Movement dance studio

14/10/2026

תיאטרון ומשחק מול מצלמה.
כי חיוכים כאלה אי אפשר לזייף!!!

Amir Jerassi
#תיאטרון #משחקמולמצלמה #פרדסחנהכרכור #סטודיומובמנט

13/10/2026

חוג אקרובטיקה קסום לגילאי 5-6 בפרדס חנה! 🌟

​הילדים שלכם אוהבים לטפס, להתהפך, לקפוץ ולגלות את הגוף שלהם?
זה הזמן לתת להם מרחב בטוח, מקצועי ומהנה שבו הם יוכלו לפתח שיווי משקל, גמישות, קורדינציה וביטחון עצמי דרך תנועה ומשחק! 🤸‍♂️✨
​פרטים על החוג:
​גילאים: 5–6
​מתי: ימי רביעי בשעה 16:30
​איפה: סטודיו מובמנט, רחוב הגליל 42 (קומה 1), פרדס חנה-כרכור
​לפרטים והרשמה: מיכל - 050-2212215
​מספר המקומות מוגבל כדי להבטיח יחס אישי ומעקב צמוד לכל ילד וילדה. מוזמנים באהבה! ❤️

11/10/2026

05/10/2026

למה גמישות בגיל 20+ היא כבר מזמן לא רשות, אלא חובה לגוף? 🧘‍♀️✨
​
​שיעור הגמישות שלנו עובד בדיוק על מה שהגוף שלך צריך ביום יום.
​מניעת כאבים ועומסים – שחרור מתחים מהגב, הצוואר והכתפיים שנוצרים מישיבה ממושכת
שיפור היציבה וטווח התנועה – תנועה חופשית, קלה ונכונה יותר של המפרקים
מניעת פציעות – שמירה על אלסטיות השרירים והבריאות של הירכיים והגב
שחרור מתח נפשי – פריקת לחצים, נשימה עמוקה והתאוששות לגוף ולנפש
​בואי לתת לגוף שלך את האיזון והקלילות שמגיעים לו.
​ ימי שישי ב-8:15 בבוקר
סטודיו מובמנט, רחוב הגליל 42 ב' (קומה 1), פרדס חנה כרכור

​לפרטים והרשמה: מיכל - 050-2212215
​ #גמישות20 #סטודיומובמנט #בריאותוהרגשהטובה #פרדסחנהכרכור #תנועהורגיעה

05/10/2026

שיעורי פילאטיס בר

מוכנות לשדרג את האימון שלכן? תכירו את אימון ה-Barre שכבש את העולם! 🩰✨
​אם אתן מחפשות אימון שמשלב את הדיוק והחיזוק של הפילאטיס עם הניעור, האנרגיה והחיטוב של הבר – שיעור פילאטיס בר בסטודיו מובמנט הוא בדיוק מה שהגוף שלכן צריך.
​למה זה כל כך טוב ועל מה זה עובד?
​חיטוב וחיזוק מעמיק: עבודה ממוקדת על השרירים הבלתי נראים – ירכיים, ישבן, בטן וזרועות.
​יציבה, שיווי משקל וגמישות: השילוב עם עבודת הבר משפר את היציבה, מאריך את השרירים ומחזק את שרירי הליבה.
​אימון אנרגטי ועצמתי אך עדין למפרקים: שורפים קלוריות, מעלים את הדופק ומחזקים את הגוף בלי להעמיס על המפרקים.
​
ימי שלישי וחמישי
בשעה 08:15 בבוקר (הדרך הכי טובה לפתוח את היום עם אנרגיות!)
סטודיו מובמנט, רחוב הגליל 42 ב' (קומה 1) פרדס חנה כרכור
לפרטים והרשמה: 050-2212215 (מיכל)
​המספר במקומות מוגבל כדי להבטיח יחס אישי לכל אחת. תשריינו לכן מקום ובואו לזוז איתנו! 💪❤️

#פרדסחנה #פילאטיסברפרדסחנה #פרדסחנהכרכור #פילאטיסבר

30/09/2026

#פרדסחנה #פרדסחנהכרכור

28/09/2026

רוצים לראות את הקטנטנה שלכם רוקדת, נהנית ומפתחת קואורדינציה וביטחון? 🌸
חוגי המחול לגיל הרך ב-Movement Studio נפתחים! בלט, ג'אז ואקרודאנס באווירה עוטפת ומקצועית.
📍 הגליל 42 ב' קומה 1, פרדס חנה כרכור
📞 לפרטים ושיעור ניסיון: מיכל 050-2212215"