הרקדות הורים וילדים, ימי הולדת ימי גיבוש, סדנא לובשת שמחה, הנחיית קבוצות,הצגת ילדים סול והשמש
ככה זה כשאתם מתאמים אנרגיות, בגדים, צבעים וקפסולות של בריאות בשלל צבעים
מיצוי פירות וירקות טהור
והכי חשוב הומור עצמי
אז תצחקו תחייכו ותרימו
#לובשתשמחה
#לרקודאתהדרך
#ריקודזוגי
#לובשתשמחה
אז את הבוקר שלי פותחת עם בחירת הבגדים הכי צבעוניים שמעלים לי את התדר🩷
ובוחרת צבעי השמחה
מתארגנת לסדנא שלי למורי ומורות בבית ספר ברחובות
התרגשות שיא🩷
ושם לספר איך הכל התחיל...
עוד אז בימי הקורונה שפתחתי קבוצה שנקראת לאמן את שריר השמחה
ושם ממש פתחנו חדר כושר לשמחה, דיברנו על החוזקות שלנו, על תנועה שמניעה, על הודיות ככלי עוצמתי לשמחה
וגם כשהכל סגר עלינו תרתי משמע, סגר, מצאנו את עצמינו מעלות את התדר
אז את כל זה ועוד המון טוב, ריקוד ושמחה אני מביאה לסדנא שלי
מה אומרות על ה סטיילינג שמח??
ואם אהבתן ורוצות להזמין אותי אליכן
מבטיחה שאגיע
#לובשתשמחה
#סדנאותלנשים
#סדנאותלארגונים
#סטיילינגשמח
מתרגשת ממש
הסדנא שלנו ♥️
סור מרע עשה טוב
לעילוי נשמתה של חברתי האהובה שולה בן דוד
כל שנה נהגנו להעביר את הסדנא במסגרת מיזם נעים להכיר של המרכז הרב תחומי במודיעין
השנה, חברנו יחד Racheli Steiner לסדנא משותפת
לזרקר את הטוב
לספר סיפור חדש
נשארו מקומות ספורים
מחכות ומצפות לכם
יום חמישי הקרוב ב 11
"בוקר טוב עולם מה שלום כולם?"
כמה טוב לחיות♥️ ולהיות♥️
זה השיר שליווה את הטיול שלנו ואיזה טיול עם הכותרת:
*האומץ להיות אני*
התחלנו בעגלת קפה המופלאה בפורה , שתינו קפה שחור מתוק שמכינים במקום, מוזלי משובח והתעגלנו במעגל פתיחה
משם המשכנו לגשר התלוי למשימת אומץ עם כיסוי עיניים בגובה וללא אחיזה, משימה שדרשה ממני אומץ של ממש, במיוחד כשאני מבקשת לעצמי תמיד איזון יציבות ושליטה🌷 המשכנו לנחל הבשור, וישבנו יחד בצל על מחצלות – פירות, שקט, נשימה… כתיבה אינטואיטיבית עם מחברות יפהפיות וחיבור פנימה
לכאורה מעגל נשים אך התהליך היה אישי, מחבר, מעמיק את ההיכרות והרצון להביא את עצמי
את ה ד. נ. א שלי כמו ש Racheli Steiner נתנה בהם סימנים שנזכור להנות מהדרך, להרגיש מה נעים לי ומה פחות ואהבה וקבלה עצמית.
סיימנו באחד המקומות הכי יפים בעיניי באחד היישובים שניצל בנס ב7 באוקטובר
עגלת קפה גאולה במושב תקומה
מה שעוד חיבר להבנה כמה המצב שלנו שביר, כמה יש להודות על החיים האלה וכמה כלום לא ברור מאליו
מה שהיה עד לא מזמן דרום אדום עכשיו דרום בלב
ורק רציני לחזק את המילואימניקים שמנהלים את המקום ויצאנו מחוזקות, מחוברות, אוהבות אפילו יותר את הארץ שלנו ואת אנשיה
וברור שבדרך חזרה שרנו שירי אהבה לישראל "שלום לך ארץ נהדרת" "לא תנצחו אותי" וכמובן "עוד לא אהבתי די"
תודה לקהילה המדהימה שלי
Mothers with Meaning - אמהות עם מהות
ל Yaara Elian Schwartz האמיצה המרגשת שביחד עם Orit Dubrovsky Jacobson תפרו לנו טיול בשביל המהות שימשיך יהדהד בתוכי
תודה אהובותיי מהקהילה זכינו ממש מיריי גבעון Idit Weksler
שנמשיך להיות קשובות כל יום לדרך נבחר להיות אמיצות, להכיר נשים חדשות, לפעול מתוך הלב עם משמעות ורצון להשפיע טוב
ומי ייתן ויהיו עוד הרבה ימים כאלה… מלאים בפשטות, בחיבור ובפשטות 🤍 # #
אז למי שמכיר אותי וודאי יודע שאני מחפשת למידה והתפתחות והרחבה של התודעה ובעיקר כלים לשמור על שלווה בתוכי ובסביבתי ולהשפיע טוב
מכאן שברור שהצטרפתי
לתוכנית בריאות
שמתכתבת בדיוק עם מה שאני מאמינה בו♥️
חיפשתי ומצאתי לי קהילה של נשים וצוות
תומך שמבין תהליכים
ויודע לווסת
גם בימים מורכבים אלה,
אז הנה הצצה לאווירה
בסיום ערב של זום
עסקי לצוות...
ולכם אני אומרת,
מי שרוצה לשמוע
על תוכנית הבריאות
ועל צריכת ההשלמה התזונתית
הנחוצה כל כך בדיוק בתקופה הזאת
או להצטרף לצוות שלנו כדי להעביר הלאה
את הטוב הזה
ולסייע לכל מי שמבקש
בימים אלו יותר חוזק פיזי, הפחתת סטרס ודלקתיות
וימים מאוזנים יותר,
או לשמוע על הדרך שלי לאיזון ושלווה וחיבור למהות של שמחה
אני כאן כדי לדבר
ולהרחיב על הכול.
עינב שמחה שמש
מאמנת לחיים מתוך שמחה
050-7954628
#התפתחותאישית
#מסעחיים
#תנועהזהשמחה
#אנרגיהגבוההמנצחת
Idit Weksler Karin Tzadok @נבחר