Fire Fitness סטודיו לנשים בלבד - גל שקי

הרופא אמר לי שאני צריכה ניתוח תיקון בבטן. אבל המכביה מעבר לפינה!!!

ב13.4.2026 עברתי ניתוח בקע מעל הטבור ושיחזור שרירי הבטן אחרי 3 לידות והיפרדות בטנית.
זאת ההחלמה הכי נוראית שעברתי בחיים שלי😔
חודש שאני מרגישה חסרת תועלת, כאבי תופת, אפילו לנגב לעצמי לא יכולתי.

לא יכולה לעמוד ישר (ואתן יודעות כמה אני שונאת שאתן עם גב כפוף), לא יכולה לצחוק, להתעטש, להשתעל, אפילו פיפי לא הצלחתי לעשות בלי דוש מים רותחים.

לא חשבתי שלנשום יהיה כל כך כואב😞

בסיום החודש הזה, חזרתי לעבוד אבל לא 100%, כי עדיין כאב לי.
חודשיים אחרי זה עדיין מאוד כאב לי🤨
שלחתי הודעה למנתח והוא אמר לי שזה נורמלי. אבל משהו הרגיש לי לא נכון אז ביקשתי מהרופא משפחה, הפניה לאולטראסאונד…
ומה מסתבר? גל שקי, את פשוט לא טועה!!🥸
מסתבר הבקע שלי חזר והכאב שאני מרגישה במיוחד בסיום אימונים שאנדריי המאמן שלי מנסה להרוג אותי- זה כנראה מהבקע.

אבל החלטתי שזה לא יעצור אותי מלהשתתף במכביה! אני אמשיך כי גל שקי היא פייטרית ולא מוותרת אף פעם גם כשכואב!!
אחרי התחרות, מבטיחה שאטפל בהכל.

אל תדאגו, הרופא יודע ומאשר💜

אל תבקשו ממני תמונות מפעם- שרפתי הכל.

אז למה עזבתי את השחייה בגיל 12?
הגוף שלי.

בגיל 12 שחיתי בהפועל גבעתיים ולצערי הגעתי לחטיבת ביניים שהרסה לי, כמעט את כל מה שבניתי עד אז.
נכנסתי לשם במחשבה שאני חכמה ויפה ומגניבה, אתלטית ושאני ממש סבבה.
מכיתה ז׳ כבר למדתי מהסובבים אותי- שאני ממש לא מה שחשבתי. להפך… אני שמנה, מכוערת, טיפשה..
חרמות בבית הספר במשך שנתיים גרמו לי להבין שאני זוועתית…

דימוי גוף מעוות גרם לי להפסיק עם השחייה, מהחשש שיהיה לי גב גדול כמו לגבר ואז עוד יותר יצחקו עליי ולמקובלים בשכבה תהיה עוד תחמושת נגדי😔

אז כן- עזבתי בגלל זה.

מאז כמובן, אני כבר יודעת שזה לא נכון, להפך!! גב אצל אישה זה אחד הדברים הכי סקסיים ושווים שיש!!💪🏽
ולכן בכל אימון שלי בימינו, תמיד תראו אותי מאמנת את הגב שלי.

תזכורת לגל בת ה12, הילדה השמנה מפעם, שצחקו עליה, השפילו אותה וגרמו לה לרצות למות כמעט בכל יום.

תזכורת לעצמי, שכל מה שאני צריכה זה שאני צריכה להאמין בעצמי ולאהוב את עצמי.

ומה איתכן?
You got my back?

הכל התחיל לפני חודשיים בדיוק.
קיילה הלכה למבדק שחייה באקדמיה לשחייה פה ליד הבית ואז זה עשה לי חשק לחזור לשחות.
פעם אחרונה ששחיתי היה בגיל 12😟
החלטתי ללכת למשרד שם לשאול אם יש חוג למבוגרים (חוגגגג🤣🤣)
וואלה יש!! הימים שהתאימו לי, היו ימי שני ורביעי אבל הזהירו אותי שזה של ״הנבחרת של הקרנפים״ ויהיה לי אולי קשה מדי.
אמרתי ״שטויות״, אני אבוא לנסות. אחרי הכל- אני אישה!!
אין דבר שאנחנו לא יכולות לעשות!!!💪🏽

וואלה תקשיבו, הייתי טובה יחסית לזה שלא שחיתי 26 שנים!
ופשוט יש לי מלא זמן פנוי כשאני אמא ל3 בנות מתחת לגיל 7 ו-2 סטודיואים עם 300 מתאמנות ועוד סטודיו בהכנה- אז החלטתי להצטרף לנבחרת של המאסטרס של מכבי רמת גן😅💪🏽

קאט לאימון אחרי (האימון השני שלי), שמעתי אותם מדברים על תחרות כלשהי. התחלתי לשאול שאלות ואז החלטתי שבא לי גם😅
מה שלא ידעתי שהתחרות המדוברת היא התחרות הכי וואוו שיש- המכביה!
אז אמרתי לעצמי- טוב יאללה גל , Go big or go home!
התחלתי להתאמן, שמרתי על התזונה, אימוני כוח, אימוני שחייה שגרמו לי להקיא בפה ולבלוע מרוב שהיה לי קשה.
כאבים בבטן אחרי הניתוח בקע שעברתי לפני 3 חודשים- בקיצור כיף גדול🤣

אבל היי!! הגיע הרגע המיוחל- מחר המכביה💙
מעניין מה גל בת ה12 הייתה אומרת?..

ובפרק הבא: למה עזבתי את השחייה בגיל 12, תכינו ממחטות 🤧😥

היה מטורף 💕 תודה על הזכות🙏🏽

תייגו את החברה הזאת🤣

ויקום המלפפון💪🏽🤣

👑

סתם עוד יום חמישי😅