Neel's FitClub

ওয়েট লিফটিং নাকি কার্ডিও, কোনটা করবেন কোনটা আপনার জন্য সঠিক?

জানতে যুক্ত থাকুন Neel's FitClub facebook পেজ এ।

এক্সারসাইজ ও নিউট্রিশন সংক্রান্ত যেকোনো প্রশ্নের সমাধান পেতে যোগাযোগ করুন...

📞 8944803780
📩[email protected]

নমস্কার আমি নভনীল🙏, k 11 সার্টিফাইড একজন প্রফেশনাল ফিটনেস ট্রেনার এবং নিউট্রিশনিস্ট।

এক্সারসাইজ এবং নিউট্রিশন সাইন্স সম্বন্ধে বিভিন্ন তথ্য আপনাদের কাছে তুলে ধরাই আমার এই পেজের মূল উদ্দেশ্য।

ব্যায়াম এবং পুষ্টিগুণ সম্বন্ধে প্রচুর ভ্রান্ত ধারণা বা মিথ আমরা আমাদের আশেপাশে শুনতে পাই। সেগুলো থেকে নিজেকে বাঁচিয়ে কিভাবে সঠিক এবং বিজ্ঞানসম্মত উপায়ে নিজেকে সুস্থ রাখবেন সেই প্রচেষ্টাতেই আমার আমার এই প্লাটফর্ম।

আসুন সুস্থতার দিকে নিজেদের আরেক কদম এগিয়ে রাখা যাক 💐