גבר גבר; אודי קדם -דרך חדשה לגבריות

23:00 יורד ברחובות מהאוטובוס מת"א. בצומת מכון וייצמן D9 ענקי חופר את תעלת המסילה.
ואני חוזר ממעגל גברים בו 12 גברים חלוצים מאפשרים לעצמם להיות בתוך המורכבות של החיים. לבטא אותה. ולמרות שגם בא להם להרוג אותי ואת Daniel Lerner Lerner המנחה שאיתי ובא להם לברוח או לתקוף אנחנו חווים תהליך עוצמתי ומרגש של התרה. התרה של הסללה. הסללה לשתיקה. דחיסה. פגיעות והתפוצצות. וכאן אנחנו לומדים מחדש להחזיק את המורכבות בשהייה. בנוכחות גם דרך הקונפליקט.
ותאמינו לי - איזה גברים. לוחמים. אמיצים.
איזו זכות עבורי להיות בריפוי ותיקון בן דורי ולהחזיר את הגבר בנוכחות גדולה יותר לזוגיות ואבהות.
תודה ל- @שבת אחים על הליווי והדרכה. תודה ל @חינוך ת''א יפו

🔥 למרות החשש – מעגל גברים זה חיבור עוצמתי! 🔥

💬 יש משהו במפגש בין גברים שמרגיש מאיים בהתחלה...
אבל אחרי מפגש אחד בלבד – מרבית החסמים נעלמים.

אתה לא חייב להתמודד לבד.

🌀 מעגל אבות חדש יוצא לדרך ברחובות!
פתוח לגברים מכל האזור.
מרחב בטוח לשתף, לפרוק, להתחזק
ולחזור הביתה עם יותר שקט וכוחות.

👂 גבריות נוכחת נבנית דרך הקשבה וגב.
במעגל נלמד לדבר את עצמנו מחדש –
בזוגיות, באבהות ובחיים המשתנים.

💪 המפגשים מבוססים על מודל ייחודי של עמותת שֶׁבֶת אַחִים,
שמוכיח שגבר מחוזק – תומך בסביבתו.

🕯️ זה הזמן לעצור, להקשיב לעצמך ולשבור את השתיקה.
במעגל תמצא אחווה גברית, תרגול רגשי וחיזוק חוסן פנימי.

👥 קהל היעד:
גברים בני 30–60 החווים את המורכבות של החיים –
מתמודדים עם משברים, תחושת תקיעות, או פשוט רוצים
לחוות את מסע החיים יחד עם קבוצה מקצועית
שמתכוונת לרוץ יחד לטווח ארוך.

👤 מנחה המעגל:
אודי קדם – מלווה גברים, מנחה מעגלים,
אבות שכולים ומילואימניקים,
בוגר סיירת מטכ"ל, קואוצ'ר ולומד פסיכותרפיה גוף־נפש.

📍 המפגשים יתקיימו בשכונת חבצלת, רחובות
🕗 ימי שני | 20:00–22:00

בתגובות ⬇️
תמצא קישור לאתר שלי ולאתר של "שֶׁבֶת אַחִים".
שלח/י לי הודעה כעת ונדבר!

✨ מבקש את תשומת ליבכם והעזרה שלכם ✨

עזרו לי לגייס עוד כמה גברים למעגל הגברים החדש שאני פותח ברחובות 🙏
מדובר בגברים המבקשים לקפוץ מדרגה, לחצות נהר סוער — אולי הם חווים משבר, תקיעות או מורכבות בזוגיות, בקריירה או באבהות.
אולי חזרו מהמלחמה? אולי הם לבד או עברו פרידה?
ואולי פשוט הגיע הזמן שלהם לעצור, להקשיב ולצמוח.

אם אתם מרגישים שתמיכה קבוצתית ומקצועית יכולה לעשות להם טוב —
שחיבור, שפה, ויסות, אינטימיות וחיזוק מערכות היחסים יכולים לעזור להם לצאת מהלופ הפנימי ולחזור לעצמם —
תפנו אותם אליי- 052-4840461

במעגל הגברים קורה קסם אמיתי של נוכחות וצמיחה.
זהו המעגל הראשון שלי ברחובות, בשיתוף עמותת שבת אחים.

🙏 תעזרו לי להגיע אליהם. יכול להיות שזה בדיוק מה שהם צריכים ממש עכשיו.

✨ נשים וגברים ✨

יש רגעים בחיים שבהם אנחנו יודעים – צריך לעצור.
להוריד הילוך, לנשום, ולתת מקום למה שבאמת חשוב.

בין ראש השנה ליום כיפור אנחנו פותחים מרחב קסום בהרי ירושלים – ריטריט צנוע, פשוט ואמיתי.
לא עוד "סדנה" או "אירוע", אלא סוף שבוע של קרבה וחיבור – לעצמך, לאנשים סביבך, ולטבע.

מה מחכה לנו?
🚶‍♀️ טיול קצר בשמורת קטלב
🍷 טעימות יין
🌳 לינה במרחב ייחודי – בית ובוסתן בניחוח ים־תיכוני־אסיאתי
🪷 סדנאות ותרגולים לנשימה, הקשבה וקרקוע

✨ בריטריט וברגעי החסד נפגוש זמן של מיינדפולנס, גוף, נפש, מילים, כתיבה וזמן מחוץ לזמן בו נכין את עצמנו לשנה החדשה.

זהו זמן משמעותי לעצור את הרעש, לנשום אוויר קריר, להרגיש אדמה, ולפתוח שנה חדשה עם בהירות ותקווה.

📅 שישי־שבת | 26–27.9
🌄 הרי יהודה
✨ קבוצה קטנה ואינטימית – נותרו 2 מקומות אחרונים

לא כל מרחב מוגן הוא מקום בטוח
אחרי המערכה מול איראן, ברקע של לחימה מתמשכת, חוסר ודאות ודאגה עמוקה לחטופים - כולנו מנסים לחזור לשגרה. אבל עבור רבות ורבים, הבית נשאר מקום מסוכן.
דווקא עכשיו, ללא אזעקות טילים ברקע - אפשר לזהות שאולי משהו בפנים מתערער.

הנתונים ברורים:
📈 בזמני חירום יש עלייה באלימות בזוגיות
📉 ובמקביל יש ירידה חדה בדיווחים
😔 והסכנה נמשכת מתחת לפני השטח

אלימות בזוגיות לא תמיד נראית לעין, אבל היא משאירה צלקות עמוקות על נשים, גברים וילדים שחיים בתוך פחד, שתיקה ויחסי שליטה במצבים כאלה לסביבה יש תפקיד חשוב אנחנו יכולים להיות אלה שעושים את ההבדל.

מדריך קצר ומעשי מחכה כאן:
איך נזהה? מה נשאל? ואיך נפעל ברגישות ובאחריות?
לא צריך להתעמת, לא צריך להסתכן רק חשוב לא להסיט את המבט.

למדריך הקצר: https://kavimadumim.my.canva.site/help
#קויםאדומים #אלימותבזוגיות #בייסטנדרס #עםכלביא #ערבותהדדית

מה המלכודות של הגבר הישראלי? מה קורה לגבר בזמן מלחמה/ איום? כיצד לנהל כעס ולמנוע התפרצויות זעם? הערב, יום שלישי, 24.06, 20:30, מפגש לגברים של ת"א. הקישור בפוסט או בפרטי

אחרי שפישלתי פעמיים בצביעת החדר של הבן שלי, לא נותרה לי ברירה אלא להזמין צבעי מקצוען.

ואז הוא נכנס — על קורקינט חשמלי, כל הציוד שלו מסודר כמו במסדר צבאי.
אני שואל: "מהיכן הגעת?"
הוא: "מנתניה. בעזרת הרכבת. עצרתי להעמיס בת"א במחסן הציוד והגעתי."

8 שעות עבודה.
שני חדרים צבועים כמו חלום.
חיוך, שקט, בלי הקללות שלי, ועם אווירה טובה.

ואז הוא דוהר חזרה לנתניה.
לקראת שבת.
לחמשת ילדיו.
איזו יצירתיות. איזו מסירות. איזו מקצוענות.

אני רואה את הכוחות האלה של הגברים שלנו
וכל כך מתרגש להקשיב לסיפורים שלהם.
ובתוך הלב אני יודע: כמה אנחנו זקוקים להקשבה, לעיניים טובות ולהדרכה שתעזור לנו לחזק את מערכות היחסים שלנו.

🎁 מבצע מיוחד לרגל המלחמה!
🔥 35% הנחה על כל התכנים באתר "גבר גבר"
📅 לשבוע הקרוב בלבד

🔑 קוד קופון:
🛴 גבר על קורקינט

📲 היכנסו עכשיו >> https://gevergever.com

אתה לא לבד,
אודי קדם

אורי הצבעי מהדהים: 050-2137793

אז כמה זה עולה לך להיות גבר?

– סוחב כאב ישן בלופ שלא נגמר?
– אתה מתרחק ממי שאתה אוהב?
– לפעמים… אתה מרגיש לבד?

גבר גבר – תוכנית ליווי דיגיטלית לגברים
16 פרקים שנוגעים בלב ובול בפצע:
💥 הפרדוקס של הגבריות 💥 משברי חיים
💥 אבות ובנים 💥 זוגיות, אינטימיות ולמה זה כל-כך קשה
💥 בושה, שתיקה, זעם 💥 ארגז כלים אמיתי לשינוי

שלושה מסלולים לבחירה:
💠 תוכנית ליווי לגברים
כולל הדרכה קבוצתית אונליין – 550 ₪

📲 קורס דיגיטלי לגברים
גישה לכל התכנים + פגישה אישית בזמנך – 350 ₪

🌸 קורס דיגיטלי לנשים**
לבת זוג או מטפלת שרוצה להבין לעומק את "תבנית הגבר גבר" – 299 ₪

אפשר להיות במורכבות – ולצמוח ממנה. אתה לא לבד
**הקורס המקורי מיועד לגברים – אבל גם הרבה נשים מפיקות ממנו המון.

📩 להרשמה למפגש הראשון (חינם) ופרטים נוספים >>
https://gevergever.com/

האמת היא שאני מרגיש שמחה ונחת (אני מתבייש לכתוב את זה בחודשים קשים אלו ובכל זאת...) שהצלחתי בשלוש שנים להרים שני אתרים, 5 מוצרים ולהשיק את תוכנית הליווי הדיגיטלית "גבר גבר".
בשנים בהם נתבשרתי על מחלת עיניים גנטית פרוגרסיבית ושקופה ששמה את הראייה שלי בצמצום רציני של שדה הראייה ( כ-3 מעלות לכל עין), עיוורון לילה וחוסר וודאות לגבי עתיד הראייה שלי הצלחתי להיות בפוקוס, לשמור על אופטימיות, השפעה ויצירתיות תוך למידה מתמשכת.

בשנים בהם סעדתי ואיבדתי את אבי ואימי אהוביי, הצלחתי להתאבל, להוקיר להם תודה ולשחרר.

למעשה מחלת העיניים מיקדה אותי. הצלחתי להקנות לה משמעות של "שער". איבוד שדה הראייה, כמו המלחמה דוחק בי להיות על המגרש ולתת את כל כולי.

הצלחתי להגדיר את קהל היעד שלי, ללמוד ולפתח גישה חדשה, לעבוד עם אבות שכולים, מילואימניקים וגברים מן השורה.

אמנם יש לי מקל נחייה לכל הדרדרות שלא תפתיע אותי, הצלחתי ליצור מערך של תוכן, ליווי ושיווק רציני ומקצועי. אולי זה לא צנוע להעיד על עצמי אך אחרי עשרות הרצאות, קורסים במכללת סמינר הקיבוצים ואין ספור הנחיות של סדנאות אני יודע שאני כאן כדי להשפיע ולתמוך באוכלוסיות רבות.
אמנם, אינני לוחם כבר, אך אני משרת במערך החוסן המנטלי של החברה הישראלית.

הכתיבה הזו התחילה אצלי בערב שבועות, חג מתן תורה והייתה אמורה להיות לעצמי. כתיבה אישית. אני כותב הרבה יחסית. אני אוהב לכתוב. אוהב את המילים. הדיוק. הפיכת ענני החשיבה והרגש לשחור על גבי לבן. לתת לעצמי תוקף ועדות. אך כמו הרבה פעמים שאני כותב לעצמי אני מרגיש את הרצון לשתף. לפרסם. להביא תוכן וערך מוסף.
להפתעתי הכתיבה גם גורמת לרבים מכם להתייחס למילים שלי וזה בכלל מרגש ומעודד. לעיתים אני ביקורתי עם עצמי: "למה אתה מפרסם ומשתף בדברים אישיים שלך ברבים?" היום אני יודע להבין שזה המבקר הפנימי שלי. שרוצה להוריד אותי. לעצור אותי. אלו קולות חיצוניים ופנימיים הקיימים אצלי. ובכל זאת הקול האחר שבי גובר ואני לוחץ על שיתוף.

מחכה בכיליון עיניים ובלב שבור מלא תקווה לבשורות טובות

הגבר הישראלי כלוא במלכוד.
כמו שאני הייתי. 20 שנה לפחות. המודל הגברי שפגשנו בבית אבא ביחד עם תהליכי ההסללה שחווינו מימי הינקות יצקו בתוכנו את תבנית "הגבר-המתגבר" העוצמתית שאנחנו עיוורים לה אך היא מנהלת אותנו.

לאחר כאב חד שפגשתי בתחילת שנות ה 30 לחיי
ברחתי, תקפתי, התכנסתי, הגעתי למצבי סיכון. משפחתי ואני שילמנו מחירים כבדים על תפיסת הגבריות שלי.
לא היו לי את הכלים לזהות את הדרך החד סיטרית שנקלעתי לתוכה,
כמו שלרוב רובם של הגברים חסרה היכולת לזהות את המשבר לצאת ממנו.
הבושה הורגת אותנו. נמות ולא נבקש עזרה.

והרבה פעמים אנחנו מאשימים את בנות הזוג שלנו בכאב ובתוצאות שלו ואז אנחנו נופלים לבור עמוק יותר וחווים תסכול, תוקפנות ובדידות.
אך הנשים שלנו, בהמשך למהפכה הפמיניסטית כבר במקום אחר,
הן מחפשות גברים עם עוצמה אך גם עם הקשבה, רגישות ויכולת לתקשר.

וגם אני, לאחר שפגשתי טראומה הייתי בדרך ללא מוצא, עד שבדקה ה 90,
רגע לפני שהפסדתי את משפחתי, הרמתי דגל אדום ויצאתי למסע מתנה חזרה לכוחות שלי. לפוקוס שלי.

וזה מה שאני עושה בשנים האחרונות. מאמן, מנחה, מטפל.

לכל אותם גברים שרוצים התחלה יותר נגישה ומיידית הקמתי את “גבר גבר” - תוכנית ליווי דיגיטלית לגברים, תהליך של 60 יום אינטנסיביים. היברידי. תוכנית עומק. המבוססת על סיפור חיי והניסיון שלי, לימודים, מחקר ארוך ומאות שעות עם גברים.

כנס לאתר. הירשם. קבל מפגש ראשון ללא עלות. והצטרף
https://gevergever.com
אל תשאר לבד.
אני איתך

מילואימניק. אזרח. גבר. בן זוג. אבא. מפרנס.
כבר מעל שנה וחצי אתה במעברים מטלטלים בין עולמות:
מעברי גבולות וזהויות.
בין לחימה - לשגרה.
בין שפה גברית - לשפה זוגית בסלון.
בין תקיפה בשטח – לרוך של הורות.
בין שטח – לרחיצת כלים.
בין "חייל" – ל"מפרנס".
בין "אח שלי" – ל"מה שלומך, אבא?"

הזהות שלך נמתחת – לפעמים עד כדי קריעה
בין מחויבות למשפחה למחויבות למחלקה.
בין המחויבות למדינה – לעתיד שלך ושל יקיריך.
בין הקרבה – לבלבול.
בין גבורה – לתשישות.
בין שייכות – לבדידות.

ואתה?
איפה אתה בתוך כל זה?
מה הגוף שלך אומר בלילה?
מה הנפש שלך צועקת כשאתה שותק?
מה אתה סוחב?
פחדים? אשמה? אובדן? אהבה? כעס שאין לו מילים?
אני פוגש אתכם, האחים לשבר ולחזרה,
ב"מסע השיבה הביתה"; סדנה שמאפשרת לך לעצור רגע.
לפרוק, להבין, לשיים, ולבנות מחדש זהות שלמה יותר.
זה לא טיפול. זו לא הרצאה. זה מרחב בטוח, גברי ואנושי שבו אפשר לדבר על מה שבאמת עובר עליך.
בלי מסכות. בלי פקודות.
רק אתה, ואנשים שמבינים בדיוק – כי הם גם שם.
סדנה מספר 5 יוצאת לדרך ברחובות.
6 מפגשים עם כלים ומיומנויות לניווט בין הקרב לשגרה, בין הבית לשדה, בין הגבר שהיית – לגבר שאתה רוצה להיות.
ביוזמת נט"ל, סול טוק, הרשות לביטחון קהילתי רחובות, בשיתוף גב' אורית שרגאי ופורום מעמד האישה.
📩 לפרטים והרשמה:
https://forms.gle/HcLy6SWAZ23XvdAG8
כי לחזור הביתה – זה גם מסע.
ואל תעשה אותו לבד.