12/07/2026
💧 علاجات الهيدروثيرابي – العلاج المائي
جلسات علاجية وتأهيلية داخل الماء، مناسبة للعديد من الحالات، منها:
🦴 آلام الظهر والرقبة والمفاصل
🦵 مشاكل الركبة والكتف والحوض
🌸 الفيبروميالغيا (الألم العضلي الليفي)
💪 ضعف العضلات والشد والتشنجات العضلية
⚡ الإصابات الرياضية وإعادة التأهيل
⚖️ مشاكل التوازن والحركة
🧠 بعض الحالات العصبية والحركية
👵 دعم الحركة والمرونة لدى كبار السن
⏱️ مدة الجلسة: 30 دقيقة
💰 السعر: 70₪
للتسجيل من خلال الواتس أب أو من خلال الرابط المرفق
https://forms.gle/qRwpSMyqZ3m8makz7
12/07/2026
👩👧💦 دورات مائية للأطفال بمرافقة الأم
وقت مميز يجمع بين الأم وطفلها داخل الماء، من خلال تمارين وألعاب مائية ممتعة تساعد الطفل على التأقلم مع الماء، تعزيز ثقته وأمانه، وتطوير مهاراته الحركية والتوازن 🫧🌊
👶 مجموعات صغيرة: 4 أمهات مع أطفالهن
⏱️ مدة اللقاء: 40 دقيقة
💰 سعر اللقاء: 100₪
💙 متعة للطفل… ووقت مميز يجمعه بأمه داخل الماء.
للتسجيل من خلال الواتس أب أو من خلال الرابط المرفق
https://forms.gle/qRwpSMyqZ3m8makz7
12/07/2026
👶💦 تأقلم الأطفال مع الماء
من عمر 3 شهور حتى 3 سنوات 🏊♀️
لقاءات مائية ممتعة تساعد الطفل على التعرّف إلى الماء والتأقلم معه تدريجيًا، من خلال اللعب والحركة والتمارين المناسبة لعمره 🌊🫧
💙 بناء الثقة والأمان في الماء
💙 تنمية المهارات الحركية والتوازن
💙 التفاعل والمرح داخل الماء
💙 التهيئة المبكرة لمهارات السباحة
⏱️ مدة اللقاء: 30 دقيقة
💰 سعر اللقاء: 140₪
للتسجيل من خلال الواتس أب أو من خلال الرابط المرفق
https://forms.gle/qRwpSMyqZ3m8makz7
12/07/2026
💦 أيروبيكا مائية للسيدات 💦
تمارين رياضية ممتعة داخل الماء تجمع بين الحركة، اللياقة والنشاط 🏊♀️✨
🌊 تساعد على تحريك الجسم وتقوية العضلات
🌊 تحسين اللياقة والمرونة
🌊 تمارين متنوعة داخل الماء
🌊 أجواء جماعية مليئة بالطاقة والحماس
⏱️ مدة اللقاء: 50 دقيقة
👭 مجموعات صغيرة: حتى 5 صبايا
💰 سعر اللقاء: 90₪
✨ الرياضة بالماء… حركة، نشاط ومتعة في نفس الوقت.
للتسجيل من خلال الواتس أب أو من خلال الرابط المرفق
https://forms.gle/qRwpSMyqZ3m8makz7
12/07/2026
🏊♀️ تدريب السباحة يشمل:
💧 التأقلم مع الماء وبناء الثقة
🏊 سباحة الصدر
🏊♀️ سباحة الظهر بأنواعها الثلاثة
🌊 السباحة الحرة
🧍♀️ الوقوف في الماء
🦋 سباحة الفراشة حسب مستوى الطالب
💦 القفز في الماء وتعلّم المهارات الأساسية بأمان
✨ التدريب يكون تدريجيًا حسب عمر ومستوى كل طالب.
للتسجيل من خلال الواتس أب أو من خلال الرابط المرفق أسفل:
https://forms.gle/qRwpSMyqZ3m8makz7
