Shahina.T.K

#വിശ്വാസം അതാണല്ലോ എല്ലാം ... 😂😄🎁🤷🏻‍♀

2020 - എല്ലാവരും കാത്തിരുന്ന സുവർണ്ണ വർഷമായിരുന്നു. ആ വിശ്വാസത്തെ തകിടം മറിച്ചു കോവിഡ് . ആ ഒരു ഷോക്കിൽ നിന്ന് എങ്ങിനെ രക്ഷപെടാമെന്ന ആലോചന എല്ലാ മനസ്സുകളിലും . ഈ കാലത്തെ അതിജീവിച്ചാൽ എന്തായിരിക്കും പുതിയ സാദ്ധ്യതകൾ ?🤔

2020 ലെ ഞാൻ 🙆
തല പുകച്ചു🤯 തിരിച്ചും മറിച്ചും ചിന്തിച്ചു ഒരു വിധമായി 🙃

ഗുരുമുഖത്ത് നിന്ന് മാത്രം അഭ്യസിക്കേണ്ട യോഗവിദ്യയെ🧘 അങ്ങിനെ മൊബൈലിലേക്ക് ആവാഹിച്ചു.
അങ്ങിനെ
2021
:
:
2022
:
:
2024ആയി
കഴിഞ്ഞ 58 ബാച്ചുകളിലായി ഓൺലൈൻ പ്ലാറ്റ്ഫോമിലൂടെ സ്ത്രീ മനസ്സുകളിലേയ്ക്ക് മെല്ലെ ചേക്കേറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു.... 🕊
ഇനിയും എനിക്ക് വിശ്വാസമുണ്ട് ഉയർന്ന് പറക്കാൻ സാധിക്കുമെന്ന് ....🦅 എന്റെ ചിറകുകൾക്ക് ശക്തി കൂട്ടിയെടുക്കുവാൻ യോഗ പരിശീലനം എന്നെ ഏറ്റവും സഹായിക്കുന്നു. ഇനി നിങ്ങളുടെ ഊഴമാണ്. സ്വപ്നങ്ങൾ പൂവണിയിക്കുവാനായി എന്നും കൂടെയുണ്ടാകും👍

Shahina.T.K
59 batch on 5 Septecher
ONLINE LIVE YOGA SESSIONS FOR LADIES
8075174244
www.shenestglobal.com https://wa.me/918075174244?text=Interested%20in%20SheNest%20%20Yoga%20%20Online%20%20live%20%20September%205%20%20Batch%20for%20ladies%20%20Rs:3000%20%20(3months)%20%20Rs2000%20(1month)

Happy Wedneday 💃🤸‍♂⛹‍♀🚴‍♀🥇🏆🧘‍♀

ഇന്ന് മാത്രമല്ല...
എന്നും നമ്മുടെ ദിനങ്ങളാണ്.
സ്നേഹത്തിന്റെ സന്തോഷത്തിന്റെ ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെ ...

ഇതെല്ലാം എനിക്കുണ്ടോ എന്നാണ് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലെ ഇപ്പോഴത്തെ ചിന്ത🤔

സംശയിക്കണ്ട... ഇതൊന്നുമില്ലെങ്കിലും കുറച്ച് കുറവാണെങ്കിലും നല്ല ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരവും മനസ്സും സ്വന്തമാക്കാൻ SheNest എന്നും കൂടെയുണ്ടാകും.

അത്ര വിശ്വാസം പോരാ എന്നാണ് വീണ്ടും ഉള്ളിലെ പറച്ചിലെങ്കിൽ കുറച്ച് സമയം , സമ്പാദ്യത്തിൽ ഒരു വിഹിതം ചിലവഴിച്ച് ഒരു മാസത്തെ അവസരം കൊടുക്കൂ...

അനുഭവിച്ചറിയാനേ സാധിയ്ക്കൂ...

കാരണം
Yoga is science.
:
:
വേഗമാകട്ടെ..
സമയം ആർക്കു വേണ്ടിയും കാത്തു നിൽക്കാറില്ല & പണം മുടക്കിയാൽ മികച്ച ആരോഗ്യം ലഭിയ്ക്കാറില്ല.

SheNest Yoga Online offers
Beautful Body N Joyful Mind

പരിമിതമായ സീറ്റുകൾ
:
Book your seat: 🙋‍♀
BATCH 59 ON 6 September

Call:91 80 75 17 42 44

📌WhatsApp Channel:
https://whatsapp.com/channel/0029Va5YokNIyPta5iNrR239
www.shenestglobal.com
📌Telegram channel
https://t.me/SheYog
📌 Youtube :
https://www.youtube.com/
📌 Reviews :
https://g.page/r/CeFhf85LAP6IEBI/review
📌 Website
http://www.shenestglobal.com

.യോഗ പഠിക്കാനും ഒരു
യോഗം വേണം. സ്മാർട്ട് ഫോൺ, ഇന്റർ
നെറ്റ് കണക്ഷൻ, ഒരിത്തിരി സ്ഥലം, നമുക്കായി മാറ്റി വെയ്ക്കാൻ ഒരു മണിക്കൂറുമുണ്ടെങ്കിൽ ലൈവായി നേരിട്ട് കണ്ട് യോഗ പരിശീലിക്കാം.

സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്റെ പ്രത്യേകതകളും മാനസികാവസ്ഥകളും മനസ്സിലാക്കിക്കൊണ്ട്
സൈക്കോളജിസ്റ്റും, സെർട്ടിഫൈഡ് കൗൺസിലറുമായ പ്രൊഫഷണൽ യോഗ അദ്ധ്യാപികയോടൊപ്പമുള്ള
യോഗ പരിശീലനം. സ്ത്രീകൾക്ക് മാത്രമായി .
സൗകര്യപ്രദമായ തെരഞ്ഞെടുപ്പിന് വിവിധ സമയക്രമങ്ങൾ.

ഒരേ ദിവസം എത് സെഷനിലും
/ എല്ലാ സെഷനുകളിലും ജോയിൻ ചെയ്യാനവസരം.

ആഴ്ചയിൽ 5 ദിവസവും ക്ലാസ്സുകൾ
റെഗുലർ ബാച്ച്.
ആദ്യമാസം ബേസിക് കോഴ്സ്
തുടർമാസങ്ങളിൽ അഡ്വാൻസ് ലെവൽ
യോഗ പരിശീലനം

💕 Shahina TK
www.shenstglobal.com

Time@ 5:30 am , 9 am 7.20pm IST.
91 8075174244
https://wa.me/918075174244?text=Interested%20in%20SheNest%20%20Yoga%20%20Online%20%20live%20%20September%205%20%20Batch%20for%20ladies%20%20Rs:3000%20%20(3months)%20%20Rs2000%20(1month)

യോഗ പഠിക്കാനും ഒരു
യോഗം വേണം. സ്മാർട്ട് ഫോൺ, ഇന്റർ
നെറ്റ് കണക്ഷൻ, ഒരിത്തിരി സ്ഥലം, നമുക്കായി മാറ്റി വെയ്ക്കാൻ ഒരു മണിക്കൂറുമുണ്ടെങ്കിൽ ലൈവായി നേരിട്ട് കണ്ട് യോഗ പരിശീലിക്കാം.

സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്റെ പ്രത്യേകതകളും മാനസികാവസ്ഥകളും മനസ്സിലാക്കിക്കൊണ്ട്
സൈക്കോളജിസ്റ്റും, സെർട്ടിഫൈഡ് കൗൺസിലറുമായ പ്രൊഫഷണൽ യോഗ അദ്ധ്യാപികയോടൊപ്പമുള്ള
യോഗ പരിശീലനം. സ്ത്രീകൾക്ക് മാത്രമായി .
സൗകര്യപ്രദമായ തെരഞ്ഞെടുപ്പിന് വിവിധ സമയക്രമങ്ങൾ.

ഒരേ ദിവസം എത് സെഷനിലും
/ എല്ലാ സെഷനുകളിലും ജോയിൻ ചെയ്യാനവസരം.

ആഴ്ചയിൽ 5 ദിവസവും ക്ലാസ്സുകൾ
റെഗുലർ ബാച്ച്.
ആദ്യമാസം ബേസിക് കോഴ്സ്
തുടർമാസങ്ങളിൽ അഡ്വാൻസ് ലെവൽ
യോഗ പരിശീലനം

💕 Shahina TK
www.shenstglobal.com

Time@ 5:30 am , 9 am & 7.20pm IST.
91 8075174244
https://wa.me/918075174244?text=Interested%20in%20SheNest%20%20Yoga%20%20Online%20%20live%20%20September%205%20%20Batch%20for%20ladies%20%20Rs:3000%20%20(3months)%20%20Rs2000%20(1month)

🌷 🧘‍♀ 🌷 🧘‍♀ 🌷 🧘‍♀ 🌷 🧘‍♀ 🌷
ഈ ലോകത്തിൽ നമ്മളേറ്റവും ഇഷ്ടപെടുന്നതും അനുസരിക്കുന്നതും ആരെയാണെന്നറിയാമോ? 🤔
:
നമ്മളെ തന്നെയാണ് ...
വിശ്വാസം വരുന്നില്ലെങ്കിൽ
ദാ ഇതുപോലെ ദിവസവും പറഞ്ഞു നോക്കൂ
:
ഞാൻ സന്തോഷവതിയാണ് ☺
ഞാൻ ധൈര്യവതിയാണ് 💪
ഞാൻ സ്നേഹമാണ് 💖
ഞാൻ ഭാഗ്യവതിയാണ് 🙏
ഞാൻ സംതൃപ്തയാണ് 😇
:
ഇങ്ങിനെയൊക്കെ പറയാൻ സാധിയ്ക്കണമെങ്കിൽ ശരീരത്തിന് മികച്ച ആരോഗ്യവും സൗഖ്യം നിറഞ്ഞ മനസ്സും കൂടിയേ തീരൂ 🫣
:
September 5 ന് തുടങ്ങുന്ന 59 മത്തെ ബാച്ചിലേയ്ക്ക് ജോയിൻ ചെയ്യൂ

💕 Shahina TK
91 8075174244

🌷 🧘‍♀ 🌷 🧘‍♀ 🌷 🧘‍♀ 🌷 🧘‍♀ 🌷

https://youtube.com/shorts/K33vwn1ytCM?si=jG6Epe0AUlJJF5qY

ഏതൊരു ബിൻഡിങ്ങിൻ്റേയും ഉറപ്പ് , നിൽപ് തീരുമാനിക്കുന്നത് അതിൻ്റെ ഫൗണ്ടേഷൻ്റെ ബലത്തിലാണ്.
:
നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൻ്റെ നിറവ് തീരുമാനിക്കപ്പെടുന്നത് നമുക്കായി കരുതി വെയ്ക്കുന്ന സമയവും ചിലവഴിയ്ക്കുന്ന പണവുമാണ്.
:
സ്വന്തത്തിനായി സമയം മാറ്റി വെയ്ക്കാൻ റെഡിയാണെങ്കിൽ ഓടി വരാം 🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀
:
വളരെ കുറച്ച് സമയം കൊണ്ട് തന്നെ നല്ല മാറ്റം
:
സൗന്ദര്യം ശരീരത്തിന്
സൗഖ്യം മനസ്സിന്

September 5 # Batch 59

💕Shahina TK

https://youtube.com/shorts/Ff5Y9td8Y08

കുറച്ച് കഴിയട്ടെ, ഇപ്പോൾ സമയം ശരിയല്ലാ 🙆‍♀
:
എല്ലാം ശെരിയായി വരുന്ന ഒരു കാലമേ ഉണ്ടാകില്ലാ 🫣
:
ഇപ്പോൾ കിട്ടിയ സമയത്തെ മെരുക്കിയെടുത്ത് ഏറ്റവും നന്നാക്കി മാറ്റിയെടുക്കുവാനായി സുവർണ്ണാവസരം
:
യോഗ 🧘‍♀ മന:ശാസ്ത്ര പരമായ യോഗ പരിശീലനം SheNest -ൽ മാത്രം
:
വേഗമാകട്ടെ 🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀
ഇപ്പോൾ തന്നെ 5 September Batch ൽ ജോയിൻ ചെയ്യൂ

Beautiful body N Joyful mind സ്വന്തമാക്കൂ

💕 Shahina TK
Professional Yoga Trainer

To join with our 🆕 batch 👇👇👇👇

https://wa.me/918075174244?text=Interested%20in%20SheNest%20%20Yoga%20%20Online%20%20live%20%20September%20%205%20%20Batch%20for%20ladies%20%20Rs:3000%20

മാറ്റം...🌝😊🫣🙋‍♀

അതാഗ്രഹിയ്ക്കാത്തവർ ആരാണ്?

പോസിറ്റീവായി കാര്യങ്ങളെ കണ്ട് , കഴിഞ്ഞ കാലത്തെ പിഴവുകൾ ഉയർച്ചയിലേയ്ക്കുള്ള പടികളാക്കി മാറ്റിയെടുക്കാനുള്ള ചങ്കൂറ്റം. അതിലൂടെ സ്വപ്നങ്ങൾ സാക്ഷാത്കരിക്കാനിതാ സുവർണ്ണാവസം

🧘‍♀വീട്ടിലിരുന്നും യോഗ പഠിയ്ക്കാം
🌷 SheNest Family യിൽ അംഗമാകൂ.
💃 Beautiful Body N Joyful Mind
സ്വന്തമാക്കാം

💕Shahina TK
Professional Yoga Trainer

September 5 # Batch 59
91 8075174244 ……………………. https://youtube.com/shorts/RrycPhBu1jE

ജീവിതം പച്ചപിടിപ്പിയ്ക്കാനായി ഏതറ്റവും വരെ പോകാൻ നമ്മൾ റെഡിയാണ്. പക്ഷെ എത്രയൊക്കെ ശ്രമിച്ചിട്ടും കഷ്ടപ്പാടിനെ കുറിച്ചുള്ള വേവലാതിയാൽ കിട്ടിയ ക്യാഷ് നന്നായി വിനിയോഗിയ്ക്കാനോ സന്തോഷിയ്ക്കാനോ സാധിയ്ക്കുന്നുണ്ടോ?
:
നന്നായി ജീവിയ്ക്കാൻ നല്ല രീതിയിലെ Life Skills പരിശീലനവും അത്യാവശ്യമാണ്.
:
SheNest New Batch @ September 5

Join with us
www.shenestglobal.com ~~ ………………………………….. https://youtube.com/shorts/RvPg8bvBCuw

ദിവസം തോറും ദാ ഇങ്ങിനെയൊക്കെ ചെയ്യാൻ റെഡിയാണോ?
:
:
Beautiful Body N Joyful Mind

എപ്പോൾ സ്വന്തമായി എന്നു ചോദിച്ചാൽ മതി 😊
:
:
SheNest Yoga Family യിൽ ഒരിക്കൽ ജോയിൻ ചെയ്താൽ പിന്നെ എന്നും

നമ്മൾ ഒരുമിച്ചാണ് ....
കൂടുതൽ മികച്ച ജീവിതക്കാഴ്ചകളിലൂടെ...
ചിരിച്ച് ...😆
ചിന്തിച്ച്...🤔
സന്തോഷിച്ച് ...😂
ആഘോഷിച്ച് ....💃
ഒഴുകിയൊഴുകി ....😘

:
:
💕 Shahina TK
Professional Yoga Trainer
www.shenestglobal.com
☎http://wa.me/918075174244

സ്വാതന്ത്ര്യം ....🇮🇳 🇮🇳 🇮🇳

നമ്മുടെ അവകാശം പോലെ തന്നെ ഉത്തരവാദിത്വവുമാണ് 😊

സ്വന്തത്തിനായി സമയം കണ്ടെത്തി യോഗയെ ചേർത്തു പിടിച്ച് സ്വസ്ഥമായി
ജീവിയ്ക്കാനുള്ള പ്രചോദനമാകട്ടെ 👏🌝

🌹 ഷീ നെസ്റ്റിൻ്റെ ഹൃദയം നിറഞ്ഞ സ്വാത്രന്ത്ര്യ ദിനാശംസകൾ 🌹

Beautiful Body N Joyful Mind
91 8075174244
www.shenestglobal.com

നാം കാണുന്ന കാഴ്ചകൾക്ക് പലരോടും പലതാണ് പറയാനുള്ളത്, ചിലരോട് നല്ലതും മറ്റു ചിലരോട് നല്ലതല്ലാത്തതും

പ്രണയിനികൾക്ക് റോസാപ്പൂവ് സ്നേഹത്തിൻ്റെ പ്രതീകമാണെങ്കിൽ എല്ലാം നഷ്ടപ്പെട്ട അവസ്ഥയിൽ അതൊരു നൊമ്പരക്കാഴ്ചയാണ്.

നമ്മൾ ജീവിച്ചിരിയ്ക്കുന്ന ഈ നിമിഷങ്ങളെ ചിരിച്ചു കൊണ്ട് നേരിടാം... നമ്മുടെ ലോകം മനോഹരമാക്കാം.

യോഗ ശീലമാക്കൂ
മികച്ച ആരോഗ്യം സൗഖ്യം നിറഞ്ഞ മനസ്സ് സ്വന്തമാക്കി തരുന്നു

SheNest Daily Thought
www.shenestglobal.com

Daily Yoga Video 👇
https://youtube.com/shorts/OMywRVqwz5E?feature=share