paket, dua manfaat mulai dari Rp775.000. Klik link di bio buat klaim promonya sekarang!

Your journey to a pain-free life starts here. Di Fits-Well, kita percaya bahwa perbaikan tubuh harus dilakukan secara me...
11/08/2026

Your journey to a pain-free life starts here. Di Fits-Well, kita percaya bahwa perbaikan tubuh harus dilakukan secara menyeluruh.

Lewat satu ekosistem terintegrasi, Anda bisa mengembalikan performa terbaik tubuh dengan one-stop solution di Fits-Well:

✔️Fix the Foundation bersama KineticX Sport Science

✔️Strengthen Deep Core bersama HOM Clinical Pilates

✔️Targeted Muscle Release bersama Active Flow

✔️Fix Your Injury bersama Bebas Cedera

Everything your body needs to heal, move, and perform better—all under one roof!

Terima kasih kepada semua yang telah hadir di acara kolaborasi Fitswell x Akileine Indonesia bersama Beauty From Top to ...
31/07/2026

Terima kasih kepada semua yang telah hadir di acara kolaborasi Fitswell x Akileine Indonesia bersama Beauty From Top to Toe

Mulai dari talkshow, demo stretching, hingga foot treatment, kami bersama Klinik Fisioterapi Bebas Cedera Surabaya dan CLINICAL PHYSIO PILATES SURABAYA | PILATES STUDIO berbagi pentingnya menjaga kesehatan kaki sebagai fondasi tubuh yang kuat, nyaman bergerak, dan bebas cedera.

Terima kasih atas kolaborasinya. Sampai jumpa di wellness journey berikutnya! 💙

Address

Simpang Darmo Permai Utara XII No. 8/12
Surabaya
60225

Opening Hours

Monday 07:00 - 21:00
Tuesday 07:00 - 21:00
Wednesday 07:00 - 21:00
Thursday 07:00 - 21:00
Friday 07:00 - 21:00
Saturday 07:00 - 21:00
Sunday 07:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fits-Well Holistic Wellness Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category