יאיר שורץ - מורה ליוגה ומטפל איורוודי Yaya Yoga

יוגה בעייני היא אימון המודעות שלנו לאחדות - מוזמנים להצטרף אליי לנתיב של עבודה פנימית, תרגול לפי המסורת. מתרגל יוגה כאורח חיים.
מאמן אשטנגה ויניאסה יוגה מוסמך מטעם בית הספר Universal Yoga Center של המורה Vijay Amar מדארמסאלה הודו (200 שעות,יוגה אליאנס)
מאמן אשטנגה יוגה מוסמך מטעם מרכז קארמה בראשון לציון של המורה יניב עוקשי (500 שעות,יוגה אליאנס)
מורה לאשטנגה יוגה בסטודיו "קארמה"' בראשון לציון ,"מקום של יוגה" בעין שמר, ואצל רון בן עמי בעין עירון.
דוגל בתרגול ששם דגש על מאמץ מתוך התבוננות, הקשבה, יציבה ונשימה.
כמו כן, למדתי והעמקתי בתחום הרפואה ההודית המסורתית- "איורוודה" אצל עמי ויעל ריין במרכז ידע החיים בפרדס חנה- טיפולי מגע, צמחי מרפא, תזונה מותאמת ועוד מגוון כלים טיפוליים.

Operating as usual

03/09/2021

"הינה הינה הינה...."
הגיע הרגע, שיעור בוקר חדש במערכת!
ימי שישי - אחת לשבועיים, 9:00 - 10:30, בעין עירון

טופס הרשמה - https://forms.gle/HXad5H5SDjiHv4Dn8

סופשבוע רגוע ונעים
יאיא

"הינה הינה הינה...."
הגיע הרגע, שיעור בוקר חדש במערכת!
ימי שישי - אחת לשבועיים, 9:00 - 10:30, בעין עירון

טופס הרשמה - https://forms.gle/HXad5H5SDjiHv4Dn8

סופשבוע רגוע ונעים
יאיא

26/08/2021

מניח פה לפניכם את לוח השיעורים המחודש!
צפויים להיכנס עוד שיעורי בוקר - מיד אחרי החגים
כרגע, בכל ערב נוכל להיפגש ולתרגל
מוזמנים להצטרף גם אתם!
ימים יפים
יאיא

מניח פה לפניכם את לוח השיעורים המחודש!
צפויים להיכנס עוד שיעורי בוקר - מיד אחרי החגים
כרגע, בכל ערב נוכל להיפגש ולתרגל
מוזמנים להצטרף גם אתם!
ימים יפים
יאיא

29/07/2021

www.facebook.com

בקרוב מאוד אני פותח קבוצה בחוף הכרמל
שעות הבוקר
סוף סוף גם זה מגיע
היכנסו לקישור והצביעו מה הייתם מעדיפים
😊

https://www.facebook.com/stories/10159156320928312/UzpfSVNDOjEwMTYxNzAzODk0NjQzMzEy/?view_single=1&source=shared_permalink

www.facebook.com

26/07/2021

[07/23/21]   ☀️🔥☀️🔥☀️
מי מגיע מחר בבוקר?

נתרגל יחד 108 ברכות לשמש☀️☀️☀️

ימים אלה של ירח מלא נחשבים לשער אנרגטי, זו הזדמנות מעולה לחוות נוכחות ולהתבונן במערכת המורכבות שאנחנו.
התנועה החוזרת ונשנית מייצרת בהירות ושקט תודעתי - בשני מילים - מדיטציה בתנועה
כאשר תנודות התודעה פוחתות, מתאפשרת היכולת לראות, להרגיש, לחוות את העצמיות במלוא עוצמתה

מוזמנים להצטרף
8:00 - 9:30
חממת היוגה של תמר, גבעת עדה
30 ש"ח סמליים להצטרפות

שבת של שלום ואהבה לכם
יאיר ❤️

18/07/2021

היי🙋‍♂️❤
בתמונה פה למטה , אלה הם חבריי לקורס מורים, בסופש קריר וצונן באמירים לפני כמה חודשים
היה כמובן מלמד ומרתק

**בשבת הקרובה נקיים תירגול 108 ברכות לשמש**
יצא לכם לנסות?
תירגול חוויתי מאוד,
מאפשר כניסה פנימה והתבוננות מעמיקה לתוך עצמנו

24.07 , 08:00 , גבעת עדה
שעה וחצי
30 ש"ח

מוזמנים❤🧘‍♂️☀️

14/07/2021

עבודה נכונה בכפיפה לפנים תפתור המון עניינים במערכת שלנו, בעיות עיכול וספיגה, אי סדרים בערכת הרבייה, כל בעיות הגב למיניהם, יציבה נכונה ועוד
הכפיפה מסמלת התמסרות מצד אחד, ומתפעלת ניקוי במערכות הפנימיות, בעומק.
הנה דוגמא מדהימה ליכולת לנוע לפנים מהאגן וללא עומס על חוליות הגב, כחלק משיעור שיניב (המורה שלי!) בנה לפסטיבל היוגה בסופש האחרון, שהתמקד בפתיחת אגן/ גרהנטי התחתון, מתוך שלושה מרכזיים.
היה מרתק
מאתגר
מעמיק
ומלמד

תודה רבה

מוזמנים להציץ ולפנות,
יש לו קורס מורים, ממליץ בחום

ימים יפים
יאיר

Photos from ‎Agni yoga - יוגה מדיטציה ריפוי‎'s post 20/04/2021

את/ה מחוף כרמל?
בואו לתרגל!

מוזמנים הערב,
מעיין צבי - "המעיין"
20:00 - 21:30

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=122902916558933&id=100261855489706

13/04/2021

היום מתחילים שיעור חדש במערכת
מוזמנים באהבה
להגיע
לשתף
🙏❤

הערב ב 20:00 אתם מוזמנים לעמוד איתנו בשקט בצפירה ומיד אחריה שיעור אשטנגה עם יאיר
Yair Shwartz
יאיר מעביר שיעור אשטנגה עוצמתי, אך ברגישות, דיוק, הכוונה ותשומת לב אישית לכל אחד 💜

#yoga #meditation #yogaclass #silence #breath #yogaforwomen #viniyasa #healing #rebirthing #יוגה #מדיטציה #יוגהלנשיםבהריון #buddhanature #ashtangayoga

Photos from ‎Agni yoga - יוגה מדיטציה ריפוי‎'s post 21/03/2021

הפתיחה בקרוב, גם אני אהיה שם!
מוזמנים לעקוב ולפרסם לחברים באזורית 😉

Photos from ‎יאיר שורץ - מורה ליוגה ומטפל איורוודי Yaya Yoga‎'s post 17/02/2021

שלום כולם,
שיעור חדש בקרוב מופיע
ימי חמישי בערב
למתעניינים אכתוב בפרטי מיקום ושעה
תודה ל Ron Ben Ami על ההזמנה הנעימה והחמימה

שינויים שינויים
אתמול בים בורח מסגר היום מדליק את האח ומעמיד סיר מרק
הכל חלק מהדרך
תודה לאורית סן גופטה (מספרה "לב האימון") על בחירה של מילים מדוייקת ותיאור נפלא

ימים טובים
בריאות ושלווה
יאיא

07/10/2020

תירגול בחסות אור וצל 2

07/10/2020

תירגול בחסות אור וצל 1

04/10/2020

‎יאיר שורץ - מורה ליוגה ומטפל איורוודי Yaya Yoga‎'s cover photo

[10/04/20]   אז יש קצת בעיות עם הלייב פייסבוק (אשמח לעזרה בהמשך)
הזמנה לזום בתגובה הראשונה

04/10/2020

המשך תירגול בוקר

קשיים בלייב,
המשך לסרטון תירגול בוקר מומלץ לראות ולתרגל ברצף

04/10/2020

תירגול בוקר

מוזמנים להצטרף
נתרגל יחד על מנת לפתוח את הגוף בדגש על חגורת הכתפיים ובית החזה כדי לאפשר נשימה ארוכה ונינוחה להמשך היום
ניתן צומת לב גם לאגן והרגליים תוך שילוב כפיפות לפנים ופיתולים בפלג הגוף העליון
נסיים בתנוכות הפוכות , נשימה , וישיבה שקטה
אורך התירגול כשעה וחצי
נתחיל ב9:00

יאיא

13/08/2020

בוקר אור 🧘‍♂️
אתמול היה שיעור מרתק,
מסע שנבנה בהדרגתיות הנכונה של יכולות התלמידים לבצע את הסדרה הראשונה של האשטנגה עפ המסורת,
הפעם, עצרנו בבאדה קונאסאנה- מנח הפרפר, מנח שמשלב יכולת כפיפה לפנים מעומק האגן בשילוב פתיחה לאחור של הירייכים בשקט וללא מאמץ ממפרק הברך.
חלקנו נמצא את המנח נוח קל ואף טיבעי לשבת שם
אבל, לפעמים, זה יהיה מכשול מאתגר מאוד
האורך הנדרש מול ההרפייה של החלק האחורי של הרגליים הם האתגר.

נפלא לעצור שם ולהתבונן באיכות הרכות ואורך הגב

מי שרוצה להתבונן על זה בעצמו :
Bhadakonasana מנח הפרפר 🦋
שבו בגב ארוך כנגד הקיר
הצמידו את העקבים הכי קרוב שמתאפשר לכם אל בסיס האגן
תאפשרו לחלק הפנימי של כפות הרגליים להיפתח כספר פתוח כלפי מעלה
(אפשר להדק חגורה או צעיף סביב הקרסוליים ומאחורי הגב התחתון כדי לתמוך את המנח)
ונסו להרפות את הברכיים אל הקרקע והמפשעות הפנימיות
כשהגב התחתון נשאר מלא כנגד הקיר, ועצמות הישיבה גם הן מלאות על הקרקע

5 דק מלאות בישיבה עפ הדגשים 🔝
ולאחר מכן נסו לכפוף לפנים בגב ארוך ככל שניתן

אשמח לשמוע תגובות ותחושות

יום נעים שמח וטוב
שלכם באהבה
יאיא🙏
💜💙❤

תודה לב.ק.ס איינגר על עוד דוגמא למופת

[08/12/20]   שיעור ערב, 17:45עד 19:15, נמשוך עוד קצת אחריו לעבודת נשימה עד 19:30 למי שמתאים
מוזמנים באהבה!
יאיר

[08/10/20]   הערב, 19:00-20:30,תירגול אסאנה עפ מסורת האשטנגה, סדרה ראשונה, למתחילים ולמי שלא מוכר עם הסדרה ובתרגול האישי
מוזמנים בחום
לפרטים נוספים מוזמנים להתקשר או לשלוח הודעה בכל שעה
0524377392
יאיר

03/06/2020

***כתבתי קטע קצר שמומלץ לקרוא בשכיבה על הגב, על מזרן או מצע נוח אחר, שייאפשר לכם להרפות מטה.

שוואסאנן, מנח הגופה

כשהגב ארוך כנגד הקרקע,
ואיברי הבטן רכים
נאפשר לכפות הרגליים להגיע לרחב האגן
נחלץ קדימה את העקבים, כדי להאריך במעט את הרגל האחורית
ונרפה את כפות הרגליים
ממש נאפשר להם לשקוע אל הצדדים
רק נוודא, שהגב התחתון נשאר מלא מטה והבטן רכה
נאפשר לכתפיים הפנימיות להתגלגל החוצה,
רחוק ממרכז בית החזה , ונרפה את פנים הכתף

ניקח שאיפה מלאה, הדרגתית ורכה, נשתדל ללא מתח בכלל
נשיפה
שאיפה
נמקד את צומת הלב בצליל
בתחושת התרחבות כלוב הצלעות בהכנסת האוויר,
ובנשיפה, נשקע מטה, נאפשר לאוויר להתפזר לכל חלקי הגוף
וכך נמשיך
לנשום
ולהתבונן

ורגע לפני שנעצום עיינים,
אבקש שני דברים נוספים
ריכוך מפרקים - בדגש על מרחב האגן מותן גב
צומת לב - בדגש על חישה, זיכוך החוויה

תאפשרו לגוף להיפתח ותנשמו איתו יחד
אפשר לעצום עיניים

אם תהיתם מה לעשות בשבוע הבא
מוזמנים להגיע ולבדוק
מי שמעוניין,
רק תכתבו לי הודעה לוואטצאפ
ואכניס אתכם לקבוצת העידכונים
0524377392

שיהיה ערב נעים
סופשבוע רגוע
מלא בנחת ושלווה בלב
יאיא

מהרו לתפוס מקום :)
שבוע נעים וטוב
יאיא

31/05/2020

מהרו לתפוס מקום :)
שבוע נעים וטוב
יאיא

[05/23/20]   שבת של שלום
ושבוע טוב לכם

לוח השיעורים לשבוע הקרוב
לא להאמין שכבר סוף מאי!! 😄

א' 08:00 - 09:30 עין שמר
ב' 19:00 - 20:30 עין שמר
ג' 20:00 - 21:30 גבעת נילי
ד' 19:00 -20:30 עין שמר

***שימו לב***
השיעור של חמישי עובר לשלישי באופן חד פעמי (ערב חג שבועות)

זמין בוואטצאפ ובנייד או שתגיבו כאן ואני אחזור אליכם

יאיא


אשמח לשיתופים וחיבורים

מקום של יוגה
סטודיו ליוגה ופילאטיס גבעת נילי

[05/20/20]   הערב,
שיעור אשטנגה
שעה 19:00-20:30
מקום של יוגה
עין שמר
תעדכנו
:)
יום נעים
יאיא

מי מכאן שנמצא ביישובי אלונה,
כנסו לתגובה הראשונה
יש שיעור חדש פה בגבעה !

14/05/2020

שלום כולם :)
סופ"ש נעים
לוח השיעורים לשבוע הבא

א' - 8:00 - 9:30
ב' - 19:00 - 20:30
ד' - 19:00 - 20:30

אל השיעורים אתם מתבקשים להגיע עם #מזרןאישי ו/או כל אביזר סיוע שאתם זקוקים לו - מגבת בלוק רצועה.
#המלצהשלי פשוט תביאו #מגבתקטנה ודקה
אפשרי לעבוד איתה במגוון אופציות לתמיכה.

משהו קטן אחרון
השיעורים מוגבלים בכמות המתרגלים לאור התקופה אז לשם הנוחות ומניעת אי נוחיות, הקפידו בבקשה להודיע לפני על הגעתכם :)

ניפגש בסטודיו מקום של יוגה
שלום ואהבה
יאיא

מצרף פה סרטון ספונטני לגמרי שלי, רגע של נשימה והתבוננות
מוזמנים גם אתם להקשיב פנימה מספר דקות
ברקע יהיו צלילי הנחל הנעימים

06/05/2020

בוקר אור
עוד מעט מתחילים
לקישור לזום הגיבו כאן או בפרטי
תודה למיקופוביה Mycophobia וHaTarbit - התרבית
על שיתוף הפעולה!
נתראה בקרוב :)
יאיא

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2954140668015959&id=236364269793626

תשלום בדנה
דרך אפליקציית ביט

🍄✨🔸השבוע בתרבית- 5-7.5.2020 🔸✨🍄
מתחילים לחזור לשיגרה חדשה- ואנחנו כמו פטריות טובות מתאימים את עצמנו אליכם כדי שלא תפספסו כלום ושום דבר 🧚‍♂️
שבוע מרוכז של הסדנאות וההרצאות הכי חמות ברשת, וביום חמישי מסיבת התרמה לעמותת "דלת פתוחה" בשיתוף עם האהובים שלנו
✨MidBar מיד-בר ו מסי-בית LIVE✨

בואו נמשיך להגדיל את הקהילה כדי שנצליח לעשות טוב יותר בעולם הזה ולכייף את חיינו על הדרך 🍄🎉

🔸לינקים יעלו לקבוצה בכל יום, נשים אותם גם כאן בתגובות כדי שיהיה לכם קל לעקוב ❤️

🔸 אם אתם נהנים מהתוכן ובא לכם לפרגן ולעזור בפעילות הפסטיבל, מוזמנים לתת דאנה (=תשלום על פי רצון ויכולת) בפייבוקס שלנו. כל תרומה מחזקת אותנו ומאפשרת לנו להמשיך את המרחב המופלא שיצרנו כאן 🙏❤️
https://bit.ly/3dWi1KY

🔸 מנחים, דיג'יים, מורים וכל מי שרוצה להעביר תוכן- הירשמו כאן ונחזור אליכם בהקדם✨
https://forms.gle/wkEUzhvZffS3krik6

[05/05/20]   שלום כולם
מחר אני מעביר שיעור מבוא לתרגול אשטנגה יוגה
פרטים בהמשך בפרטי
מוזמנים בחום
התשלום בדנה
יום סגריר מרענן לכם
יאיא

[04/07/20]   מוזמנים להצטרף
עכשיו בלייב
שיעור אשטנגה
קישור בתגובה הראשונה
:)
ללא עלות!

05/04/2020

‎יאיר שורץ - מורה ליוגה ומטפל איורוודי Yaya Yoga‎'s cover photo

[03/26/20]   נמסטה !
בואו לתירגול ערב,
אשטנגה, סדרה ראשונה
תשלום סמלי, 30 שח (ביט)
מיד מתחילים ... :)
Join Zoom Meeting
Meeting ID: 669 630 1483
Find your local number: https://us04web.zoom.us/u/fc3eKP9eli

[03/25/20]   עוד רגע מתחילים
מוזמנים להצטרף לשיעור
קישור לזום בתגובה הראשונה מוזמנים להיכנס ולהתמקם על המזרן ! :)

[03/24/20]   מתחילים שיעור, מי שמעוניין בקישור שיכתוב:)

20/03/2020

היי שבת קורונה נחמדת לכם,
מי מעוניין להצטרף לשיעור לייב מחר בבוקר?

חשבתי על שתי אופציות,
אחד שיעור רך לפתיחה של הערוצים בגוף וחימום המערכת מבפנים, שיעור קצר של 45 דק
שיעור שני, אשטנגה בהנחייה, שיעור למתמידים שמוכרת להם התנועה של הסדרה הראשונה,נתרגל את האסאנות, ואז נישאר לעבודה פנימית של נשימה והתבוננות. סהכ שעתיים.

ההנחייה תעבור באפליקציית זום,
לפי הרשמה מראש
בתשלום סימלי של 20 ש"ח או 35 ש"ח לשיעור מלא.
שיעור רך - 9:00 - 10:00
אשטנגה - 10:15 - 12:30

מי בא ??
ההרשמה תסגר היום עד 20:00

hashikma-rishon.co.il 26/02/2020

יוגה בראשון לציון: בסטודיו קארמה מתרגלים את היוגה כפי שהיא צריכה להיות - השקמה ראשון לציון

שמח מאוד לחלוק איתכם כמה מילים של המורה שלי, יניב

מי שזנגע בו ויש לו שאלה בכיף אשמח לענות
ופשוט מוזמנים בחום להגיע !

אגב גם אני מלמד אצלו בסטודיו. שבת ב19:30:)
https://www.hashikma-rishon.co.il/consumption/31234

hashikma-rishon.co.il ***

16/01/2020

כשקר בחוץ, חם מבפנים.

גם זה קורה אצלנו - שיעור ספונטני עם יאיר שורץ!

שיעור בהפתעה, הערב בשעה 20:30 - אשטנגה רכה ומדוייקת, תירגול מחמם מניע מנקה ומרגיע.
בואו להרגיש 🙏🏻

יוגה, איורוודה ומה שבניהם - הסיפור שלי

אפתח ואומר שלום, למתעניינים ולקרובים

שמי יאיר, או יאיא למי שכבר אכיר, בן 27,מתגורר במושב מאור, מתרגל יוגה בסגנון אשטנגה ומטפל איורוודי, את ההשכלה והניסיון שלי רכשתי אצל שני מאסטרים - כל אחד מכיוונו וייחודו, אם כי יש עוד רשימה ארוכה מאוד של מורי דרך ואנשי רוח שהפילו ועוד ויפילו לי כמה אסימונים.. האחד הוא יניב עוקשי, אמן בתחומו, מגיע מעולם אומניות הלחימה והטיפול הסיני, אשר אצלו תירגלתי יוגה, התבוננתי ולמדתי המון, הוא האיר את עייני למורה גדול לאשטנגה יוגה - ויג‘יי עאמר, שאליו נסעתי בתחילת דרכי לעבור את קורס המורים הראשון שלי, משם התגלגלתי לכיוון מייסור שבדרום הודו לתקופת לימוד מעמיקה מאוד תחת הנחייתם של אג‘אי קומאר וב.ק.ס איינגר, ודרך אסאנה פראניאמה ומודרה, בשילוב עם יאמה וניאמה הרגשתי בדרך הנכונה, מקום שבו אני עוצר לרגע ומאפשר לאני לקבל ביטוי, תוך הקשבה לסביבה שלי, ומסגל חוסן לשמור על ערנות ונוכחות לאורך זמן, כאשר הגוף מתחזק והערוצים נקיים - המערכת יכולה לעבוד ולעשות את אשר עלייה מוטל, מה שמאפשר לפוטנציאל לפרוח, ליצירה אותנטית, לעשייה ללא מאמץ, לנוע באיזון. בקיצור, שישה חודשי העמקה לרוחב ולאורך אשר הראו לי עולם ומלואו!

איפה היינו ? כן המאסטר השני, אז אי שם בהודו, תוך כדי תנועה צפונה, פגשתי בקבוצת סטונדטים ישראלים אשר מתרגלים איורוודה, הלוא היא - תורת הרופאה ההודית המסורתית. איו - חיים ודה - ידע. ואני, שמחפש לחקור ולגלות את העולם לעומקו פוגש בעוד סימן דרך מובהק אשר מוטבע בתודעתי מיד - ניגש ללמוד איורוודה! ואת זה איפה עושים אם לא בהודו? אצל עמי ויעל ריין,(כן - שלושה מאסטרים). עם חזרתי ארצה נסעתי לפרדס חנה לברר במה מדובר והאם אני חותם שם קבע, ומרגע הפסיעה הראשונה, עם משב הניחוחות מהמטבח, ארון הספרים הגדול, הצבעים, הפשטות, הכנות, שוב הבנתי שאני צועד במקום שנכון לי, וכן מאיר אני חותם פה קבע. בקליניקה של יעל ועמי למדתי שלוש שנים - קורסי איבחון, טבע מולד, תזונה ואורח חיים, צמחי מרפא, רוקוחות, עיסוי וטיפולי מגע, פורמולות, פאנצ‘קראמה ועוד. לאחר שלוש שנים מעצימות ביותר, נסענו כיתתי ואני לסטאז‘, לחלוב עוד ידע ולפגוש במראה עיינים את איך הדברים עובדים בקנה מידה של בית חולים איורוודי בהודו, תוך מפגש עם מטפלים ודוקטורים, ופרקטיקה ופן מעשי אל מול מטופלים מקומיים.

אז יוגה או איורוודה? שאלה מעולה, טוב ששאלתם!

Videos (show all)

תירגול בחסות אור וצל 2
תירגול בחסות אור וצל 1
המשך תירגול בוקר
תירגול בוקר
שלום כולם  :)סופ"ש נעיםלוח השיעורים לשבוע הבאא' - 8:00 - 9:30ב' - 19:00 - 20:30ד' - 19:00 - 20:30 אל השיעורים אתם מתבקשי...

Location

Category

Telephone

Opening Hours

Monday 19:30 - 21:00
Tuesday 19:00 - 20:30
Wednesday 19:00 - 20:30
Thursday 19:00 - 20:30