Priyanka Physio

Priyanka Physio

Comments

माइग्रेन अक्सर हल्का अथवा कष्टदायक सिरदर्द होता है जिसमें सिर की एक ओर झनझनाहट वाला तेज दर्द महसूस होता है।

सिरदर्द और माइग्रेन में क्या अंतर है?

सिरदर्द का मुख्य कारण सिर और गर्दन के बीच की मांसपेशियों का संकुचन होता है। यह एक सुस्त दर्द है जो सिर के आर-पार महसूस होता है, हल्के से मध्यम होता है, और अत्यधिक मामलों में, कुछ दिनों तक रह सकता है। सामान्यतः, यह आधे घंटे से लेकर कुछ घंटों तक रहता है।

इसके विपरीत, माइग्रेन मध्यम से लेकर तीव्रता में बहुत गंभीर होता है। यह धड़कता हुआ और गंभीर दर्द होता है जो साइड में या सिर के सामने महसूस होता है। यह कुछ दिनों तक रहता है और कुछ अन्य लक्षणों के साथ आता है जिसे ओरा कहते हैं।

Hello dear all ..this page is to update you about stretching ,Strengthening and biomechanics of body.. You can post your workouts...
Ask queries about your physical fitness..

Operating as usual

10/09/2021

Ganesha signifies new beginnings in life…. I wish that you start each and every project with his blessings to write a new success story every time…. Wishing you Happy Ganesh Chaturthi

#ganeshchaturthi #happyganeshchaturthi #ganpatibappamorya #ganpati #ganesha #ganeshchaturthi2021 #lordganesha #ganesh #success #festival

Ganesha signifies new beginnings in life…. I wish that you start each and every project with his blessings to write a new success story every time…. Wishing you Happy Ganesh Chaturthi

#ganeshchaturthi #happyganeshchaturthi #ganpatibappamorya #ganpati #ganesha #ganeshchaturthi2021 #lordganesha #ganesh #success #festival

06/09/2021

Feeling blessed and glad to share my association with Sai Sanjeevani Hospital, Shakti Khand-3, Indirapuram, Ghaziabad.

I will try my level best to help people suffering from pain and will also help them in diet management.

I am also consulting people online for weight loss plans and diet management counselling so please let me know in case you also need some advice on that.

#health #fitness #wellness #healthylifestyle #nutrition #weightloss #wellbeing #healthy #exercise #hospital #healthyeating #diet #consulting #onlineconsultation #weightloss #fitlife #fitnessforher Priyanka Tomar Suneel Tomar Sarawat Alok Rahul Chaudhary Rahul Malik Devendra Tomer Jyoti Malik Shivi Tomer Shanu Rahul Joshi #SaiSanjeevaniHospital

Feeling blessed and glad to share my association with Sai Sanjeevani Hospital, Shakti Khand-3, Indirapuram, Ghaziabad.

I will try my level best to help people suffering from pain and will also help them in diet management.

I am also consulting people online for weight loss plans and diet management counselling so please let me know in case you also need some advice on that.

#health #fitness #wellness #healthylifestyle #nutrition #weightloss #wellbeing #healthy #exercise #hospital #healthyeating #diet #consulting #onlineconsultation #weightloss #fitlife #fitnessforher Priyanka Tomar Suneel Tomar Sarawat Alok Rahul Chaudhary Rahul Malik Devendra Tomer Jyoti Malik Shivi Tomer Shanu Rahul Joshi #SaiSanjeevaniHospital

30/08/2021

अच्चुतम केशवं कृष्ण दामोदरं, राम नारायणं जानकी बल्लभम।
कौन कहता है भगवान आते नहीं, तुम मीरा के जैसे बुलाते नहीं।

Happy Janmashtami 2021

अच्चुतम केशवं कृष्ण दामोदरं, राम नारायणं जानकी बल्लभम।
कौन कहता है भगवान आते नहीं, तुम मीरा के जैसे बुलाते नहीं।

Happy Janmashtami 2021

18/08/2021

Fitness requires a regularity in workouts.

#fitness #fitnessmotivation #fitnessjourney #fitwomen #fitnesswomen #womenfitness #womanpower #womenhealth #exercise #workout #fitfam #weightloss #wellness #personaltrainer #yoga #healthylifestyle #health

Fitness requires a regularity in workouts.

#fitness #fitnessmotivation #fitnessjourney #fitwomen #fitnesswomen #womenfitness #womanpower #womenhealth #exercise #workout #fitfam #weightloss #wellness #personaltrainer #yoga #healthylifestyle #health

17/08/2021

#fitness #fitnessmotivation #fitnessjourney #fitnesswomen

#fitness #fitnessmotivation #fitnessjourney #fitnesswomen

13/07/2021

L Sit ups on push up bar ..
Best way to improve core strength..Arms Shoulders and thighs muscles...
It activated vast group of muscles...try it and feel the change..
#coreworkouts
#lsitup
#lowerbodyworkout #shoulderworkout #pushupbars
#health #happyhour #bodyweightexercises #funworkout

12/07/2021

Plank hold easily done 1 minute with him on 😅
#coreworkouts #funworkouts #strongcore #coreworkouts

Plank hold easily done 1 minute with him on 😅
#coreworkouts #funworkouts #strongcore #coreworkouts

11/07/2021

A migraine is much more than a bad headache. This disease can cause debilitating throbbing pain that can leave you in bed for days! Movement, light, sound and other triggers may cause symptoms like pain, tiredness, nausea, visual disturbances, numbness and tingling, irritability, difficulty speaking, temporary loss of vision and many more.
Do seek medical help for recurrent headaches.
CONTACT AT:
+91 9818248928
Department of Internal Medicine
Amicare Hospital,
“Experience Matters”
#healthfirst #healthy #stayhealthy #amicare #amicarepathlabs #amicarehospital #Rehabilitation #Injury #Exercise #Amicarehospital #Restoring #Health #Training #Therapy #illness # #DrHimanshuGupta #Amicarehospital #surgery #treatment #jointreplacement #boneshospital #wecare

Photos from Priyanka Physio's post 11/07/2021

Salad full of multi minerals, Vitamins, Along , some protein..What else can be better [email protected] crunches..
Guess the ingredients #salads #saladrecipe #sprouts #cucumbersalad#weightloss#saladistasty#saladrecipes #coriander #greensalad #healthyeating

04/07/2021

Top 20 Core Exercises at Home

Hello friends, Watch my new video on "Top 20 core exercises at Home"....including all core groups in same video....Recti, Trans and obliques.

You can also try these exercises to make your core stronger.

#Core #CoreExercises #Exercises #Fitness #Wellness #workout #exercise #yoga #fitnessmotivation #personaltrainer #health #FlutterKicks #HighkneeCrunches #HighKneeJacks #HipRaise #SpidermanPlanks #PlankHold #WindshieldWipers #InOutCrunches #VSitBicycles #BicyclesCrunches #HighPlankJacks #HighToLowPlank #RussianTwists #HeelTaps #SideTaps #ObliqueCrunches #PlankJacks #HighPlankToVPlank

Photos from Priyanka Physio's post 23/06/2021

Thyroid is very sensitive gland , under active or over active gland can be reason for your lethargy day and metabolic issues.#thyroid #hypothyroidism #metabolism #slowmetabolism #bodypain #hairfall #lethargy #hormonalimbalance #weekmuscle #exercises

23/06/2021

Physiotherapists are visiting more patients after Yoga Day 😀😀😀

Physiotherapists are visiting more patients after Yoga Day 😀😀😀

21/06/2021

A complete Yoga 🧘‍♀️ Guide

A complete Yoga 🧘‍♀️ Guide

21/06/2021

We wish you a happy & healthy Yoga 🧘‍♂️ 🧘‍♀️ day.
Stay Fit Stay Healthy

#yoga #yogaday

We wish you a happy & healthy Yoga 🧘‍♂️ 🧘‍♀️ day.
Stay Fit Stay Healthy

#yoga #yogaday

20/06/2021
Photos from Priyanka Physio's post 20/06/2021

Hi dear all,
Today meet me at fitness alert page at 11am.

Fitness Alert #fitnessalert

14/06/2021

Make sure you had your hormones rush today ..at it’s best

Make sure you had your hormones rush today ..at it’s best

14/06/2021

Make sure you loaded you with your hormones..

Make sure you loaded you with your hormones..

08/06/2021

9 healthy habits and here you go happy and healthy #healthylifestyle #everydayindia dayroutine#blissmornings #eathealthystayfit#9healthyhabits#yourlifeyourrules

9 healthy habits and here you go happy and healthy #healthylifestyle #everydayindia dayroutine#blissmornings #eathealthystayfit#9healthyhabits#yourlifeyourrules

05/06/2021

Listen Dr Pallavi on importance of right nutrition.

04/06/2021

घर पर अपने बच्चे को उनकी रुचि के मुताबिक कार्यों में व्यस्त रखें और उन्हें कोविड अनुरूप व्यवहारों का पालन करने के बारे में समझाएं। याद रखें, सफाई, दवाई, कड़ाई, जीतेंगे कोरोना से लड़ाई। #unite2fightcorona

घर पर अपने बच्चे को उनकी रुचि के मुताबिक कार्यों में व्यस्त रखें और उन्हें कोविड अनुरूप व्यवहारों का पालन करने के बारे में समझाएं। याद रखें, सफाई, दवाई, कड़ाई, जीतेंगे कोरोना से लड़ाई। #unite2fightcorona

25/05/2021
23/05/2021

Support and Respect both are important... great example set by #manipur

22/05/2021

Since independence no government focused on medical infrastructure resulting today we are paying heavy cost of that.

कोरोना संक्रमण को लेकर एम्स के निदेशक डॉ. रणदीप गुलेरिया का संबोधन 21/05/2021

कोरोना संक्रमण को लेकर एम्स के निदेशक डॉ. रणदीप गुलेरिया का संबोधन

ब्लैक फंगस संक्रमण (म्यूकर माइकोसिस) और उससे जुड़े सभी तथ्यों पर एम्स के निदेशक डॉ. रणदीप गुलेरिया और डॉ.नरेश त्रेहन का संबोधन:-

#AIIMS #BlackFungus

WATCH 📺
https://youtu.be/Y0m8n37I70s

कोरोना संक्रमण को लेकर एम्स के निदेशक डॉ. रणदीप गुलेरिया का संबोधन कोरोना संक्रमण को लेकर फैल रही अफवाहों और संक्रमण के दौरान बरती जाने वाली सावधानियों पर एम्स के निदेशक डॉ. रणदीप ग.....

21/05/2021

Health Tips

Health Tips

21/05/2021

This is a great development to check Covid infection faster.... this will help to control Covid spread.

This is a great development to check Covid infection faster.... this will help to control Covid spread.

17/05/2021

#positivevibes
इस बच्चे की माँ हॉस्पिटल में भर्ती मरीजों के लिए भोजन बनाती हैं! और यह नन्हा सा बच्चा भोजन के पैकेट पर लिखता है.."खुश रहिए"

बात बहुत छोटी सी है पर दिल को छू गई
प्रभु से प्रार्थना है कि इस बालक की मुस्कान सदैव बनी रहे हमेशा खुश रहे!!❤️👌

#positivevibes
इस बच्चे की माँ हॉस्पिटल में भर्ती मरीजों के लिए भोजन बनाती हैं! और यह नन्हा सा बच्चा भोजन के पैकेट पर लिखता है.."खुश रहिए"

बात बहुत छोटी सी है पर दिल को छू गई
प्रभु से प्रार्थना है कि इस बालक की मुस्कान सदैव बनी रहे हमेशा खुश रहे!!❤️👌

17/05/2021

Why Sugar Control is important for Covid Patients and How it will be managed.
Let's watch our latest video for Sugar Control for covid patients.

#sugarfree #sugarcontrol #sugarduringCovid #bloodsugar #bloodsugarbalance #bloodsugarcontrol #BloodSugarLevel

17/05/2021

Great News!!!!
India 🇮🇳 is fighting with Corona and it will be a great achievement.
Soon we will be back in our normal life.

#covid_19 #covid #covidindia #covidmedicine

Great News!!!!
India 🇮🇳 is fighting with Corona and it will be a great achievement.
Soon we will be back in our normal life.

#covid_19 #covid #covidindia #covidmedicine

13/05/2021

DCGI ने 2-18 वर्ष आयु वर्ग के लोगों के लिये कोवैक्सीन के दूसरे/तीसरे चरण के परीक्षण को मंजूरी दी। भारत बायोटेक 525 स्वस्थ स्वयंसेवियों पर परीक्षण करेगा। परीक्षण में वैक्सीन के दो डोज मांसपेशियों के जरिये दिए जाएंगें। दूसरी डोज, पहली डोज के 28वें दिन दी जायेगी।

#IndiaFightsCorona

DCGI ने 2-18 वर्ष आयु वर्ग के लोगों के लिये कोवैक्सीन के दूसरे/तीसरे चरण के परीक्षण को मंजूरी दी। भारत बायोटेक 525 स्वस्थ स्वयंसेवियों पर परीक्षण करेगा। परीक्षण में वैक्सीन के दो डोज मांसपेशियों के जरिये दिए जाएंगें। दूसरी डोज, पहली डोज के 28वें दिन दी जायेगी।

#IndiaFightsCorona

13/05/2021

#CovidVaccine #Update

🔹#भारत में देशवासियों लिए अगस्त-दिसंबर 2021 के बीच 216 करोड़ से अधिक #कोरोना के टीकों का निर्माण किया जाएगा।

🔹इसके अतिरिक्त अन्य विदेशी #वैक्सीन भी उपलब्ध हो सकती है।

🔹जाने किन-किन कंपनियों के कितने डोज का होगा उत्पादन 👇

#CovidVaccine #Update

🔹#भारत में देशवासियों लिए अगस्त-दिसंबर 2021 के बीच 216 करोड़ से अधिक #कोरोना के टीकों का निर्माण किया जाएगा।

🔹इसके अतिरिक्त अन्य विदेशी #वैक्सीन भी उपलब्ध हो सकती है।

🔹जाने किन-किन कंपनियों के कितने डोज का होगा उत्पादन 👇

13/05/2021

#Mucormycosis

#म्यूकर_माइकोसिस के लक्षण क्या है और कैसे जाने कि इस बीमारी की शुरुआत हो रही है?

#Unite2FightCorona #covid19

#Mucormycosis

#म्यूकर_माइकोसिस के लक्षण क्या है और कैसे जाने कि इस बीमारी की शुरुआत हो रही है?

#Unite2FightCorona #covid19

Videos (show all)

Top 20 Core Exercises at Home
physiotherapy at home ..covid pneumonia

Location

Telephone

Address


Indirapuram Ghaziabad
Ghaziabad

Opening Hours

Monday 9am - 6pm
Tuesday 9am - 6pm
Sunday 9am - 6pm
Other Sports & Fitness Instruction in Ghaziabad (show all)
Vibhuti Yoga Vibhuti Yoga
Nyay Khand 3 Indrapuram
Ghaziabad, 201014

Zealous Fitness & Events Zealous Fitness & Events
Ghaziabad, 201010

A page for all Zumba lovers.... "Every journey begins with a single step but u will never finish if you don't start..."

Talwalkars Talwalkars
Ghaziabad, 400016

Talwalkars Better Value Fitness Limited is India's largest chain of health clubs with over 211 ultra-modern gyms across 85 cities with 200,000+ members.

Chetan Kapoor-Fitness Guru Chetan Kapoor-Fitness Guru
2nd Floor Tamana Plaza, C-16,sector 13, Vasundhra Ghaziabad
Ghaziabad, 201010

Bodybuilder, Reebok Certified Trainner

Sportsfit by MS Dhoni RajNagar Sportsfit by MS Dhoni RajNagar
R 14/8
Ghaziabad, 201002

SportsFit by MS Dhoni - More than a Gym. A fitness revolution. “Make your day count with us or break your day without us”

Future Fitness Gym Future Fitness Gym
B-17, PART 1, GROUND FLOOR, EWS, RAMPRASTHA, GHAZIABAD, UP.
Ghaziabad, 201011

Our motive is to make you work hard so you get the best results. Life live fit and freely. Work Hard- Train Hard- Get that body you always wanted

Nutrijoy Nutrijoy
Ghaziabad, 201016

Nutrijoy- A nutrition clinic helps you to provide best nutrition counseling and medical nutrition therapy with a balanced plan.

PHYO FIT PHYO FIT
Kaushambi, Ghaziabad
Ghaziabad, 201010

At Shri Anandam Yoga Studio we focus on healthy living Being a Doctor, I understand the inner structure of human body. On combining Medical science with science of YOGA ... the results we get are phenomenal.

Indirapuram Distance Runners Indirapuram Distance Runners
Indirapuram
Ghaziabad, 201010

Indirapuram Distance Runners is a running group & growing community of enthusiastic runners from Indirapuram, Vaishali, Vasundhra and Kaushambi that intends to promote fitness as a lifestyle among the people and is open to all skill levels of runners.

Korperkraft Medicare Centre Korperkraft Medicare Centre
C-8, Chander Nagar (Panchvati Gate)
Ghaziabad, 201011

Korperkraft Medicare Centre is previously known as Dr.Khan's Physio World. We are about PHYSIOTHERAPY, CLINICAL CONSULTATION and FITNESS.

Indirapuram Karate School - Noida Indirapuram Karate School - Noida
#799, New Shanti Nagar,
Ghaziabad

KARATE is a Martial Art started in India.The institute IKS - Noida imparts Karate training as an art

LetsPlay Academies LetsPlay Academies
Stag LetsPlay Table Tennis Academy
Ghaziabad, 201014

Creating opportunities in Sports for anyone and everyone.