Hagit Pilates - Home for movement

Call Website Contact the business

Hagit Pilates - Home for movement ❤️סטודיו לפילאטיס מכשירים ושיקומי
✨ קבוצות קטנות עד 8 מתאמנים
💪 יחס אישי ותוכנית מותאמת לכל מתאמן
📞 052-4841941
📍המנוף 1, רחובות | הרשמה 👇🏻

אלופות!!🔥איזה כיף לראות את הדיוק, הכוח וההשקעה שלכן בכל שיעור מחדש. גאה בכן על העבודה הקשה! 💪📍 נותרו מקומות בודדים למחר!
15/10/2026

אלופות!!🔥

איזה כיף לראות את הדיוק, הכוח וההשקעה שלכן בכל שיעור מחדש. גאה בכן על העבודה הקשה! 💪

📍 נותרו מקומות בודדים למחר!

06/10/2026

“סוף סוף מצאתי מקום שרואה את הגוף שלי ויודע בדיוק איך לעבוד איתו...” 🙏🌿

אימון נכון הוא לא רק לחזק את השרירים, אלא לדעת איך לשמור על המפרקים, להבין איפה יש עומס ולהתאים את הרפורמר במדויק לצרכים של הגוף שלך.

המקצועיות, הרגישות והדיוק בתנועה הם הלב של הסטודיו.

מחפשת מסגרת מקצועית ועטופה שתביא אותך לתוצאות בבטחה?
שלחי לי הודעה ונתאם שיעור ניסיון!
052-4841941

Mind, Body & Precision 🤍לקחת את הזמן לעצמך, להקשיב לגוף ולדעת שאת בידיים המדויקות והמקצועיות ביותר. בתמונה: עבודת ליבה (...
24/09/2026

Mind, Body & Precision 🤍

לקחת את הזמן לעצמך, להקשיב לגוף ולדעת שאת בידיים המדויקות והמקצועיות ביותר.

בתמונה: עבודת ליבה (Core) על הרפורמר מאפשרת לנו לבנות חוזק פנימי ויציבה נכונה שילוו אותך לכל מקום.

כשאת מתאמנת, מה את הכי אוהבת להרגיש? 🤔א. כוח מתפרץ בכל הגוף.ב. רוגע ושליטה בתנועה.ג. חיזוק עמוק של מרכז הגוף.ד. תחושת מת...
17/09/2026

כשאת מתאמנת, מה את הכי אוהבת להרגיש? 🤔
א. כוח מתפרץ בכל הגוף.
ב. רוגע ושליטה בתנועה.
ג. חיזוק עמוק של מרכז הגוף.
ד. תחושת מתיחה ושחרור.
אנחנו בפילאטיס אוהבות לשלב את כל התחושות האלה יחד!
שתפי אותנו בתשובה שלך בתגובות למטה 👇👇

למה חשוב להתאמן דווקא בפילאטיס מכשירים?פילאטיס הוא לא רק אימון, זה אורח חיים שמביא איתו שינויי עומק מדהימים לגוף ולנפש.ר...
14/09/2026

למה חשוב להתאמן דווקא בפילאטיס מכשירים?
פילאטיס הוא לא רק אימון, זה אורח חיים שמביא איתו שינויי עומק מדהימים לגוף ולנפש.

רוצה את השינוי הזה? הצטרפי אלינו עוד היום. לפרטים נוספים לחצי על הלינק בביו.
052-4841941

10/09/2026
הסטודיו שלנו הוא לא רק מקום לאימון, זה בית שני. 🏡אנחנו מזמינים אתכם להיכנס לעולם של רוגע, איכות ודיוק. אצלנו, כל שיעור ה...
08/09/2026

הסטודיו שלנו הוא לא רק מקום לאימון, זה בית שני. 🏡
אנחנו מזמינים אתכם להיכנס לעולם של רוגע, איכות ודיוק. אצלנו, כל שיעור הוא חוויה מוקפדת, אינטימית ומלאת תשומת לב אישית.
בין אם אתם מתחילים או מתקדמים, אנחנו כאן כדי ללוות אתכם בתהליך, לעזור לכם להתחזק ולהתגבר על אתגרים – והכל מתוך הנאה ותחושת מסוגלות.
רוצים לחוות את האווירה בעצמכם?
👇 צרו קשר לתיאום שיעור ניסיון 👇
052-4841941
Photo by Hodaya Ashtamker

הפרטים הקטנים שעושים את כל ההבדל בפוט-וורק (Footwork) 👣התרגיל הראשון על הרפורמר הוא הבסיס להכול, אבל האם חשבת פעם על מנ...
01/09/2026

הפרטים הקטנים שעושים את כל ההבדל בפוט-וורק (Footwork) 👣
התרגיל הראשון על הרפורמר הוא הבסיס להכול, אבל האם חשבת פעם על מנח כפות הרגליים שלך על הבר?
חלוקת עומסים נכונה: מונעת קריסה של הברכיים והקרסוליים.
הפעלת שרשרת תנועתית: הדיוק בבסיס התמיכה מאפשר השפעה ישירה על האגן, הליבה (Core) והיציבה כולה לאורך כל התנועה.
דיוק תנועתי: התיקון הקטן הזה משנה את כל האימון.
בפעם הבאה שאת על הרפורמר– שימי לב לחיבור שלך לקרקע!
👇 ספרי לי בתגובות: האם שמת לב למנח הרגליים שלך באימון האחרון?

פילאטיסמכשירים #רפורמר #דיוקבפילאטיס #פוטוורק כושרנשים מודעותגופנית

Address

המנוף 1
Rehovot
7638601

Telephone

+972524841941

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hagit Pilates - Home for movement posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Hagit Pilates - Home for movement:

Shortcuts

Share

Category