15/09/2022
Back day 💪🏾
__________________________________________________
#مربی مربی_بدنسازی
#مسابقات #بدن #بدنسازی #فیت #فیتنس #هوازی #تمرین #غذا #وززش #ورزشی
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from drfit.team, Personal trainer, Golestan.
15/09/2022
Back day 💪🏾
__________________________________________________
#مربی مربی_بدنسازی
#مسابقات #بدن #بدنسازی #فیت #فیتنس #هوازی #تمرین #غذا #وززش #ورزشی
14/09/2022
همیشه که نمیشه بدون لباس عکس گذاشت 😉✔️
#فیتنس #مدل #مدلینگ #مد #بادی
13/09/2022
Date : 401/06/22 ✌🏾💪🏾
#مربی
#مسابقات #بدن #بدنسازی #فیت #فیتنس #هوازی #تمرین #غذا #ورزش #ورزشی
s
13/09/2022
Date : 401/06/22 ✌🏾💪🏾
پادکست Dr.fit
______________________________________
موضوع : تمرینات بدنسازی و افزایش حجم سینه در بانوان ؟؟؟
______________________________________
#پستان
#سینه
#پرولاکتین
#تغذیه
#هورمون
#بانوان
#فیتنس
17/08/2022
🌱
16/08/2022
شب و روز فکر هدف … ✌🏾🌱
15/08/2022
Drfit team ✌🏾
یه زمستون خفن تو راهه 😉
12/08/2022
thanks God 🤍
04/08/2022
رو سفیدم کردین ،عالی بودین 🥇🥈🥉
مسابقات قهرمانی استان خراسان شمالی سهم تیم دکتر فیت شش مدال بود به شرح زیر
وحید ولی زاده
طلای فیزیککلاسیک دسته دوم
نقره هفتادوپنج بلدینگ
برنز دسته دوم فیزیک
مهدی حائری
نقره بادی کلاسیک دسته اول
برنز هفتاد وپنج بلدینگ
فرشاد قشلاقی
طلای با ارزش هفتاد و پنج کیلو جوانان
حرف آخر(درد دل)
ولی در انتها چیزی که ناراحت کننده بود این بود تو مسابقات استان خودمون شرکت کننده بومی به ۱۰ نفر نرسید همش از جای دیگه بودن مشهد سبزوار گرگان قدمشون روچشم ولی حرفم چیز دیگه اس این نشون میده ورزش این استان نابود شده به لطف دوستان.
اخرین پارت تمرین بچه ها قبل مسابقه (تخلیه کربوهیدرات)
۴۰۱/۰۵/۱۱
#فیزیک
#بدنسازی
#تغذیه
#فیتنس
#فیت
Arm day 💪🏽
#مربی
#مسابقات #بدن #بدنسازی #فیت #فیتنس #هوازی #تمرین